Задаволены
- 1. Здаровае і канструктыўнае зносіны
- 2. Прыняцце вашых адрозненняў
- 3. Гаючы дотык
- 4. Расце як асоба разам
Многія сямейныя пары раптам аказваюцца ў месцы, дзе іх адносіны патрабуюць паляпшэння - моцна. Гэта можа быць любая з мільёнаў магчымасцяў, чаму іх шлюб не працуе.
І можа быць, што яны халодныя, як ледзяшы, або ў штодзённай руціне сутычак, якія прымушаюць пекла гучаць як выдатнае месца для адпачынку. Але, калі вы збіраецеся працягваць жыць у шлюбе, чаму б не прыкласці намаганні зрабіць яго прыемным?
Вось чатыры асновы ўсіх добрых адносін і тое, як працаваць над імі, каб выправіць ваш шлюб.
1. Здаровае і канструктыўнае зносіны
Безумоўна, самы важны аспект любых адносін - гэта зносіны. Канструктыўнае зносіны неабходна ў бізнэсе, сяброўстве і, безумоўна, у шлюбе.
Аднак у шлюбе больш, чым у любым іншым чалавечым узаемадзеянні, зносіны часта бывае недастатковым або зусім таксічным.
Існуе мноства нюансаў нездаровай камунікацыі, ад адыходжання да маўленчай агрэсіі.
Незалежна ад якасці зносін у вашым шлюбе, гэта амаль напэўна можна палепшыць. Нават самым шчаслівым парам заўсёды ёсць над чым папрацаваць у гэтай сферы. Калі вы хочаце палепшыць свае адносіны, пачніце з аналізу мадэляў зносін у вашым шлюбе. Вы можаце прайсці тэст на ўпэўненасць, каб вызначыць свой стыль зносін, напрыклад.
Затым прысвяціце некаторы час вывучэнню здаровага зносін. Напрыклад, пазбягайце нападу на мову "Вы" і заменіце яе замест "I". Звярніце ўвагу на розніцу паміж: "Ты мяне так раззлаваў" і "Я вельмі засмучаны, калі ты кажаш такое".
Ёсць шмат іншых падобных правілаў здаровага зносін, якія вы можаце і павінны ўкараніць у свае адносіны, каб палепшыць іх.
2. Прыняцце вашых адрозненняў
Калі ваш шлюб не такі, якім ён быў, магчыма, гэта таму, што вы затрымаліся на тым, наколькі вы розныя. Ці, наколькі вас раздражняюць адрозненні, дакладней. Калі вы толькі пачалі сустракацца, усё, верагодна, было зусім іншым. Вы былі ў захапленні ад усяго, што было ў вашай будучай жонкі.
Цяпер, калі прайшлі гады, вы больш не думаеце, што ваш муж з'яўляецца смельчаком, так намагнічвае, як раней. Раней вы любілі яго свабодную прыроду, але цяпер гэта проста пастаянная кропка рознагалоссяў паміж вамі, асабліва з дзецьмі.
Каб палепшыць вашыя адносіны, вам трэба навучыцца прымаць мужа як асобу і паважаць вашыя адрозненні. Вы любілі яго ці яе за ўсё, што яны ёсць, памятайце тыя часы. Каб дапамагчы вам у вырашэнні праблем, якія могуць паўстаць з -за вашай супярэчлівай натуры, вярніцеся да першай парады ў гэтым артыкуле.
3. Гаючы дотык
Яшчэ адна сфера, у якой многія сямейныя пары маглі б выкарыстоўваць некаторыя ўдасканаленні, - гэта фізічная блізкасць. З часам і штодзённым стрэсам большасць з нас губляе сувязь (прызначана для каламбураў) з запалам і фізічным прыцягненнем, якія былі настолькі вялікія, калі яны сустракаліся.
Лепшая частата сэксу ў шлюбе індывідуальная, але фізічны абмен любоўю заўсёды павінен быць часткай шлюбу.
Нават калі ваша сэксуальнае жыццё задавальняе, заўсёды добра вярнуцца да асноў.Але, калі вы адчуваеце сухасць, вам варта яшчэ больш засяродзіцца на наступных кроках. Пачніце з умацавання асноў вашага шлюбу, сяброўства і любові адзін да аднаго. Не трэба атрымліваць права на сэкс.
Затым, гэтак жа, як і калі вы толькі пачыналі сустракацца, зноў пачніце трымацца за рукі і, магчыма, час ад часу пяшчотна лашчыцеся, нічога сэксуальнага. З часам пераходзіце да ласкі або некамерцыйным сэксуальным дзеянням. Толькі пасля таго, як вы адчуеце, што страчанае хваляванне вярнулася ў ваш шлюб, вы павінны перайсці да абноўленага гарачага сэксу.
4. Расце як асоба разам
Адна рэч, якая часта застаецца без увагі ў шлюбе, асабліва калі вы абодва яшчэ зачараваны адзін адным,-гэта неабходнасць самаразвіцця для кожнага з мужа і жонкі паасобку. Людзі ў найлепшых намерах пачынаюць лічыць сябе часткай аднаго цэлага, пары.
Гэта цудоўна ў пачатку шлюбу, але з часам становіцца тэндэнцыяй да незадаволенасці адносін.
Вядома, сумесныя планы - гэта абавязковая умова шлюбу. Але гэта не значыць, што вы павінны цалкам адмовіцца ад сваіх асабістых амбіцый і мараў. Наадварот, добры шлюб характарызуецца тым, што дазваляе абодвум сужэнцам ажыццяўляць свае страсці і памкненні.
Такім чынам, калі вы хочаце палепшыць свае адносіны, адкрыта пагаворыце з мужам аб іх і вашых жаданнях і аб тым, як іх ажыццявіць. І не забудзьцеся падтрымліваць адзін аднаго на ўсіх этапах.