Задаволены
- Сімптомы СДВГ
- СДВГ у дарослых і адносіны
- СДВГ у дарослых і адносіны
- Давайце паглядзім, як СДВГ ўплывае на адносіны
- Незабыўнасць
- Імпульсіўнасць
- Адносіны гіперфокусу СДВГ
Калі вы ведаеце чалавека з СДВГ, у вас ёсць дзіця са СДВГ або ёсць партнёр па СДВГ, важна зразумець, як СДВГ можа паўплываць на адносіны.
СДВГ
Сіндром гіперактыўнасці з дэфіцытам увагі (ADHD/ADD) - гэта не дзіцячае засмучэнне, але яно працягвае ўплываць на жыццё чалавека нават у сталым узросце.
Гіперактыўнасць паляпшаецца з ростам дзіцяці, але некаторыя рэчы, такія як дэзарганізацыя, дрэнны кантроль над імпульсамі, часта працягваюцца да падлеткавага ўзросту. Чалавек можа заставацца пастаянна актыўным або неспакойным.
Гэта засмучэнне расце па меры росту дзіцяці, і таму становіцца часткай іх асобы.
СДВГ моцна ўплывае на жыццё людзей, і гэта ўплывае на хворага СДВГ, а таксама на людзей, звязаных з ім.
Гэты артыкул раскажа пра тое, як СДВГ можа паўплываць на адносіны вельмі падрабязна
Сімптомы СДВГ
Асноўныя сімптомы СДВГ ўключаюць
- Няўважлівасць
- Гіперактыўнасць
- Імпульсіўнасць
Гэта толькі некалькі названых сімптомаў, якія могуць застацца незаўважанымі для многіх.
Іншыя сімптомы могуць ўключаць у сябе нервовыя звычкі, такія як капрыжэнне або варушэнне, бесперапынная размова, перахоп іншых, праблемы з арганізацыяй іх працы, натуральна, не выконваць інструкцыі, рабіць неасцярожныя памылкі, прапускаць дэталі і заўсёды рухацца і г.д.
Аднак нязначнае з'яўленне гэтых сімптомаў не павінна азначаць, што ў чалавека СДВГ.
Гэтыя сімптомы таксама выкарыстоўваюцца для вызначэння трывогі, стрэсу, дэпрэсіі і аўтызму. З -за гэтай блытаніны таксама можа быць цяжка мець СДВГ у адносінах. Такім чынам, праблемы адносін з СДВГ таксама адрозніваюцца ад звычайных.
Каб сапраўды паставіць дыягназ і атрымаць правільны адказ на свае пытанні, дапамагчы можа і павінен толькі спецыяліст.
Выпадковыя даследаванні і кансультацыі з некваліфікаванымі асобамі таксама могуць быць небяспечнымі для жыцця. Больш за тое, без належнай дыягностыкі і ідэнтыфікацыі СДВГ гэта таксама можа моцна паўплываць на рамантычныя і нерамантычныя адносіны.
У гэтым артыкуле будзе разглядацца і паспрабаваць растлумачыць, як СДВГ можа паўплываць на адносіны.
СДВГ у дарослых і адносіны
Памятайце, што сімптомы СДВГ - гэта не заганы характару!
Паколькі сімптомы СДВГ у дарослых звычайна сустракаюцца, ёсць верагоднасць, што ў вас ёсць адносіны СДВГ. Такім чынам, вы можаце, а можа і не быць у адносінах з дарослым СДВГ.
Але каб вызначыць гэта, вы павінны ведаць аб правільных сімптомах і прыкметах СДВГ. Ёсць некалькі спосабаў, як СДВГ можа паўплываць на адносіны.
Цалкам магчыма, што вы знаходзіцеся ў адносінах з хворым СДВГ, не ведаючы пра гэта.
СДВГ у дарослых і адносіны
Як СДВГ ўплывае на адносіны?
Ва ўсіх адносінах, няхай гэта будзе адносіны са СДВГ, шлюб з СДВГ або адносіны, якія не звязаны са СДВГ, ёсць некаторыя агульныя праблемы.
Ёсць праблемы, звязаныя з праўдзівасцю і вернасцю. Ёсць таксама праблемы, звязаныя з сямейнымі праблемамі і фінансавымі праблемамі. Аднак важна разумець, што праблемы са шлюбам са СДВГ могуць быць значна большымі.
Гэтыя праблемы могуць паўплываць на адносіны СДВГ пры няправільным звароце. Такім чынам, неабходна праявіць цярпенне да каханага або партнёра СДВГ.
Неабходна таксама адзначыць, што СДВГ і адносіны ідуць рука аб руку.
Гэта тычыцца не толькі рамантычных адносін, але і іншых адносін. Адносіны з мужчынамі і жанчынамі са СДВГ нармальныя і цалкам кіраваныя.
Перад тым, як зарэгістравацца на адносіны з мужчынам або жанчынай з СДВГ, трэба ведаць толькі некалькі рэчаў.
Давайце паглядзім, як СДВГ ўплывае на адносіны
Адцягванне ўвагі
Адцягванне ўвагі з'яўляецца вельмі распаўсюджаным і асноўным сімптомам СДВГ.
Гэта таксама адзін з найбольш важных спосабаў уплыву СДВГ на адносіны. У адносінах з мужчынамі ці жанчынамі з СДВГ вы можаце адчуваць сябе ігнараванымі або непажаданымі, нават калі вы адзіны, каго любіце муж або жонка.
Паўтарыце тое, што вы сказалі, калі вам гэта трэба.
Знайдзіце час, каб пагаварыць з чалавекам са СДВГ. Калі вы адзін з СДВГ, паспрабуйце быць у свядомасці, а таксама папытаеце партнёра паўтарыць іх словы, калі вы не слухалі належным чынам. Бо зносіны - гэта ключ!
Дарослыя з СДВГ і адносінамі могуць быць цяжкім спалучэннем.
Гэта тлумачыцца тым, што ў дарослых часта не хапае цярпення, яны маюць напружаную руціну, а часам занадта стамляюцца, каб нармальна размаўляць.
Незабыўнасць
Забыццё не менш распаўсюджанае, чым адцягванне ўвагі.
Дарослы чалавек з СДВГ можа забыцца пра важныя падзеі, важныя рэчы і месца іх захоўвання, а таксама можа забыцца пра паўсядзённыя задачы. Калі партнёр пра нешта забывае, гэта можа прывесці да праблем даверу і гневу.
Партнёру па СДВГ варта выкарыстоўваць планавальнік або нататкі каб яны маглі выкарыстоўваць нататкі ў якасці напамінкаў.
Станьце партнёрам індывіда СДВГ, старайцеся пазбягаць умоў і захоўвайце спакой. Замест гэтага матывуйце іх весці дзённікі і напаміны і дапамажыце ім запомніць рэчы, зняць з іх пэўную адказнасць.
Імпульсіўнасць
Людзі з імпульсіўнасцю часта дзейнічаюць раней, чым падумаюць.
Яны гіперактыўныя. Гэты тып СДВГ можа прывесці да збянтэжанасці, калі чалавек выкрыквае недарэчныя словы ў неналежным месцы. Калі падобнае імпульсіўнае паводзіны не пад сілу, узнікае неабходнасць у тэрапеўта.
Адносіны гіперфокусу СДВГ
Можна сказаць, што гіперфакусаванне-супрацьлегласць адцягваючым фактарам.
Гэта здараецца, калі ты занадта пагружаны ў нешта і амаль не губляеш увагі. Гіперфакус можа быць падарункам вам, гэта значыць для павышэння прадукцыйнасці, але ён таксама можа выклікаць праблемы, паколькі ваш партнёр не атрымлівае дастатковай увагі.
Гэта можа быць вялікай перашкодай у шлюбах з СДВГ, калі ваш партнёр чакае, што вы будзеце вельмі ўважлівыя да іх.
Калі вы пакутуеце, вы можаце кантраляваць гэта, устаючы і рухаючыся, каб пазбегнуць гіперфакусавання. Вы можаце самі адцягваць увагу, а таксама дапамагчы свайму партнёру па СДВГ, ствараючы для іх прадуктыўныя адцягваючыя фактары. Сачыце за часам і ўсталёўвайце сігналы трывогі.
СДВГ і каханне могуць быць складанай справай, але калі вы робіце гэта з цярпеннем і робіце крок за крокам, гэта можа быць не менш дзіўна, чым звычайныя адносіны.