![10 навагодніх пастаноў для сямейных пар, каб гарыць полымя - Псіхалогія 10 навагодніх пастаноў для сямейных пар, каб гарыць полымя - Псіхалогія](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/10-New-Years-Resolutions-for-Couples-to-Keep-the-Flame-Burning-2.webp)
Задаволены
- Знайдзіце час адзін для аднаго кожны дзень
- Засяродзьцеся на працы ў камандзе
- Каштоўнасць, якая робіць вашы адносіны унікальнымі
- Знайдзіце час і для сябе
- Зрабіце свае ўласныя руціны
- Скажы, што я кахаю цябе па -свойму
- Цікаўцеся адзін да аднаго
- Стварыце прастору для блізкасці
- Паспрабуйце разам нешта новае
- Трымайце сацыяльныя медыя далей ад вашых адносін
Навагодняя ноч азначае час, каб прыдумаць некаторыя пастановы, якія палепшаць ваша жыццё ў наступным годзе. Калі вы хочаце дасягнуць большага на працы, паправіцца ці заняцца новым хобі, навагодняя ноч - традыцыйны час для вызначэння вашых намераў. Калі набліжаецца поўнач у гэтым годзе, не забудзьцеся таксама вызначыць навагоднія пастановы для вашых адносін. Як і любая іншая сфера вашага жыцця, вашы адносіны маюць патрэбу ў клопаце, калі яны будуць квітнець. Захаваць полымя не заўсёды проста. Прыміце гэтыя пастановы сёння і захавайце полымя вашых адносін ярка і ўстойліва да новага года і далей.
Знайдзіце час адзін для аднаго кожны дзень
Вы і ваш партнёр вырашылі стаць часткай жыцця адзін аднаго - гэта азначае, што вы сапраўды павінны быць часткай, а не задумацца. Не дазваляйце вашай адзінай размове хутка расказваць пра працу ці спяшацца на вячэру з дзецьмі. Знайдзіце час кожны дзень, нават калі гэта ўсяго дзесяць хвілін, каб пасядзець і выпіць разам і пагаварыць пра што заўгодна. Вы станеце бліжэй, і вашы адносіны ўмацуюцца.
Засяродзьцеся на працы ў камандзе
Вашы адносіны - гэта камандная праца, але многія пары забываюць пра гэта. Калі сітуацыя становіцца цяжкай, занадта лёгка бачыць свайго партнёра сваім ворагам. Але імкненне выйграць спрэчкі ці набраць «ачкі -піражкі» стварае дрэннае пачуццё. Памятайце, што вы разам у гэтым. Прыміце пастанову, накіраваную на гармонію, павагу і выхаванне, а не на барацьбу.
Каштоўнасць, якая робіць вашы адносіны унікальнымі
Кожныя адносіны ўнікальныя. Магчыма, у вас ёсць свае дурныя словы для паўсядзённых спраў. Магчыма, вы звязваецеся з філасофскімі дыскусіямі. Магчыма, іх прага жыцця ўраўнаважвае твае тэндэнцыі дамачадцаў. Усё, што робіць вашы адносіны унікальнымі, шануйце гэта! Шануйце ўсё, што робіць вашы адносіны такімі, якімі ёсць, і знайдзіце час у наступным годзе, каб атрымаць больш задавальнення ад гэтых рэчаў.
Знайдзіце час і для сябе
Калі вы хочаце быць у сваіх адносінах найлепшымі, вам таксама трэба быць лепш за іх межамі. Цяжка захаваць полымя ў жывых, калі вы спадзяецеся на таго, што ваш партнёр зробіць вас шчаслівымі, або адчуваеце стрэс і знясіленне. Знайдзіце час, каб выхоўваць сябе, няхай гэта будзе праз хобі ці час з добрымі сябрамі. Вы адчуеце сябе бадзёрымі і ажыўленымі, і вашы адносіны прынясуць карысць.
Зрабіце свае ўласныя руціны
Руціна не павінна быць сумнай! Стварэнне ўласных спецыяльных працэдур толькі для вас двух - гэта просты, але магутны спосаб захаваць полымя вашых адносін у наступным годзе. Магчыма, яны заўсёды робяць сняданак, пакуль вы варыце каву. Магчыма, кожную пятніцу вы праводзіце вечар кіно з папкорнам. Магчыма, вы кожны вечар перад сном расціраеце адзін аднаму ступні або плечы. Стварэнне і захаванне гэтай маленькай штодзённай руціны стварае блізкасць і дае вам час нават у самыя напружаныя дні.
Скажы, што я кахаю цябе па -свойму
Калі вы кажаце, што я кахаю вас, вы адчуваеце, што вас шануюць і даглядаюць. Казаць словы цудоўна, і калі гэта падыходзіць вам абодвум, зрабіце гэта. Але калі вы не кажаце, што я вас моцна люблю, гэта таксама нармальна. Знайдзіце свае ўласныя спосабы сказаць, што я кахаю, няхай гэта будзе пакідаць дурную запіску ў іх абедзеннай сумцы або дзяліцца на Pinterest тым, што вам падабаецца. Вывучыце мову кахання партнёра і дапамажыце яму вывучыць вашу, і вашы адносіны будуць квітнець.
Цікаўцеся адзін да аднаго
Мець асобныя захапленні і інтарэсы здаровыя ў адносінах - вам не трэба рабіць і атрымліваць асалоду ад усім, што падабаецца вашаму партнёру. Аднак цікавасць да жыцця адзін аднаго вельмі важная. Ваш партнёр займаецца спортам? Спытайце іх, як справы, і будзьце шчаслівыя, калі ў іх гэта атрымаецца. Ці ёсць у іх праблемы на працы? Праявіце падтрымку і клопат. Дзяленне ўзлётаў і падзенняў адзін аднаго прымусіць вас адчуваць сябе бліжэй.
Стварыце прастору для блізкасці
Паколькі жыццё становіцца больш ажыўленым, і вашы адносіны выходзяць за межы фазы мядовага месяца, лёгка дазволіць сэксуальнай жыцця стаць звычайнай справай або наогул спасцігнуць. Знайдзіце час для блізкасці, вылучыўшы звычайны час па вечарах ці ў выхадныя, каб правесці час разам. Калі ў вас ёсць дзеці, вазьміце няню, зачыніце дзверы і выключыце тэлефон. Рэгулярна расказвайце пра тое, што вам падабаецца і хацелася б паспрабаваць.
Паспрабуйце разам нешта новае
Спроба чагосьці новага разам - гэта магутны спосаб злучыцца.Калі вы заўсёды хацелі навучыцца катацца на лыжах, або вы прынялі спантаннае рашэнне заняцца сальсай або паспрабаваць паесці ў новым рэстаране, вашы адносіны выйграюць. Вам спадабаецца правесці час разам, а пасля можна будзе шмат пагаварыць і пасмяяцца.
Трымайце сацыяльныя медыя далей ад вашых адносін
Сацыяльныя сеткі выдатна дапамагаюць ісці ў нагу з сябрамі і сям'ёй, але ў іх ёсць і мінусы. Убачыўшы адносіны іншых людзей у сацыяльных сетках, можна прымусіць сумнявацца ў сваіх. Памятайце, што людзі паказваюць у сацыяльных сетках толькі тое, што хочуць бачыць іншым. Супраціўляйцеся жаданню выказацца пра свайго партнёра і ў сацыяльных сетках. Яны заслугоўваюць большай павагі, і вы адчуеце сябе лепш, калі не захапіцеся плёткамі.
Выберыце свае любімыя рашэнні і зрабіце іх прыярытэтам у наступным годзе - полымя вашых адносін будзе гарэць ярчэй, чым калі -небудзь.