Задаволены
- Нездаровыя адносіны - 7 прыкмет, якія паказваюць, што вы ў адным
- 1. Пастаяннае знясіленне
- 2. Ізаляцыя
- 3. Неабходны дазвол
- 4. Заўсёды сочыце за сваім крокам
- 5. Тонкія абразы
- 6. Няўпэўненасць
- 7. Пасіўнае агрэсіўнае паводзіны
Многае з таго, што мы вырастаем, думаючы пра каханне і адносіны, рэдка аказваецца праўдай. Дыснэеўскія мультфільмы, фільмы, рамантычныя камедыі і падлеткавыя шоу сказілі наша ўяўленне пра тое, што такое каханне і здаровыя адносіны.
У нас ёсць прадузятае ўяўленне аб тым, якімі павінны быць адносіны, і ніколі ў іх не было. І, вядома, з даступным Інтэрнэтам HughesNet цяністы інтэрнэт -кантэнт дадае міксу свой уласны водар.
Нездаровыя адносіны - 7 прыкмет, якія паказваюць, што вы ў адным
Чалавечыя адносіны маюць розную дынаміку, але маюць адну асноўную дынаміку, эмацыйную падтрымку і выкананне. Людзі ў асноўным уступаюць у сур'ёзныя адносіны са сваімі партнёрамі, таму што яны ўтвараюць эмацыйную сувязь. Вуліца эмоцый з двухбаковым рухам перапаўняецца, і вы адчуваеце сябе шчаслівым. Вы адчуваеце, што ў вас ёсць хтосьці, хто разумее вас і будзе падтрымліваць вас у дрэнныя дні. Пакуль усё добра.
На жаль, у большасці адносін праз некаторы час сувязь пачынае слабець. Гэта адбываецца таму, што, калі два чалавекі праводзяць больш часу разам, ім трэба прыкладаць больш намаганняў, каб не адставаць. Праз некалькі тыдняў ці месяцаў чалавек не заўсёды можа быць такім жа. Ёсць тысячы адносін, якія пачаліся шчасліва, але ператварыліся ў катастрофу.
Вам таксама можа быць цікава, чаму так цяжка пакінуць нездаровыя адносіны? Прычын, чаму парам цяжка выходзіць з нездаровых адносін, можа быць шмат, і гэта часта можа быць звязана з асабістай няўпэўненасцю.
Нездаровыя адносіны маюць непрыемную звычку быць павольнымі гарэлкамі. Адносіны складаныя, без сумневу. Але стрэсавыя адносіны пачынаюць пераходзіць на іншыя аспекты вашага жыцця, такія як праца, сябры і сям'я. Стрэсавыя адносіны могуць нават прывесці да павелічэння рызыкі фізічных або псіхічных захворванняў. Сачыце за падказкамі, што ў вас нездаровыя адносіны, каб пазбегнуць сардэчных боляў.
Ёсць пэўныя прыкметы нездаровых адносін, якія нельга ігнараваць. Калі вы сталі сведкамі гэтых сямі прыкмет у вашых адносінах, прыйшоў час перагледзець:
- Пастаяннае знясіленне
- Ізаляцыя
- Патрэбны дазвол
- Заўсёды сочыце за вашым крокам
- Тонкія абразы
- Няпэўнасць
- Пасіўныя агрэсіўныя паводзіны
Давайце разгледзім кожны з гэтых прыкмет, каб вы маглі аб'ектыўна судзіць аб вашых адносінах.
1. Пастаяннае знясіленне
Адзін з самых вялікіх паказчыкаў таго, што вы знаходзіцеся ў таксічных адносінах,-гэта амаль пастаяннае знясіленне. У большасці выпадкаў адзін партнёр спрабуе пастаянна прадказваць настрой або паводзіны другога, каб пазбегнуць канфлікту. Гэта можа быць вельмі стомным і стрэсавым. Асабліва на працягу некалькіх месяцаў ці гадоў.
У той час як здаровыя адносіны маюць свае ўзлёты і падзенні, па большай частцы абодва партнёры адчуваюць сябе шчаслівымі і расслабленымі. У таксічным пачуцці добрыя пачуцці пачынаюць змяншацца, а дрэнныя - часта. Калі вашы адносіны моцна высільваюцца і вымотваюць, магчыма, прыйшоў час падумаць аб выхадзе.
2. Ізаляцыя
Ізаляцыя - яшчэ адзін велізарны відавочны паказчык таго, што ў вас не здаровыя адносіны. Магчымы два віды ізаляцыі. Па -першае, ваш партнёр забараняе вам сустракацца з блізкімі вам сябрамі і сям'ёй. Ён не дае вам сустрэцца з калегамі пасля працы. Гэта велізарны чырвоны сцяг, і вам варта падумаць аб тым, каб пакінуць гэтага чалавека.
Другі тып ізаляцыі - гэта вынік пастаяннага знясілення, пра які мы гаварылі вышэй. Знясіленне знішчае матывацыю выходзіць на вуліцу і сустракацца з людзьмі, якіх любіш. Праз некаторы час вы можаце перастаць прыкладаць усе намаганні, каб убачыць блізкіх вам людзей.Памятайце, што знаёмства з людзьмі ў Інтэрнэце праз вашы інтэрнэт -планы не дапаможа, і гэта не заменіць сапраўднай сувязі з людзьмі.
3. Неабходны дазвол
У большасці адносін гэта адносіцца да таго, што аднаму з партнёраў патрэбен дазвол другога, каб сустрэцца з людзьмі, з якімі яны хочуць пагутарыць. Дарослыя адносіны складаюцца з двух дарослых, што азначае, што абодва самі сабе гаспадар. Вядома, важныя жыццёвыя рашэнні трэба прымаць разам.
Але калі вашаму партнёру трэба, каб вы папрасілі дазволу, перш чым выйсці і сустрэцца з сябрамі, гэта праблема. Калі вам трэба спытаць у партнёра, ці дазволена вам насіць пэўную вопратку ці хадзіць у пэўныя месцы, гэта праблема.
4. Заўсёды сочыце за сваім крокам
Нездаровыя адносіны прымушаюць вас адчуваць сябе так, быццам вы ўвесь час ходзіце па яечнай шкарлупіне. Вы ўвесь час спрабуеце прадказаць паводзіны партнёра, яго настрой і рэакцыю на рэчы.
Вы пачынаеце хаваць рэчы, таму што баіцеся, як яны адрэагуюць. Калі вы часта бываеце ў такой сітуацыі, вам могуць спатрэбіцца больш адкрытыя і камунікатыўныя адносіны.
5. Тонкія абразы
Нездаровыя адносіны часта характарызуюцца гвалтам, і адной з формаў гвалту з'яўляецца тонкая абраза, замаскіраваная пад жарт.
Злоўжывальныя партнёры часта робяць прыніжальныя каментары пра вас і называюць іх жартамі, калі вы на іх рэагуеце. Яны абвінавацяць вас у празмернай рэакцыі. Не памыліцеся, калі іх «жарт» прымушае вас адчуваць сябе бяссільнымі, злымі або маленькімі, значыць, гэта злоўжыванне.
6. Няўпэўненасць
Нездаровыя адносіны вельмі няўстойлівыя, замест таго, каб быць стабільнымі. У іх надзвычайныя максімумы і мінімумы, тэрміны якіх прадказаць вельмі складана. Ніколі не ведаеш, ці добрае пачуццё пратрымаецца яшчэ адзін дзень, ці дрэнныя дні спыняцца на наступным тыдні.
Гэтая нявызначанасць павялічвае ўзровень гармону стрэсу, што з'яўляецца надзвычай нездаровым вынікам, калі гэта адбываецца ўвесь час. У здаровых адносінах таксама адбываюцца канфлікты, але не ўвесь час і не так востра.
7. Пасіўнае агрэсіўнае паводзіны
Адным з першых папераджальных прыкмет у нездаровых адносінах з'яўляецца пасіўнае агрэсіўнае паводзіны. Гэта пакідае вельмі мала месца для вырашэння канфліктаў.
Вы адчуваеце, што нешта не так. Вы пытаеце партнёра, але яны кажуць, што нічога страшнага. Тым не менш, яны па -ранейшаму даюць вам маўклівае стаўленне, быццам вы зрабілі нешта не так. Часта суправаджаецца асвятленнем і спыненнем вашых намаганняў. Магчыма, вам прыйдзецца змірыцца з магчымасцю таго, што вашы адносіны таксічныя.
Адносіны не заўсёды простыя. Яны могуць быць складанымі і патрабуюць працы абодвух удзельнікаў. Аднак, калі вы выявіце, што вам больш спакойна гаварыць па нумары службы абслугоўвання кліентаў HughesNet аб тым, што гэта ваш другі знаёмы, у вас могуць быць таксічныя адносіны. Беражыце сябе, будзьце асцярожныя, і калі вам патрэбна эмацыйная дапамога, не саромейцеся прасіць яе.