Задаволены
- 1. Дружба
- 2. Эфектыўная камунікацыя
- 3. Давер і надзейнасць
- 4. Падтрымка
- 5. Вы змагаецеся, даруеце і забываеце крыўды адзін аднаго
Здаровыя адносіны - неабходная частка здаровага і паспяховага жыцця. Адносіны ўзбагачаюць наша жыццё і дадаюць асалоду ад жыцця, але ўсе мы ведаем, што ніякія адносіны не ідэальныя.
Што такое здаровыя адносіны?
Здаровыя адносіны - гэта адносіны, напоўненыя шчасцем, радасцю і - самае галоўнае - каханнем. Людзі павінны быць пазітыўнымі і паляпшаць адносіны да іншых, але шкада, што гэта не заўсёды так. Насамрэч, часам мы дазваляем увайсці ў жыццё няправільным людзям, і нашы адносіны з імі не станоўчыя, здаровыя ці павучальныя, і ў асноўным гэта таксама не плённа.
Ёсць некалькі асаблівасцяў таго, як выглядаюць здаровыя адносіны-
1. Дружба
Калі ў вас здаровыя адносіны, вы бачыце свайго партнёра лепшым сябрам. Вы можаце сказаць яму ці ёй усё, што вас турбуе. У вас абодвух ёсць ідэі для вырашэння праблем, якія закранаюць партнёра ці адносіны ў цэлым. Партнёры, якія дзейнічаюць як сябры і маюць моцнае сяброўства, валодаюць трываласцю. Яны любяць адзін аднаго, а таксама шчыра любяць адзін аднаго як лепшыя сябры.Яны з задавальненнем гуляюць разам, ідуць на пікнікі, разам глядзяць фільмы, а таксама з задавальненнем займаюцца разам.
2. Эфектыўная камунікацыя
У вас здаровыя адносіны, калі вы можаце адкрыта выказваць свае пачуцці і не хаваць крыўды ці гневу. Вы абодва часта спраўляецеся з сітуацыямі больш эфектыўна, не губляючы часу.
Здаровыя адносіны маюць добрыя і эфектыўныя структуры зносін. Нездаровыя адносіны маюць жудасную структуру зносін паміж партнёрамі.
Гэта прыкмета таго, што ў вас здаровыя адносіны, калі вы і ваш партнёр размаўляеце на адной мове, эмацыйна, фізічна і інтэлектуальна- гэта азначае, што вы павінны мець магчымасць эфектыўна паведамляць пра свае патрэбы, жаданні, крыўды і чаканні.
Ні адзін партнёр не павінен быць нясмелым, сарамлівым або баяцца заявіць пра сябе, калі гэта неабходна.
3. Давер і надзейнасць
Давер - гэта самы важны элемент у адносінах, бо без даверу не можа быць здаровых адносін. Давер - гэта найважнейшы фактар, калі трэба вызначыць, здаровыя ці нездаровыя адносіны. Вы павінны ўмець давяраць свайму партнёру і разлічваць на яго, а ваш партнёр павінен верыць і спадзявацца на вас.
Вы абодва павінны даць адзін аднаму падставы давяраць адзін аднаму.
Надзейнасць - гэта вызначэнне здаровых адносін. Пары ў адносінах хочуць спадзявацца і залежаць адзін ад аднаго. Калі партнёры ў адносінах могуць рабіць тое, што яны кажуць, і казаць тое, што робяць, гэта стварае атмасферу даверу і надзейнасці, ведаючы, што іх словы і дзеянні нешта значаць для іншага партнёра. Пары, якія разлічваюць адзін на аднаго, могуць уздыхнуць з палёгкай, каб даведацца, што іх партнёр спіной.
Такім чынам, каб умацаваць давер і надзейнасць у адносінах, не рабіце таямніц адзін перад адным, не падманвайце адзін аднаго і ў асноўным рабіце тое, што вы кажаце, і кажаце тое, што вы робіце, што не дае абяцання, якое вы ведаеце, што не можаце выканаць.
4. Падтрымка
Гэта відавочны паказчык таго, што ў вас здаровыя адносіны, калі ваш партнёр падтрымлівае вашу індывідуальную жыццё па -за адносінамі. У здаровых адносінах жыццёва важна, каб вы і ваш партнёр падтрымлівалі мэты і амбіцыі адзін аднаго ў жыцці.
Адносіны патрабуюць пастаяннай працы і патрабуюць, каб вы і ваш партнёр мелі жаданне і здольнасць працаваць разам, дапамагаць адзін аднаму ў дасягненні пастаўленых мэтаў, генерыраваць ідэі разам і галоўнае разам расці. Ваш партнёр павінен раіць, працаваць, падтрымліваць і дапамагаць вам дасягаць мэт, якіх вы хочаце, і амбіцый, якіх вы ставіце ў сваім жыцці.
У здаровых адносінах ваш партнёр прымае вас такой, якая вы ёсць. Ён прымае і падтрымлівае ваш лад жыцця, сябра і сям'ю, і самае галоўнае, ён цалкам падтрымлівае вашыя мэты і амбіцыі
5. Вы змагаецеся, даруеце і забываеце крыўды адзін аднаго
У здаровых адносінах канфлікты, рознагалоссі і бойкі не парушаюць здзелкі. Тое, што вы не згодныя або спрачаецеся з партнёрам, не азначае, што прыйшоў час разлучыцца і рухацца далей. Хутчэй за ўсё, канфлікт разглядаецца як магчымасць даведацца больш пра іншага партнёра і разам расці ў любові і гармоніі.
Заўсёды памятайце, што той, хто вам бліжэй, каго вы любіце і хто любіць вас, хутчэй за ўсё прычыніць вам боль, таму што ён бліжэй да вас, чым хто -небудзь іншы. Ніхто не дасканалы, у тым ліку і вы. Калі вы ведаеце і разумееце гэты факт, вы павінны лёгка дараваць адзін аднаму, іх памылкі і разыходжанні. Дараваць і забываць - значыць адпускаць крыўды і крыўды; не робячы ім увесь час лаянкі.