Задаволены
- Псіхічнае здароўе
- Купюры, купюры, купюры
- Навучыцеся звяртацца па дапамогу
- Працягваецца раман
- Апошнія прапановы
Усім знаёмы зарок "па хваробе і па здароўі", але ніхто не спадзяецца высветліць, ці вытрымае іх шлюб выпрабаванне на хранічныя хваробы. Сыход за мужам і жонкай можа быць напружаным і цяжкім, абцяжарваючы вашыя адносіны.
Калі вы хворы, у вас можа пачацца пачуццё безвыходнасці і дэпрэсіі, што можа прывесці да таго, што вы станеце цяжарам для мужа і жонкі. Вядома, калі вы даглядальнік, вы можаце адчуваць сябе ператамленым і недаацэненым.
Знаходжанне спосабаў барацьбы са складанымі эмоцыямі, выкліканымі хваробай, важна, каб хвароба не распаўсюдзілася і на вашы адносіны.
Ёсць шмат спосабаў захаваць трывалыя і трывалыя адносіны, незалежна ад абставін. Маючы на ўвазе наступныя чатыры рэчы, каб ведаць, калі ваш муж захварэў, і як пераканацца, што яны не стануць сур'ёзнымі крыніцамі напружання ў вашых адносінах.
Псіхічнае здароўе
Хранічныя хваробы і праблемы псіхічнага здароўя пастаянна ўзаемазвязаны. У пацыентаў з фізічнымі захворваннямі значна часцей узнікаюць праблемы з псіхічным здароўем, чым у тых, у каго няма.Даследаванне, апублікаванае ў Western Journal of Medicine падкрэсліў важнасць дыягностыкі і лячэння дэпрэсіі, асабліва для здароўя і карысці асабістых адносін.
"Нават лёгкая дэпрэсія можа знізіць матывацыю чалавека атрымаць доступ да медыцынскай дапамогі і выконваць планы лячэння", - гаворыцца ў даследаванні. "Дэпрэсія і безнадзейнасць таксама падрываюць здольнасць пацыента спраўляцца з болем і могуць аказваць раз'ядальнае дзеянне на адносіны ў сям'і".
Пазбяганне гэтых «раз'ядаючых» эфектаў важна для дабра вашага шлюбу, а таксама для агульнага дабрабыту вашага мужа. Такія хваробы, як мезатэліёма, рак з працяглай латэнтнасцю і дрэнным прагнозам, могуць асабліва ўплываць на псіхічнае здароўе. Аператыўнае прызнанне таго, што сур'ёзнае фізічнае захворванне можа прывесці да ўскладненняў псіхічнага здароўя, - гэта лепшы спосаб пазбавіцца ад гэтай праблемы, пакуль яна не адаб'ецца на вашых адносінах.
Нармальна, што людзі пасля дыягназу адчуваюць смутак, смутак ці гнеў, але працяглыя эмоцыі гэтага тыпу могуць быць паказчыкамі дэпрэсіі. Наведайце Нацыянальны інстытут псіхічнага здароўя, каб убачыць іншыя папераджальныя знакі.
Купюры, купюры, купюры
Грошы часта з'яўляюцца тым сланом у пакоі, які ніхто не любіць абмяркоўваць.
Наяўнасць хранічна хворага мужа можа азначаць, што на вас на некаторы час лягуць адзіныя абавязкі па кармленні. Незалежна ад стану здароўя, грошы заўсёды могуць стаць крыніцай напружання ў шлюбе
Па дадзеных CNBC, 35 працэнтаў рэспандэнтаў даследавання SunTrust Bank сказалі, што грошы з'яўляюцца асноўнай прычынай стрэсу ў адносінах і трэнняў.
Павелічэнне рахункаў за медыцынскія паслугі, а таксама любы страчаны даход з -за таго, што ваш муж не працуе, могуць, безумоўна, выклікаць стрэс. Ваш муж можа нават пачаць адчуваць сябе бескарысным і расчараваным сваім станам, што можа прывесці да адчування цяжару або зняцця ў сабе.
Вядома, многія людзі з хранічнымі або сур'ёзнымі хваробамі здольныя весці нармальны лад жыцця, таму заахвочванне вашага мужа вярнуцца на працу, калі ён адчуе сябе здольным, - гэта варыянт.
Яшчэ адна патэнцыйная крыніца даходу, у залежнасці ад хваробы вашага партнёра, - судовы працэс.
Хваробы, якія ўзніклі ў выніку халатнасці з боку працадаўцаў, адміністратараў або іншых вінаватых, безумоўна, могуць стаць прычынай для пазову. На самай справе, выпадкі мезатэліёмы маюць адны з самых высокіх выплат па такім пазове.
Акрамя таго, вы можаце праявіць крыху творчасці з патокамі даходу.
Некаторыя дзяржавы і праграмы дазваляюць супругам, якія апякуюцца, плаціць за іх намаганні. Працаваць дома таксама становіцца больш даступным варыянтам! Калі праца ў вас або вашага мужа дазваляе працаваць дома або на сувязі, гэта яшчэ адзін выдатны спосаб збалансаваць дапамогу і прыбытак.
Навучыцеся звяртацца па дапамогу
У той час як ваш муж можа хварэць на хваробу, вам трэба будзе забраць любую слабіну.
Навучыцца звяртацца па дапамогу - гэта навык, які будзе служыць вам на працягу ўсяго жыцця, таму не бойцеся развіваць яго зараз. Сябры і сям'я могуць стаць выдатным рэсурсам. Просіць дапамогі з паездкамі ў кабінет лекара і з яго, прыгатаваннем ежы або доглядам за хатнімі жывёламі - гэта сумленная гульня. Карысныя таксама могуць быць арганізацыі па доглядзе, дабрачыннасці і спецыяльных арганізацыях.
Для вас, мужа ці жонкі, можа быць патрэбны іншы від дапамогі. Такія хваробы, як хвароба Альцгеймера, Паркінсана і рак, маюць групы падтрымкі сям'і, каб акружыць сябе людзьмі, якія могуць суперажываць вашай цяперашняй барацьбе. Гэтыя групы могуць даць магчымасць выйсці з дому без пачуцця віны за тое, што вы вылучылі час для сябе.
Працягваецца раман
Раман і блізкасць часта з'яўляюцца ключом да моцнага шлюбу. Важна не дапусціць, каб гэты аспект вашага злучэння стаў на другі план.
Размяшчэнне вашых абавязкаў па доглядзе і шлюбе можа быць цяжкім, але, безумоўна, варта. Правільны ўзровень размовы - гэта велізарны кампанент рамантыкі, і знайсці правільны баланс можа здацца цяжкім. 19-гадовы шлюб мезатэліёмы Хізэр фон Сэнт-Джэймс з мужам Кэмам квітнеў у гэтай арандатаркі.
«Сувязь, камунікацыя, камунікацыя, - кажа фон Сэнт -Джэймс. «Я не магу дастаткова падкрэсліць, наколькі важныя размовы. Ва ўсіх нас ёсць так шмат страхаў, і часта гэтыя страхі з'яўляюцца коранем такой колькасці спрэчак і крыўдных пачуццяў ".
У некаторых пар хвароба можа нават замацаваць вашыя адносіны.
Убачыць сябе і свайго мужа ў камандзе можа вельмі пашырыць магчымасці. Аднак раман - гэта не толькі сумесная барацьба з цяжкасцямі.
Рамантыка - гэта захаванне іскры, якая першая зблізіла вас. Вы павінны рабіць што -небудзь разам хоць бы раз у месяц, што не звязана з хваробай. У гэтыя рамантычныя часы не дапускайце размоў пра рахункі, працу і хваробы. Стварэнне бурбалкі часу без стрэсу, каб проста атрымліваць асалоду ад кампаніяй вашага мужа, вельмі важна.
"Камунікацыя, кіраванне чаканнямі і добрае старамоднае каханне-гэта тое, што нам дапамагае",-сказаў фон Сэнт-Джэймс.
Апошнія прапановы
У шлюбе складана перажываць без дадатковага кампанента хваробы.
Аднак вашыя абяцанні павінны быць вечнымі. Высвятленне таго, як прымусіць вашыя адносіны функцыянаваць пад ціскам, - вартая і вельмі важная размова.
Пры гэтых размовах памятайце, што ваш муж не прасіў захварэць, як і вы не прасілі перайсці на ролю выхавальніка. Будзьце ўважлівыя і добразычлівыя і не бойцеся прыходзіць да мужа з любымі праблемамі. У рэшце рэшт, яны спачатку ваш партнёр у жыцці, а потым цярплівы.