Задаволены
- Шырокі спектр
- Часцей за ўсё метады інтымнай блізкасці за межамі сэксу застаюцца амаль без вестак
- Аднаўленне блізкасці
- Аднавіце сябе
- Даследуйце
- Высілак
Калі я працую з парамі, якія маюць цяжкасці ў сэксуальным самавыяўленні, я выхоўваю блізкасць. "Як бы вы вызначылі гэта?" - пытаюся. Часцей за ўсё першае слова, сказанае адным або абодвума, - гэта сэкс. І так, сэкс - гэта блізкасць. Але давайце капаць глыбей.
Шырокі спектр
Розныя формы сэксу, такія як палавы акт і аральны, часцей за ўсё асацыююцца з маімі кліентамі блізкасцю.
Часам толькі палавы акт.
Але блізкасць - гэта спектр паводзін і эмоцый. Ад узяцця за рукі да пацалункаў. Ад сядзення побач на канапе за праглядам фільма да пацалункаў пад коўдрай.
Пасля таго, як мае кліенты спазнаюць (часам новае для іх) вызначэнне інтымнай блізкасці, я знаходжу час, каб абмеркаваць гісторыю іх адносін, звязаную з інтымнай блізкасцю. Як гэта было ў першы год вашых адносін?
Праз пяць гадоў. Праз 10 гадоў.
Для бацькоў пасля нараджэння дзіцяці. І гэтак далей, пераводзячы нас у сучаснасць. Звычайны і вельмі распаўсюджаны адказ: «Напачатку мы былі бліжэй і больш актыўна ў сваёй блізкасці. Гэта было прыярытэтным задавальненнем. Ішлі гады, ён пачаў знікаць, і для бацькоў гэта было амаль страчана, як толькі ў нас нарадзіліся дзеці ». Чараўніцтва тут няма, і адзін або абодва могуць паставіць пад сумнеў стан адносін.
Часцей за ўсё метады інтымнай блізкасці за межамі сэксу застаюцца амаль без вестак
Часам кліенты разглядаюць узяўшыся за рукі або прыціскаючыся, як тое, што робяць маладыя людзі, а не 45-гадовыя. А калі адбываецца сэкс, гэта руціна і душэўны дыскамфорт. Часта няма ўзаемнага жадання, і наадварот, адзін чалавек ідзе разам з ім, каб "пераадолець".
Аднаўленне блізкасці
Ці ёсць надзея? У мяне заўсёды ёсць надзея ў жыцці, і я раблю ўсё магчымае, каб уліць надзею ў сваіх кліентаў, калі яе не хапае.
Некаторыя парады я прапаную
Аднавіце сябе
Калі ты адзін, ты індывідуальны.
У вас ёсць інтарэсы і заняткі, якія вам падабаюцца. Калі вы становіцеся парай, частка вашай індывідуальнай ідэнтычнасці губляецца, калі ідэнтычнасць пары бярэ верх. Для бацькоў першае і другое могуць амаль цалкам знікнуць, калі вы цалкам прысвячаеце сябе выхаванню.
Я заклікаю кліентаў аднавіць сваю індывідуальную ідэнтычнасць, каб дасягнуць большага задавальнення.
Гэта можа быць што заўгодна - ад кніжнага клуба да покернай ночы. І адзін аднаму важна падтрымліваць гэтую дзейнасць, інакш гэта выклікае крыўду. Як пара, правядзіце вечар спатканняў. Гэй, бацькі! Вазьмі сядзелку і выходзь. Вы не будзеце дрэннымі бацькамі, калі на некалькі гадзін не будзеце знаходзіцца ў 7-гадовага ўзросту.
Даследуйце
Што тычыцца сэксуальнай блізкасці, я прапаную кліентам спытаць сябе і адзін аднаго: што вам падабаецца?
Што вам не падабаецца? Што ты хочаш? І самае галоўнае - што вам трэба? Вы разам шмат гадоў. Магчыма, для вас цяпер не важна тое, што вам спадабалася 10 гадоў таму. Магчыма, тое, чаго вы не хацелі рабіць 10 гадоў таму, вы імкнецеся і рады паспрабаваць зараз.
Высілак
Аднаўленне блізкасці-гэта цяжкая праца.
Самае галоўнае - гэта намаганні. Калі кожны з членаў пары не бярэцца за цяжкую працу наперадзе, або здзяйсняе, але не робіць цяжкай працы, гэты працэс не спрацуе. Гэта магло нават пагоршыць сітуацыю. "Які сэнс нам хадзіць на паравую тэрапію, калі вам нават усё роўна?"
Вы можаце зрабіць гэта!
Спадзяюся, гэты артыкул быў вам карысны. Памятайце, што аднавіць блізкасць магчыма. Вам трэба старанна працаваць, быць адкрытымі і сумленнымі адзін з адным і мець надзею, што ўсё стане лепш.