Задаволены
Наколькі важная эмацыйная сувязь у адносінах? Кожны хоча адчуваць сябе любімым сваім партнёрам, і наладжванне эмацыйнай сувязі - адзін з самых фундаментальных будаўнічых блокаў трывалых адносін, якія вы калі -небудзь будзеце мець. Калі вы эмацыйна звязаны парай, вы ствараеце аснову сілы, даверу і павагі.
Наяўнасць эмацыйнай сувязі азначае, што вы можаце пайсці да партнёра і падзяліцца з ім чым заўгодна. Гэта веданне таго, што вы і ваш партнёр спачуваеце адзін аднаму. Эмацыйныя сувязі таксама маюць шмат агульнага з даверам і бяспекай, ведаючы, што ваш партнёр заўсёды будзе побач з вамі, незалежна ад абставін. Гэта спрыяе прабачэнню, удзелу і павышае маральны дух.
Калі вы падтрымліваеце гэтую сувязь, вашы адносіны будуць адчуваць меншую эмацыйную дыстанцыю, эмацыйныя праблемы і зрывы. Вось перавагі эмацыйнай сувязі паміж двума кахаючымі партнёрамі.
Перавагі эмацыйнай сувязі ў адносінах
Наколькі важная эмацыйная сувязь у адносінах? Вельмі! Эмацыйная сувязь можа дапамагчы злучыць вас у доўгатэрміновай перспектыве. Вось толькі некаторыя з пераваг стварэння эмацыйнай сувязі з партнёрам.
- Лепшыя сэксуальныя сувязі: Калі вы эмацыйна звязаны, ваша сэксуальнае жыццё не будзе ў гэтым свеце, асабліва для жанчын. Паколькі эмацыйная сувязь стварае сувязь даверу і павагі, яна дазваляе дзікавацца паміж лістамі. Фізічная блізкасць праз сэкс і фізічныя дотыкі, напрыклад, узяцце за рукі, паглыбляюць рамантычныя сувязі як для мужчын, так і для жанчын.
- Выбудоўвае павагу: Веданне адзін аднаго на эмацыйным узроўні можа дапамагчы ўмацаваць узаемную павагу, неабходную для працяглых, здаровых адносін. Выражэнне павагі неабходна для здаровых адносін. Гэта азначае, што вы шануеце партнёра, улічваеце яго думкі і пачуцці і паважаеце іх як асобу, а не толькі як партнёра. Калі вы праяўляеце павагу, вы адчуваеце, што ваш партнёр шануе вас.
- У вас разам цудоўныя размовы: Большасць жыцця складаецца з ветлівых, прыземленых або дурных размоў, і гэта фантастыка. Але наколькі дзіўна мець магчымасць падзяліцца сваім жыццём з тым, з кім можна весці глыбокую, змястоўную размову? Вядома, не ўсе вашы размовы скончацца новым поглядам на жыццё, але магчымасць заўсёды не за гарамі. Быць эмацыйна настроеным-значыць мець магчымасць гаварыць пра што заўгодна-ад дурня да думкі.
- У вас выдатныя камунікатыўныя навыкі: Няма нічога больш засмучальнага, чым ведаць, як вы сябе адчуваеце, і не ўмець гэта выказаць словам з партнёрам. Калі вашы адносіны маюць глыбокую эмацыйную сувязь, вы больш адпавядаеце жаданням і патрэбам адзін аднаго. Вы ведаеце, як перадаць гэта адзін аднаму і не менш важнае, вы ўмееце адказваць узаемнасцю.
- Вы ствараеце сувязь даверу і бяспекі: Веданне, што ваш партнёр заўсёды будзе побач з вамі, - гэта не малы подзвіг у рамантычных адносінах. Калі вы ведаеце, што заўсёды можаце спадзявацца на партнёра, ваша эмацыйная сувязь яшчэ больш умацоўваецца. Больш за тое, калі вы калі -небудзь апынецеся ў спрэчцы разам, вы не запужацеся. Замест гэтага вы можаце выразна мець зносіны, ведаючы, што незалежна ад таго, што ваш партнёр будзе стаяць побач з вамі.
- Гэта павышае агульны настрой: Калі вы сапраўды эмацыйна звязаны з кімсьці ў інтымных адносінах, ваша цела вылучае гармон, які павышае настрой, называецца аксытацын. Гэты гармон натуральна ўзмацняе пачуццё ўласнай годнасці, даверу, аптымізму і запускае тую частку мозгу, якая ўтварае сувязі. Аксытацын таксама карысны для іншых аспектаў вашага здароўя. Напрыклад, ён узмацняе аргазм, зніжае стрэс, паляпшае маторыку кішачніка, зніжае артэрыяльны ціск, зніжае ўзровень кортізола і спрыяе больш хуткаму гаенню.
- Вам будзе больш весела разам: Калі вы знаходзіцеся ў адносінах з кімсьці, хто разумее вас і звязваецца з вамі на інтымным узроўні, вам разам будзе весялей.
Як павялічыць эмацыйную сувязь
Эмацыйная блізкасць робіць адносіны вясёлымі, бяспечнымі і дзіўнымі. Вось некалькі ключавых спосабаў павысіць эмацыйную сувязь адзін з адным.
- Ніколі не спыняйце размовы: Найбольш эфектыўны спосаб развіць эмацыйную сувязь з партнёрам - гэта размова. Злучэнне паміж агульнымі інтарэсамі, мінулым вопытам і будучымі мэтамі ўмацуе вашыя адносіны ў дзесяць разоў, асабліва калі вы ведаеце, як мець зносіны адзін з адным.
- Ніколі не пераставайце сустракацца: Ёсць цытата: "Ніколі не перастань быць сяброўкай мужа". Нават калі вы шмат гадоў у шлюбе, вам усё роўна хочацца быць з тым чалавекам, у якога вы ўпершыню закахаліся. Не пераставайце сустракацца і спрабуйце заляцацца да партнёра. Кожны тыдзень плануйце захапляльныя вечары спатканняў, дзе вы будзеце ставіцца адзін да аднаго так, як калі б вы толькі сустракаліся. Гэта можа прывесці да некаторых не толькі непаслухмяных, але і вясёлых подзвігаў разам.
- Ніколі не спыняйце сэкс: Сэкс - гэта велізарны фактар захавання эмацыйнай сувязі. Мужчыны адчуваюць каханне праз сэкс, і большасць жанчын адчуваюць каханне пасля сэксу з -за выкліканага аргазмам выкіду «наркотыку кахання», вядомага як аксытацын. У цэлым, большы сэкс не толькі задавальненне, але і ўмацоўвае больш глыбокія сувязі паміж парамі - асабліва калі абодва адчуваюць аргазм.
- Ніколі не адкладайце свае праблемы: Ніколі не дазваляйце сваім праблемам спаць. Гэта можа прывесці да распускання крыўды і атруціць вашыя адносіны. Таксама ніколі не мяркуйце, што вы можаце паправіць свае адносіны пазней. Калі справа даходзіць да адносін, вы атрымліваеце з іх тое, што вы ўкладваеце. Стаўленне да вашых адносін як да прыярытэту дасць добрыя вынікі з моцнай эмацыйнай сувяззю, у той час як стаўленне да іх як да варыянту прывядзе па дрэнным шляху.
Такім чынам, наколькі важная эмацыйная сувязь у адносінах?
Стварэнне эмацыйнай сувязі павышае шчасце і агульны маральны дух вас і вашага партнёра. Вы можаце працаваць над тым, каб падтрымліваць эмацыйную сувязь, падтрымліваючы зносіны адкрытым і ніколі не забываючы паставіць іншага чалавека на першае месца. Калі абодва бакі будуць прытрымлівацца гэтага залатога правіла, іх адносінам прыйдзецца шмат чаго адзначыць.