Задаволены
- 1. Дайце сабе час смутку і вылячэння
- 2. Пазбягайце пераследу вашага былога
- 3. Узнавіце зносіны з блізкімі сябрамі і сям'ёй
- 4. Засяродзьцеся на сваім здароўі
- 5. Будзьце верныя сабе
- 6. Разумейцеся з фінансамі
- 7. Атрымайце прафесійную дапамогу
- 8. Навучыцеся дараваць
- Выснова
Пасля пэўнага перыяду барацьбы з адвакатамі па разводах пасля шматлікіх працэдур разводу ваш развод, нарэшце, завершаны. У ідэале вы можаце адчуць палёгку, калі нарэшце разлучыліся з былым, а таксама падчас стрэсавага працэсу разводу.
Аднак, улічваючы, што ваш былы быў значнай асобай у вашым жыцці, стаць на ногі пасля таго, як вы завяршылі працэс разводу, - гэта не кавалак пірага.
Тым не менш надзея ёсць стварэнне новага жыцця пасля разводу, дзе вы даможацеся таго, чаго вам не хапала ў няўдалым шлюбе.
Вось некалькі важных саветаў, як рухацца далей пасля разводу і разумныя справы пасля разводукаб дапамагчы вам аднавіць сваё жыццё
1. Дайце сабе час смутку і вылячэння
Момант пасля разводу можа стаць эмацыйным перыядам для абодвух мужа і жонкі. Па гэтай прычыне, наколькі ў вас ёсць абавязкі і вы хочаце ўстаць на ногі як мага хутчэй, неабходна даць некаторы час смутку і выздараўленню.
Памятайце, што развод - гэта смерць шлюбу. Такім чынам, наколькі раскол быў ідэяй, якую вы абодва прыдумалі, важна даць час аплакваць лад жыцця і жыццё, якія вы страцілі. Вы павінны ведаць, што страцілі, перш чым шукаць спосабы квітнець пасля разводу.
2. Пазбягайце пераследу вашага былога
Вось яшчэ адзін з істотныя рэчы што рабіць пасля разводу. Пасля таго, як вы расталіся, вам можа быць цікава даведацца, як у вашага былога і як яны змагаюцца з разводам.
Аднак, як бы пераследванне ні здавалася здавальняючым, яно магло прынесці больш шкоды, чым карысці. Замест гэтага засяродзьцеся на новым жыцці, забудзьцеся, чым займаецца ваш былы, таму што гэта цяпер ваша мінулае. Абнавіце і нагадайце сабе, як вы знаходзіцеся ў адсутнасць былога.
3. Узнавіце зносіны з блізкімі сябрамі і сям'ёй
Часцей за ўсё пасля шлюбу вы шмат увагі надаяце шлюбу і сям'і. Гэта прымушае вас разарваць трывалыя сувязі, якія вы маглі мець з сябрамі і сваякамі.
Аднак адзін з самых важныя справы пасля разводу гэта аднавіць вашыя адносіны і сяброўства. Гэтыя людзі робяць працэс больш лёгкім і кіраваным.
Яны таксама маглі б дапамагчы вам вырашыць некаторыя праблемы, якія на дадзены момант могуць стаць для вас цяжарам. Напрыклад, яны могуць клапаціцца пра вашых дзяцей, калі вы перажываеце смутны момант.
4. Засяродзьцеся на сваім здароўі
Улічваючы, наколькі эмацыйным і стрэсавым можа быць працэс разводу, можна скончыць з некаторымі хваробамі, выкліканымі стрэсам.
Аднак, маючы праблемы са здароўем, на гэты раз сітуацыя можа быць яшчэ больш складанай, чым яна ёсць. Па гэтай прычыне пастарайцеся ў гэты час захаваць здароўе.
Пазбягайце нездаровага паводзінаў напрыклад, выпіўка, спаць з незнаёмымі людзьмі, наркотыкі і іншыя шкодныя механізмы барацьбы, якія, на вашу думку, могуць вас суцешыць. Заўсёды памятайце, што ў кожнай сітуацыі ваша здароўе на першым месцы.
5. Будзьце верныя сабе
Пасля разводу ў вас, напэўна, будзе шмат пытанняў і сумневаў без адказу. Магчыма, вам будзе цікава, што правільна ці што лепш зрабіць з гэтага моманту.
Каб вы пераканаліся, што вы на правільным шляху, заўсёды пераканайцеся, што вы верныя сабе ў тым, што вы хочаце адбыцца далей.
Гэта дапаможа вам зрабіць некаторыя важныя жыццёвыя рашэннінапрыклад, як звяртацца з дзецьмі, калі ў вас ёсць. Да таго ж, будучы верным сабе, вы зможаце ведаць, чаго вы хочаце далей у сваім жыцці.
6. Разумейцеся з фінансамі
Адна з прычын, чаму развод можа стаць такім стрэсам, заключаецца ў тым, што вы не ведаеце, як справіцца з фінансамі. Звычайна гэта адбываецца, калі ваш муж быў карміцелем або ў вас няма стабільнай крыніцы даходу.
Таму, калі вы адчуваеце, што зараз у вас складанае фінансавае становішча, прыйшоў час разбірацца ў наяўнасці фінансаў.
Паспрабуйце знайсці працу, якая дапаможа вам утрымацца і рухацца наперад. У выпадку, калі юрыдычная фірма, якая вас прадстаўляла, дапамагла вам атрымаць аліменты ў працэсе разводу, зрабіце гэта, каб дапамагчы вам пачаць усё спачатку.
Таксама глядзіце: 7 найбольш распаўсюджаных прычын разводу
7. Атрымайце прафесійную дапамогу
Як ужо згадвалася вышэй, момант пасля разводу для вас няпросты момант. Таму важна, каб звярніцеся да тэрапеўта перажыць цяжкі час.
Тэрапеўт дапаможа параіць вам, як зрабіць працэс больш лёгкім і кіраваным. Такім чынам, вы зможаце зрабіць увесь працэс смутку і аздараўлення прагулкай па парку.
8. Навучыцеся дараваць
Згодна з даследаваннямі, гнеў і расчараванні - адны з галоўных прычын таго, што ўвесь працэс разводу становіцца такім напружаным.
Па гэтай прычыне, каб рухацца далей, вам трэба навучыцца дараваць і рухацца далей, магчыма, вы адчуваеце, што ваш муж зрабіў вам крыўду, або адчуваеце, што вы не той. У любым выпадку, паспрабуйце забыць тое, што адбылося, каб дапамагчы вам засяродзіцца на тым, што будзе далей.
Выснова
Незалежна ад прычын, чаму вы вырашылі гэта зрабіць, развод ніколі не бывае простым працэсам. Працэс застаецца складаным нават пасля таго, як вы завяршылі працэс разводу і зараз рухаецеся далей.
На шчасце, калі ў вас ёсць правільныя парады і прафесійны і вопытны юрыст, можна палегчыць працэс. Выкарыстоўвайце прыведзеныя вышэй парады, каб дапамагчы вам пачаць новае жыццё пасля вашага разводу.