Задаволены
- Прыклад 1
- Гэтая мудрасць - ад падлетка.
- Прыклад 2
- Асабісты рахунак таго, як алкаголь можа паўплываць на сем'і
- Апошняя вынас
Колькасць сем'яў, якія разбураюцца алкаголем толькі ў ЗША штогод, выклікае ашаламляльны розум.
Апошнія 30 гадоў аўтар бестселераў нумар адзін, дарадца, майстар лайф-трэнера і міністр Дэвід Эсэль дапамагаюць спрабаваць аднавіць надзвычай пашкоджаныя сямейныя адносіны з-за алкаголю.
Ніжэй Дэвід распавядае пра неабходнасць разбірацца ў алкаголі і разумець алкагалізм у сем’ях, калі вы хочаце, каб у вас быў лепшы шанец мець выдатны шлюб і здаровых дзяцей не толькі цяпер, але і ў будучыні.
У гэтым артыкуле таксама асвятляецца наступствы алкагалізму на сем'і, мужа і жонку і дзяцей.
«Алкаголь разбурае сем'і. Гэта разбурае каханне. Гэта разбурае давер. Гэта разбурае самаацэнку.
Гэта стварае неверагодную трывогу ў дзяцей, якія жывуць у сям'і, дзе злоўжываюць алкаголем.
А злоўжыванне алкаголем - надзвычай простая справа. Жанчыны, якія выпіваюць больш за два напоі ў дзень, лічацца залежнымі ад алкаголю, нават пераходзяць да алкагалізму, а мужчыны, якія ўжываюць больш за тры напоі ў дзень, лічацца алкагольна залежнымі.
І ўсё ж нават з гэтай інфармацыяй і нават бачачы як алкаголь знішчыў так шмат сем'яў ва ўсім свеце ў нашым офісе мы працягваем штомесяц атрымліваць званкі ад сем'яў, якія развальваюцца з -за ўжывання алкаголю.
Якія праблемы і ўплыў алкагалізму на сем'і
Прыклад 1
Год таму пара прыйшла на кансультацыі, бо больш за 20 гадоў змагалася з злоўжываннем мужам алкаголем і сузалежнай сутнасцю жонкі, а гэта значыць, што яна ніколі не хацела разгойдваць лодку або рэгулярна сутыкацца з ім аб тым, як алкаголь разбурыў іх шлюб.
Пасля нараджэння двух дзяцей сітуацыя стала яшчэ горшай.
У суботу муж адсутнічаў бы ўвесь дзень у нядзелю ці ўвесь нядзельны адпачынак з сябрамі, каб гуляць у гольф і піць, толькі каб вярнуцца дадому п’яным, абражаць эмацыйна і не праяўляць ніякай зацікаўленасці ў забавах, выхаванні або баўленні часу з дзецьмі, калі толькі не выпіў. ягоная рука.
Калі я спытаў яго, якую ролю алкаголь адыграў у парушэнні функцый шлюбу і ў стрэсе, які ён адчуваў паміж сабой і двума дзецьмі, ён сказаў: «Дэвід, алкаголь не мае ніякага значэння ў парушэнні функцый шлюбу, мая жонка неўратычныя. Яна не стабільная. Але маё пітво да гэтага не мае ніякага дачынення, гэта яе пытанне ».
Яго жонка прызналася, што яна была залежнай адзін ад аднаго, што баялася выклікаць яго п’янства, таму што кожны раз яна ўступала ў вялізную бойку.
Падчас сесіі ён сказаў мне, што можа спыніцца ў любы час, на што я сказаў «выдатна! Пачнем сёння. Пакіньце алкаголь да канца жыцця, аднавіць шлюб, аднавіць адносіны з двума дзецьмі, і паглядзім, як усё атрымаецца ".
Калі ён быў у офісе, ён сказаў мне перад жонкай, што зробіць гэта.
Але калі ехаў дадому, ён сказаў ёй, што я звар'яцеў, што яна звар'яцела, і ён ніколі не адмаўляецца ад алкаголю.
З гэтага моманту я яго больш ніколі не бачыў, і ніколі больш не буду працаваць з ім з -за яго напышлівага стаўлення.
Яго жонка працягвала прыязджаць, спрабаваць вырашыць, заставацца ёй ці разводзіцца, і ў выніку мы пагаварылі пра тое, як у яе дзеці.
Малюнак быў зусім не прыгожы.
Самае старэйшае дзіця каля 13 гадоў было настолькі напоўнена трывогай, што яны паставілі будзільнік на 4 раніцы кожны дзень, каб падняцца і прайсціся па калідорах і лесвіцах свайго дома, каб паспрабаваць пазбавіцца ад трывогі.
І што выклікала яго трывогу?
Калі яго мама спытала яго, ён сказаў: "Вы з татам заўсёды спрачаецеся, тата заўсёды кажа брыдкія рэчы, і я проста кожны дзень малюся, каб і вы нарэшце навучыліся ладзіць".
Гэтая мудрасць - ад падлетка.
Калі малодшае дзіця прыходзіла дадому са школы, ён заўсёды быў надзвычай ваяўнічы з бацькам, адмаўляўся выконваць хатнія справы, адмаўляўся выконваць хатнія заданні, адмаўляўся рабіць усё, што бацька прасіў.
Гэтаму дзіцяці было ўсяго восем гадоў, і, хоць ён не мог выказаць свой абуральны гнеў і крыўду, што бацька ўжо выклікаў яго, яго брата і сястру і яго маці, адзіны спосаб выказаць сябе - пайсці супраць непахісна жадае.
За 30 гадоў у якасці дарадцы майстра жыцця трэнера, я бачыў, як гэтая гульня гуляла зноў і зноў і зноў. Сумна; гэта вар'яцтва, гэта смешна.
Калі вы чытаеце гэта прама зараз і вам падабаецца "кактэйль ці два ўвечары", я хачу, каб вы пераасэнсавалі гэта.
Калі мама ці тата п’юць пастаянна, хаця б адзін -два напоі ў дзень, яны не эмацыйна даступныя адзін для аднаго і асабліва не эмацыйна даступныя для сваіх дзяцей.
Любы сацыяльны алкаголік, які бачыў, як іх сям'я распадаецца, за хвіліну кінуў бы піць.
Але тыя, хто алкаголік, або залежныя ад алкаголю, будуць выкарыстоўваць адхіленне, адцягванне, каб змяніць тэму і сказаць: «гэта не мае нічога агульнага з маім алкаголем, гэта проста тое, што ў нас дзёрзкія дзеці ... Або мой муж прыдурак. Ці мая жонка занадта адчувальная. «
Іншымі словамі, чалавек, які змагаецца з алкаголем, ніколі не прызнае, што змагаецца, ён проста захоча абвінаваціць у гэтым усіх астатніх.
Прыклад 2
Яшчэ адна кліентка, з якой я працаваў нядаўна, жанчына, замужам за двума дзецьмі, кожную нядзелю яна расказвала сваім дзецям, што дапаможа ім з хатнімі заданнямі, але нядзеля была для яе «днямі выпіўкі», дзе яна любіла сустракацца з іншымі жанчынамі наваколлі і днём выпіць віна.
Калі яна вярталася дадому, у яе не было настрою ці формы, каб дапамагчы дзецям з хатнімі заданнямі.
Калі яны пратэставалі і казалі: "Мама, ты абяцала, што дапаможаш нам", яна раззлавалася, загадала ім вырасці і што яны павінны больш вучыцца на працягу тыдня і не пакідаць усе хатнія заданні па нядзелях .
Іншымі словамі, вы здагадаліся, і яна выкарыстоўвала дыверсію. Яна не хацела прымаць сваю ролю ў стрэсе са сваімі дзецьмі, таму абвінавачвала іх, калі на самой справе яна была віноўніцай і стваральніцай іх стрэсу.
Калі вы яшчэ маленькі дзіця, і вы просіце сваю маму дапамагаць вам кожную нядзелю рабіць што -небудзь, а мама выбірае замест вас алкаголь, гэта балюча як мага горш.
Гэтыя дзеці вырастуць напоўненыя трывогай, дэпрэсіяй, нізкай упэўненасцю ў сабе, нізкай самаацэнкай, і яны могуць альбо самі стаць алкаголікамі, альбо, калі ўвойдуць у свет знаёмстваў, яны будуць глядзець на спатканні з людзьмі, вельмі падобнымі на іх маму і тата: эмацыйна недаступныя асобы.
Асабісты рахунак таго, як алкаголь можа паўплываць на сем'і
Як былы алкаголік, усё, пра што я пішу, - праўда, і гэта таксама было ў маім жыцці.
Калі я ўпершыню пачаў дапамагаць гадаваць дзіця ў 1980 годзе, я кожны вечар быў алкаголікам, і майго цярпення і эмацыйнай даступнасці да гэтага маленькага дзіцяці не было.
І я не ганаруся гэтымі часамі ў сваім жыцці, але шчыра стаўлюся да іх.
Паколькі я жыў такім вар'яцкім ладам жыцця, спрабуючы выхоўваць дзяцей, захоўваючы пры сабе алкаголь, я перамог усю мэту. Я не быў сумленным ні з імі, ні з сабой.
Але ўсё змянілася, калі я працверазеў, і я зноў абавязаўся дапамагчы выхоўваць дзяцей.
Я быў эмацыйна даступны. Я прысутнічаў. Калі ім было балюча, я магла сядзець і размаўляць з болем, якую яны перажывалі.
Калі яны скакалі ад радасці, я скакаў адразу разам з імі. Не пачынаючы скакаць, а потым збіраюся ўзяць чарговы келіх віна, як я зрабіў гэта ў 1980 годзе.
Калі вы чытаеце гэта з бацькоў і лічыце, што ўжыванне алкаголю ў парадку і гэта не ўплывае на вашых дзяцей, я хацеў бы, каб вы яшчэ раз падумалі.
Самы першы крок - пайсці працаваць з прафесіяналам, быць адкрытым і сумленным адносна дакладнай колькасці напояў, якія вы выпіваеце штодня ці штотыдзень.
А як выглядае напой? 4 унцыі віна роўныя аднаму напою. Адно піва роўна аднаму напою. 1 унцыя шклянкі спіртнога напою.
Апошняя вынас
Вяртаючыся да першай пары, з якой я працаваў, калі я папрасіў яго запісаць, колькі напояў ён выпіў у дзень, а гэта значыць, што вам трэба было выпіць чарку і палічыць колькасць стрэлаў у кожным Tumblr, які ён запаўняў, ён спачатку сказаў мне, што выпіваў толькі два напоі ў дзень.
Але калі яго жонка палічыла колькасць стрэлаў, якія ён зрабіў у адзін са сваіх чашак, гэта было чатыры і больш стрэлаў за напой!
Так што за кожны напой ён казаў мне, што насамрэч выпіваў чатыры напоі, а не адзін.
Адмаўленне - вельмі магутная частка чалавечага мозгу.
Не рызыкуйце разбурыць будучыню сваіх дзяцей. Не рызыкуйце сапсаваць адносіны з мужам, жонкай, хлопцам ці дзяўчынай.
Алкаголь-адзін з найвялікшых разбуральнікаў кахання, упэўненасці ў сабе, пачуцця ўласнай годнасці і ўласнай годнасці.
Вы ўзор для пераймання, ці вы павінны ім быць. Калі ў вас няма сіл кінуць піць дзеля дзяцей і партнёра, магчыма, лепш, каб у вас не было сям'і.
Усім будзе нашмат лепш, калі вы проста пакінеце сям'ю, каб не супакоіць сябе алкаголем.
Падумайце пра гэта.