10 саветаў па зніжэнні негатыўнага ўплыву сацыяльных сетак на шлюб

Аўтар: John Stephens
Дата Стварэння: 1 Студзень 2021
Дата Абнаўлення: 29 Чэрвень 2024
Anonim
10 саветаў па зніжэнні негатыўнага ўплыву сацыяльных сетак на шлюб - Псіхалогія
10 саветаў па зніжэнні негатыўнага ўплыву сацыяльных сетак на шлюб - Псіхалогія

Задаволены

Сацыяльныя медыя маюць патэнцыял для рамонту, паляпшэння або разрыву шлюбу. Сацыяльныя медыя - гэта шчасце, і ў яго ёсць свае перавагі. Але гэта таксама можа быць адказнасцю, якая разбурыць ваш шлюб. Гэта залежыць ад таго, як вы кіруеце сілай сацыяльных сетак. Калі вы накіруеце гэта на тое, каб зрабіць што -небудзь прадуктыўнае ў вашым шлюбе, безумоўна, у вашым шлюбным жыцці будуць паляпшэнні, але ў адваротным выпадку гэта можа разарваць адносіны.

Мы, вядома, ведаем, што ўплыў сацыяльных сетак на адносіны стаў пераломным, асабліва для шлюбаў. Успомніце пакаленне вашых бацькоў або дзядоў, яны, напэўна, нават не чулі гэтых слоў; «Інтэрнэт», «Facebook», «Instagram», «WhatsApp» і г. д. Я ўпэўнены, што яны правялі б адзін вечар у чаце тварам да твару каля вогнішча, у той час як пары сёння могуць праводзіць вечар, седзячы побач іх партнёраў і прагортку іх індывідуальных стужак навін.


Існуюць розныя спосабы і метады, у якіх сацыяльныя медыя могуць дапамагчы вам сустрэцца і мець зносіны з людзьмі, але ў той жа час гэта можа выклікаць сур'ёзную адарванасць ад бліжэйшага вам чалавека - вашага мужа. Ніжэй прыведзены парады па зніжэнні негатыўнага ўплыву сацыяльных сетак на шлюб:

1. Не заходзьце ў сацыяльныя сеткі пасля рознагалоссяў або бойкі

Звычка хадзіць у сацыяльныя сеткі пасля рознагалоссяў вельмі распаўсюджаная ў сучасных адносінах і шлюбах. Людзі маюць звычку хадзіць на Twitter, Facebook і іншыя сайты сацыяльных сетак і выказваць усё, што маюць на ўвазе. Вельмі лёгка звярнуцца ў сацыяльныя сеткі для суцяшэння і адцягнення ўвагі, калі ў вашых адносінах узнікла напружанне або бура.

У гэты напружаны момант вы можаце апублікаваць некалькі непрыемных і непрыемных заўваг, пра якія потым напэўна пашкадуеце. Вы нават можаце ўпасці ў дэпрэсію ад усіх паведамленняў і фатаграфій чароўных пар. Магчыма, вас нават прывабіць шукаць лепшыя адносіны, а не прыкладаць намаганні, каб вырашыць справы з мужам.


2. Будзьце лепшым прыхільнікам/паслядоўнікам адзін аднаго

Адна з пераваг сацыяльных сетак у тым, што ў любы час лёгка адправіць нататку адзін аднаму, пераканайцеся, што вы выступілі, і публічна выкрыкваць адзін аднаго ў сацыяльных сетках. Пакажыце свету, як вы ганарыцеся тым, што адзін з адным.

3. Пазбягайце крытычнага параўнання

Заўсёды знойдзецца пара, у якой адносіны лепш ці горшыя за вас. Таму замест таго, каб ацэньваць і параўноўваць сябе з імі, хутчэй засяродзьцеся на тым, каб зрабіць ваш шлюб найлепшым. І калі вы чытаеце, чым падзяліліся іншыя пары, не разглядаеце гэта як спаборніцтва за набранне ачкоў - проста атрымлівайце асалоду ад зместу таго, чаго яно варта.

4. Не заўсёды будзь у сетцы

Не дазваляйце сацыяльным медыя красці кожны момант вашых адносін. Калі адзін (або абодва) з вас заўсёды прагортвае іх часовую шкалу або стужку навін, нават у час абеду ці ў ложку, іншы партнёр у канчатковым выніку будзе адчуваць сябе ігнараваным, як быццам яны не маюць значэння. Таму навучыцеся праводзіць час у аўтаномным рэжыме.


5. Устанавіце межы адносна сацыяльных сетак

Пажадана ўсталяваць межы адносна выкарыстання і часу знаходжання ў сацыяльных сетках з вашым партнёрам, каб павялічыць рост адносін. Ваш партнёр можа адчуваць сябе камфортна, калі вы адкрыта гаворыце пра іх і пра вашу любоў да іх, а можа, яны захочуць атрымаць асалоду ад асабістым жыццём і аддадуць перавагу адключыць вашыя адносіны ад сацыяльных сетак.

6. Будзьце празрыстымі; Не захоўвайце сакрэтаў

Вы павінны быць адкрытымі і не хаваць сакрэтаў ад партнёра. Вы павінны быць празрыстымі ў сацыяльных сетках. Не размяшчайце, не лайкайце і не дзяліцеся тым, што не хацелася б, каб ваш партнёр прачытаў або прагледзеў. Таксама добра падумаць, каму вы адпраўляеце прамое паведамленне (DM) у сацыяльных сетках.Калі вы хочаце паменшыць негатыўны ўплыў сацыяльных сетак на ваш шлюб, вам трэба быць адкрытым і празрыстым з мужам.

7. Не шукайце свайго былога

Незалежна ад таго, наколькі гарачы ваш былы, ніколі не спрабуйце даглядаць або прагнуць яе часовай шкалы, гэта разбурае шлюбы! Большасць людзей ставіцца да пераследу свайго былога, каб паглядзець, як у іх жыцце; гэта дрэнна, і яго варта пазбягаць.

8. Ніколі не кажыце дрэнна адзін пра аднаго на публіцы

Незалежна ад таго, з якой праблемай вы сутыкаецеся з мужам; ніколі не перадавайце іх у сацыяльныя сеткі, незалежна ад таго, наколькі вы расчараваныя і раздражнёныя. Перадача вашых пытанняў адносін у сацыяльныя сеткі можа прымусіць вашага мужа адчуваць сябе прыніжаным. Адсартуйце ўсё, што вас абодвух турбуе, не размяшчаючы іх у твітэры.

9. Будзьце асцярожныя, што і хто вам падабаецца

Падабанне і каментаванне здымкаў прыгожых мужчын ці прыгожых жанчын сапсавала шмат адносін і шлюбаў. Вы павінны быць асцярожнымі і асцярожнымі ў тым, што вам падабаецца, асабліва калі гэта прымусіць вашага партнёра раўнаваць або адчуваць небяспеку.

10. Абмяжуйце тое, чым вы дзеліцеся ў сацыяльных сетках

Будзьце асцярожныя, каб не дзяліцца рэчамі, якія ваш муж ці вы не хочаце, каб іншыя ведалі. Сацыяльныя медыя могуць быць павабнымі, але заўсёды лепш спачатку праверыць, перш чым публікаваць тое, што ўключае кагосьці іншага, асабліва вашага мужа.