Задаволены
- 1. Надайце сабе ўвагу, якую вы ім надавалі
- 2. Растлумачце перавагі змены
- 3. Зразумейце, чаму так адбываецца
- 4. Наладзіць паварот
- 5. Зноў падключыцеся да вашай каштоўнасці
- 6. Выхоўвайце мінулыя поспехі
- 7. Устанавіце, з чым вы гатовыя мець справу
- 8. Выкажыце сябе
- 9. Рабіце перапынкі і тлумачце чаму
- 10. Пакажыце, калі яны вам патрэбныя
- 11. Вырашыце, ці варта заставацца з імі
Незалежна ад таго, наколькі моцна вы любіце сваю другую палову, часам гэтага недастаткова для таго, каб яны знайшлі час і падумалі пра свае пачуцці ў канкрэтнай сітуацыі. У нейкі момант вам прыйдзецца мець справу з эгаістычным партнёрам, наўмысным ці выпадковым.
Гэта не значыць, што яны адкрытыя эгаісты - вялікая верагоднасць, што ваша лепшая палова час ад часу робіць удумлівыя і клапатлівыя справы. Аднак час ад часу яны будуць спаўзаць, калі гаворка ідзе пра догляд за вашымі патрэбамі.
Хутчэй за ўсё, ёсць некаторыя эгаістычныя тэндэнцыі, да якіх вы хацелі б звярнуцца, напрыклад, заўсёды чакаючы ад вас прыгатавання абеду, нават калі вы позна працуеце ці наогул не звяртаеце ўвагі, калі на нешта скардзіцеся.
На шчасце, ёсць некаторыя рэчы, якія вы можаце зрабіць, каб палепшыць любімую. Перш чым ісці далей, Важна адзначыць, што мэта тут не змяніць гэтага чалавека цалкам, бо вы ніколі не павінны імкнуцца змяніць сваіх любімых людзей, каб яны адпавядалі вашаму бачанню - гэта ніколі не заканчваецца добра. Справа тут у тым, каб паспрабаваць палепшыць вашыя адносіны.
Замест таго, каб проста крычаць на іх і пачынаць спрэчку, ёсць лепшыя і больш эфектыўныя спосабы прад'явіць далікатную просьбу. Ніжэй прыведзены 11 спосабаў як паводзіць сябе з эгаістычнымі людзьмі, асабліва калі гэта ваш партнёр.
1. Надайце сабе ўвагу, якую вы ім надавалі
Надышоў час, калі вы адвядзеце залішнюю любоў і ўвагу, якія вы надаяце свайму эгаістычнаму партнёру, да сябе. Калі вы ігнаруеце свае патрэбы і ўкладваеце ўсю сваю ўвагу і энергію ў чалавека, які займаецца сабой, а не дабрадзейны, гэта толькі нашкодзіць вам і знясіліць эмацыйна.
Чаму б проста не паказаць сабе каханне, не хапіць часу на догляд за сабой, займацца хобі, надаваць больш увагі ўласным патрэбам і не адставаць ад іх.
2. Растлумачце перавагі змены
А не проста крычаць нешта накшталт «Вам трэба змяніць як мага хутчэй”У іх, вы павінны выкласці перавагі прыкладання некаторых намаганняў, каб змяніць.
Такім чынам, яны змогуць зразумець, наколькі лепш можа быць. Вы павінны падкрэсліць перавагі змены. Гэта дапаможа стварыць у іх уяўленне аб тым, што лепш.
Дапамагаючы ім убачыць, наколькі невялікае змяненне можа зрабіць вас шчаслівымі і ўмацаваць вашыя сувязі, гэта матывуе іх да зменаў.
3. Зразумейце, чаму так адбываецца
Часам вы выявіце, што людзі дзейнічаюць па -асабліваму з -за пэўнага мінулага вопыту. Такім чынам, перш чым цалкам адхіліць свайго эгаістычнага партнёра, вам трэба зразумець, што прымушае іх паводзіць сябе так.
Такім чынам, як паводзіць сябе з эгаістычным чалавекам у адносінах?
Дабраўшыся да асновы паводзін і таго, што іх выклікае, вы будзеце ў стане лепш справіцца з ім такім чынам, каб дапамагчы паменшыць яго. Калі ў мінулым яны ігнараваліся або грэбаваліся, гэта можа паўплываць на іх цяперашняе паводзіны. Іх паводзіны таксама могуць быць адказам на тое, што вы робіце. Гэта дапаможа высветліць, што можа быць прычынай праблемы.
4. Наладзіць паварот
Вам будзе больш карысна казаць аб праблеме з ужо наяўным рашэннем. Такім чынам, калі вы падымаеце праблему іх эгаізму, прапануйце паваротную ідэю.
Вам варта паспрабаваць "пакрокавы" эксперымент, калі кожны з вас па чарзе гаворыць, слухае і выконвае паслугі. Зрабіце гэта ўмовай для вашых адносін і ацаніце, як усё складваецца. Нягледзячы на тое, што гэта можа быць настроена, гэта дапаможа ім зразумець, чаго вы ад іх чакаеце.
5. Зноў падключыцеся да вашай каштоўнасці
Часам мы дазваляем эгаістычным людзям у адносінах наступаць на нас, бо мы не ў поўнай меры ацэньваем сваю каштоўнасць. Каб зразумець, што вы не заслугоўваеце, каб з вамі абыходзіліся такім чынам, вам неабходна аднавіць сваю каштоўнасць.
Паўторнае злучэнне з вашым значэннем можа запатрабаваць менш часу з эгаістычным партнёрам. Займайцеся хобі і клапоціцеся пра свае інтарэсы. Праводзіце больш часу з людзьмі, якіх шануеце і радуеце. Вы таксама можаце выкарыстоўваць такія заявы, як
"Я дзіўны чалавек, які не супраць раздаць апошні кавалак піцы. Ва ўсякім разе, жартую ».
Такім чынам, вам будзе лягчэй выклікаць партнёра за эгаізм.
6. Выхоўвайце мінулыя поспехі
Калі вы знаходзіцеся ў адносінах больш за два месяцы, то вельмі верагодна, што вам і вашаму партнёру прыйшлося працаваць разам, каб вырашыць нашы праблемы, каб прыйсці да кампрамісу. Кажучы пра зносіны з эгаістычным партнёрам і яго эгацэнтрызм, гэта дапамагае падняць мінулыя поспехі.
Як у такой сітуацыі паступіць з эгаістычным партнёрам?
Вам варта пагаварыць пра тое, чаго ўдалося дасягнуць абодвум з пункту гледжання росту і зменаў, незалежна ад таго, наколькі яны маленькія. Вы павінны трымацца далей абвінавачваючы адзін аднаго. Гэта дапаможа ім успомніць, як добра было, і матываваць гэта рабіць.
7. Устанавіце, з чым вы гатовыя мець справу
Як жыць з мужам -эгаістам?
Калі той, каго вы любіце, паводзіць сябе эгаістычна, вам варта прыдумаць межы. Высветліце, на што можна ігнараваць, і на тое, што вам патрабуе належнай увагі. Вы павінны высветліць, якія аспекты вашага жыцця вы больш не можаце ісці на кампраміс і пабудаваць вакол іх агароджу.
Нягледзячы на тое, што ваш эгаістычны партнёр заўсёды есць апошнюю лыжку піцы, гэта можа быць вельмі раздражняльным, гэта не парушае здзелкі. Аднак калі яны па-ранейшаму ігнаруюць вас, калі ў вас ёсць праблемы, каб яны маглі расказаць пра сябе, гэта можа парушыць здзелку.
8. Выкажыце сябе
Часам мець справу з эгаістычнымі людзьмі бывае няпроста, таму што людзі не разумеюць, калі дзейнічаюць эгаістычна, пакуль хтосьці не адзначыць гэта. Такім чынам, было б лепш, калі б вы выказаліся. Аднак лепш за ўсё было б асцярожна і ўважліва ставіцца да таго, як гэта зрабіць, каб не выклікаць бойку з эгаістычнай жонкай.
Замест таго, каб крычаць і кідаць істэрыку і казаць нешта накшталт
"Вы ніколі не слухаеце мяне; Вы заўсёды робіце ўсё пра сябе "
Вы павінны паспрабаваць сказаць нешта накшталт,
«Мне трэба пагаварыць з кім -небудзь аб праблеме, якая мяне хвалюе. Вы хацелі б мяне паслухаць? "
Вельмі верагодна, што яны будуць гатовыя выслухаць вас, і, такім чынам, вы абодва зможаце паведаміць пра свае патрэбы і вобласці, над якімі трэба працаваць.
У відэа ніжэй Стэйсі Роклейн распавядае пра тое, як падзяліцца праблемай з блізкімі і зразумець, што менавіта ад іх трэба.
9. Рабіце перапынкі і тлумачце чаму
У выпадку, калі ваш эгаістычны партнёр выключна эгаістычны ў пэўны тыдзень, вам варта падумаць пра перапынак, каб засяродзіцца на сабе. Праз некалькі дзён, калі вы нічога не пачуеце, яны паспрабуюць высветліць, ці нешта не так.
Тут вы можаце растлумачыць ім, чаму такі адпачынак важны для вашага здароўя. Гэта можа быць намёкам, які ім спатрэбіўся, каб пачаць змяненне. Нягледзячы на тое, што сказаць свайму партнёру, што вам трэба адпачыць ад іх, калі яны зношваюць вас, можа здацца занадта жорсткім, і яны могуць не зразумець, гэта можа апынуцца важным урокам.
10. Пакажыце, калі яны вам патрэбныя
Вельмі верагодна, што вам давядзецца шмат разоў нагадваць свайму эгаістычнаму партнёру аб яго эгаізме, перш чым ён цалкам зможа адмовіцца ад гэтай звычкі. Таму трэба набрацца цярпення. Аднак быць вельмі дакладным аб тым, што вам трэба на дадзены момант, - гэта выдатны спосаб гарантаваць, што вы атрымаеце любоў, якая вам патрэбна, калі вам гэта трэба.
Замест таго каб губляць нервы і казаць, што заўсёды ўсё пра іх, трэба паспрабаваць папрасіць іх выслухаць вас. Скажыце ім, што ў вас праблемы ці непрыемны дзень, і спытайце іх, ці гатовыя яны выслухаць.
11. Вырашыце, ці варта заставацца з імі
Часам людзі не могуць змяніцца, і ў такіх выпадках трэба вызначыць, ці варта рухацца далей. У выпадку, калі вы прыклалі максімум намаганняў, каб прымусіць іх зразумець, як іх эгаізм уплывае на вас, і яны ўсё роўна не могуць змяніцца, тады бессэнсоўна працягваць.
Акрамя таго, гэта можа аказаць на іх станоўчы ўплыў. Больш не церпячы дрэннага абыходжання, вы дапамагаеце навучыць іншых быць добрымі. Адыход ад вашага эгаістычнага партнёра можа прымусіць іх працаваць над сабой.
Таму ў наступны раз, калі ваш партнёр будзе дзейнічаць эгаістычна, вам варта падумаць аб тым, каб паспрабаваць гэтыя парады, каб вызначыць, ці можна палепшыць сітуацыю.