Як лепш займацца сэксам у шлюбе

Аўтар: Louise Ward
Дата Стварэння: 7 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2024
Anonim
НАРУШИЛА ПРАВИЛА - СНИМАЮ ОДЕЖДУ #2 ЧЕЛЛЕНДЖ EURO TRUCK SIMULATOR 2
Відэа: НАРУШИЛА ПРАВИЛА - СНИМАЮ ОДЕЖДУ #2 ЧЕЛЛЕНДЖ EURO TRUCK SIMULATOR 2

Задаволены

Ці не хапае сэксу ў вашым шлюбе?

Кожны ў сваім жыцці быў там адзін ці два разы. Але існуюць адчувальныя спосабы і парады па паляпшэнні сэксу ў шлюбе і распальваюць запал да вашай няякаснай сэксуальнай жыцця.

Не губляйце надзеі на паляпшэнне сэксу ў шлюбе. Калі вы пастаянна задаеце пытанне "Як лепш заняцца сэксам у шлюбе?" тады прыкладзеце непадробныя намаганні да стварэння пэўнага ўзроўню камфорту, атрымаеце задавальненне і палепшыце рэжым працы паміж лістамі.

Лепшы сэкс у шлюбе не такая складаная задача, як здаецца.

Сэкс і фізічная блізкасць натуральна прыходзяць у адносіны; з часам ён у пэўнай ступені можа страціць іскру, але не знікае. Усё, што вам трэба зрабіць, гэта папрацаваць, каб нанова адкрыць страсць, якую вы калісьці падзялялі з партнёрам, каб зрабіць сэкс лепш у шлюбе.


Важнасць здаровага палавога жыцця

Сэкс - гэта чалавечая патрэба. Аднак справа не толькі ў неабходнасці або задавальненні ад дзейнасці. Сэкс асацыюецца са здаровым целам і розумам. Вядома, што кожны аргазм вылучае Аксытацын, які таксама вядомы як гармон кахання. Вядома, што гармон дапамагае палепшыць здароўе сэрца, знізіць стрэс, абмежаваць рызыку псіхічных расстройстваў, такіх як дэпрэсія і трывога, і палепшыць якасць сну.

Сэкс таксама паляпшае блізкасць і спрыяе такім заняткам, як абдымкі і прыцісканні, якія, хутчэй за ўсё, прымусяць вас адчуваць сябе бліжэй да партнёра. Такім чынам, парады па сэксу, якія паляпшаюць сэкс для вас і вашага партнёра, таксама могуць дапамагчы вам палепшыць фізічнае і псіхічнае здароўе.

Чаму сэкс важны ў шлюбе


Сэкс не можа быць адзіным фактарам шчаслівага і здаровага шлюбу, але ён мае значэнне. Вось некалькі прычын, па якіх сэкс лічыцца важным аспектам добрага шлюбу.

  • Фізічная і эмацыйная блізкасць звязаны паміж сабой
  • Фізічная блізкасць дапамагае ўмацаваць давер паміж партнёрамі
  • Сэкс дапамагае паглыбіць сувязь паміж партнёрамі
  • Сэкс дапамагае ўмацаваць упэўненасць у сабе, што, хутчэй за ўсё, выявіцца і ў паляпшэнні адносін паміж парай.
  • Сэкс дапамагае знізіць стрэс. Вядома, што стрэс - частая прычына сварак і спрэчак паміж парамі.
  • Сэкс дапамагае палепшыць зносіны
  • Палавой акт - выдатная трэніроўка і можа дапамагчы вам заставацца ў форме
  • Сэкс дапамагае вам адзначыць шчаслівае жыццё ў пары.

20 парад, як лепш займацца сэксам для мужчын і жанчын


Цяпер, калі вы ўсведамляеце мноства пераваг сэксу для здароўя і іх значэнне ў шчаслівым і здаровым шлюбе, прыйшоў час падумаць, як палепшыць сэкс.

Магчыма, вы і ваш муж зрабілі перашкоду, калі гаворка ідзе пра сэкс, а можа, вы проста хочаце ажывіць спальню. У любым выпадку, гэтыя 20 саветаў па сэксу для паляпшэння сэксуальнага жыцця могуць дапамагчы вам.

10 парад для лепшага сэксу для мужчын

Хоць большасць з гэтых парад карысныя як мужчынам, так і жанчынам, гэтыя 10 саветаў па сэксу могуць асабліва дапамагчы мужчынам мець лепшы сэкс са сваімі партнёрамі.

1. Раскажыце ім, як вас уключыць

Нягледзячы на ​​тое, што мужчыны могуць ведаць, як уключыць партнёрку, ёсць верагоднасць, што іх партнёрка не ведае, што для іх карысна.

Уключэнне партнёра - гэта першы крок да таго, што робіць сэкс лепшым. Пагаворыце са сваім партнёрам і раскажыце ім, што вам падабаецца і што вас абурае. Гэта не толькі палягчае ім справы, але і дапамагае атрымліваць асалоду ад сэксам.

2. Пераўтварыце хатнія справы ў прэлюдыю

Часцей за ўсё людзі думаюць, што мужчыны не рамантыкі. Аднак вы можаце ажывіць справу, зрабіўшы для свайго партнёра што -небудзь абсалютна рамантычнае і прыемнае - ператварыце хатнія справы ў прэлюдыю.

Даследаванне паказала, што жанчынам, хутчэй за ўсё, будзе прыемней займацца сэксам са сваімі партнёрамі -мужчынамі, калі яны дапамогуць па хаце. Вы можаце зрабіць усё сэксуальна, нават памыўшы посуд, калі зробіце гэта правільна. Выкарыстоўвайце максімальную магчымасць, калі вам цікава, як лепш заняцца сэксам у шлюбе.

Падобнае чытанне: 6 ідэй прэлюдыі, якія абавязкова ажывяць ваша сэксуальнае жыццё

3. Не турбуйцеся аб пранікальным сэксе

Мужчыны часта могуць моцна хвалявацца з нагоды пранікнёнага сэксу, а некаторыя эксперты кажуць, што яны на самай справе могуць настолькі напружыць сябе, што страцяць эрэкцыю.

Паспрабуйце не турбавацца пра гэта так моцна. Вы можаце займацца іншымі рэчамі, такімі як аральны сэкс і іншыя прыемныя рэчы для вас і вашага партнёра. Калі вы не напружваецеся з гэтай нагоды, гэта можа адбыцца найлепшым чынам.

4. Праверце свой рацыён

Тое, што вы ясьце, можа мець вялікі ўплыў на ваша палавое цяга і тое, як вы працуеце ў ложку. Праверыць свой рацыён і ўключыць прадукты, якія дапамогуць вам павысіць цягавітасць і палавая цяга, - адзін з самых важных саветаў для лепшага сэксу. Прадукты, багатыя вавёркамі і антыаксідантамі, дапамагаюць павысіць сэксуальную дзейнасць.

5. Не спяшайцеся распранацца

Ваш партнёр можа атрымліваць асалоду ад працэсам распранання вас, і гэта можа ўзмацніць сэксуальны вопыт для вас абодвух. Адзін са спосабаў лепшага сэксу - быць сэксуальным, але павольным у працэсе распранання. Гэта можа дапамагчы вызваліць больш аксітацыну і прывесці да большай страсці паміж лістамі.

6. Зрабі гэта апошнім

Многія людзі не ведаюць, як доўгі павінен быць сэкс, і часта думаюць, што іх партнёры маюць ад іх нерэальныя чаканні.

Згодна з даследаваннем, сярэдняя працягласць палавога акту павінна складаць ад 7 да 14 хвілін. Аднак, калі вы пратрымаецеся так доўга, гэта, хутчэй за ўсё, стане найбольш прыемным для вас і вашага партнёра.

7. Глядзіце порна разам

Папулярнае меркаванне і памылковае меркаванне, што жанчыны не любяць глядзець порна.

Калі вы знаходзіцеся ў гетэрасексуальным шлюбе, было б цудоўна адпусціць гэтую памылку і паглядзець порна са сваім партнёрам. Верагодна, яны прымусяць сябе адчуваць сябе больш камфортна падчас сэксу з вамі, і вы абодва таксама зможаце даведацца, што б вы хацелі паспрабаваць у спальні.

8. Вазьміце пад свой кантроль сваё дыханне

Калі яны трэніруюць вас да спорту, адна з самых важных рэчаў, якім яны вучаць вас, - гэта ўзяць пад кантроль сваё дыханне. Дыханне - адна з самых неабходных прыёмаў лепшага сэксу. Гэта дапаможа вам даўжэй пратрымацца ў ложку і захавае цягавітасць.

9. Уключыце святло

Вы чулі, што мужчыны візуальныя?

Калі вы не жылі пад каменем, спрачаюся, вы ведаеце, што даследаванне паказвае, што большасць мужчын - візуальныя істоты. (Я ведаю, што некаторыя жанчыны таксама візуальныя!).

З -за гэтага ёсць сэнс толькі пакінуць уключаным святло падчас сэксу, што ўзмоцніць вопыт.

10. Павялічце блізкасць

Павелічэнне фізічнай блізкасці напрамую звязана з эмацыйнай блізкасцю. Дайце свайму мужу дастатковы час, паразмаўляйце з ім, правядзіце іх на спатканні і захавайце раман. Верагодна, гэта адлюструецца і ў вашай сэксуальнай жыцця. Калі вам цікава, як зрабіць сэкс лепшым, канцэнтрацыя на інтымнай блізкасці - адзін з самых важных крокаў.

10 парад, як лепш займацца сэксам для жанчын

Працэс сэксу можа быць розным для мужчын і жанчын. Вось некалькі саветаў, якія могуць зрабіць сэкс больш прыемным і лепшым у асноўным для жанчын.

1. Часцей займайцеся сэксам

Ёсць некалькі рэчаў, якія адбываюцца, калі вы робіце сэкс прыярытэтам.

Першае - гэта чым больш вы займаецеся сэксам, тым больш вам гэтага захочацца. Па -другое, гэта павінна станавіцца ўсё лепш.

Сэкс - гэта фізічная актыўнасць. І як і любая іншая фізічная актыўнасць, вам трэба займацца, каб стаць лепш.

Каб палепшыць сэкс у шлюбе, трэба быць наўмысным. Гэта адна з самых магутных парад для лепшага сэксу.

Калі вы гэта зробіце, ваш партнёр пачне больш пазнаваць ваша цела, а вы - яго. Пасля таго, як вы ведаеце, як арыентавацца ў целе адзін аднаго і як штурхаць адзін аднаго праз край аргазму, менавіта тады сэкс становіцца дзівосным.

2. Гаварыце адкрыта і вядзіце прадуктыўную сэксуальную размову

Вельмі важна мець адкрытую і шчырую размову пра сваё сэксуальнае жыццё. Гэта адзін з самых простых саветаў для лепшага сэксу.

Сэкс можа палепшыць любыя адносіны, але абодвум людзям трэба без сораму агучыць свае патрэбы. Выказванне патрэбаў - адна з ключавых парад для лепшага сэксу і шчаслівых адносін.

3. Паспрабуйце зрабіць усё, каб выглядаць і мець выдатны густ

Вядома, што жанчыны любяць аральны сэкс. Аднак некаторыя фактары, такія як непрыемны пах і густ або інфекцыя, могуць зрабіць яго менш прыемным для вас і вашага партнёра. Паспрабуйце зрабіць усё магчымае, каб выдатна выглядаць для вашага партнёра, а таксама мець выдатны густ. Тады, калі ім спадабаецца, вы, хутчэй за ўсё, адчуеце сябе больш камфортна, і вам таксама спадабаецца!

4. Слухайце

У мужчын таксама ёсць пэўныя рэчы, якія ім падабаюцца, і іх слуханне можа вырашыць палову вашых праблем. Калі вам цікава, як лепш працаваць у ложку, адказ ляжыць на вашым партнёры. Слухайце іх аб тым, што яны любяць рабіць і што ім падабаецца рабіць з імі. Гэта дапаможа вам адчуць сябе больш любімымі і шанаванымі паміж лістамі.

5. Стварыце настрой

Добрая музыка, прыемна пахнуць свечкі, прыглушанае святло-усё крычыць добрай ночы блізкасці! Стварыце настрой і ўбачыце, што вы адчуваеце сябе больш упэўнена, закахана і захоплена сэксам з партнёрам. Калі вы абодва займаецеся гэтым, мала шанцаў, што нешта пойдзе не так.

6. Эксперыментуйце з пазіцыямі

Скажыце свайму партнёру, што хочаце паэксперыментаваць з пазіцыямі і паспрабуйце знайсці тую, якая найбольш стымулюе вас. Спроба новых пазіцый таксама можа дапамагчы яму ажывіць і ўтрымае вас абодвух на нагах, часам, літаральна.

7. Папытаеце партнёра дакрануцца да вас паўсюль

Дакрананне да такой змазкі, як алей, можа спрыяць павышэнню сэксуальнага цягі жанчыны. Папытаеце партнёра дакрануцца да вашага цела, асабліва ў тых месцах, дзе вам падабаецца дакранацца. Гэта, верагодна, узбудзіць вас і зробіць сэкс лепш для вас.

8. Вызначце свае патрэбы

Вельмі важна данесці да партнёра свае патрэбы. Аднак, каб зрабіць гэта, трэба спачатку вызначыць іх. Ведаючы, што вы хочаце сэксуальна, дапаможа вам папрасіць гэтага, а таксама больш атрымліваць асалоду ад сэксам. Такім чынам, калі вы хочаце лепш займацца сэксам, вызначце свае сэксуальныя патрэбы.

Калі вы хочаце даведацца больш пра тое, як пагаварыць з партнёрам пра сэкс, паглядзіце гэта відэа.

9. Вазьміце на сябе адказнасць

Адзін з важных саветаў для паляпшэння сэксуальнага жыцця - узяць на сябе адказнасць. Не чакайце, калі ваш партнёр пачне займацца сэксам, а зрабіце гэта самастойна, калі вам захочацца. Няма абсалютна нічога дрэннага ў тым, каб жадаць сэксу і прасіць аб гэтым партнёра. Большасць мужчын лічаць сэксуальным, калі жанчыны бяруць на сябе адказнасць.

10. Будзьце здаровыя

Заставацца здаровым - адзін са спосабаў палепшыць сэкс. Калі вы адчуваеце сваё цела здаровым і шчаслівым, вы, верагодна, пакажаце гэта і ў спальні. Так што зручней са сваім целам і паспрабуйце захаваць добрае фізічнае і псіхічнае здароўе для лепшага сэксу.

Сутнасць

Акрамя згаданых вышэй, існуе мноства іншых спосабаў палепшыць сэкс у шлюбе. Сэкс - важны кампанент рамантычных адносін, і гэта не жорсткі арэх.

Ведаючы, што вам падабаецца, распавядаючы пра гэта свайму партнёру і забяспечваючы сэксуальную сумяшчальнасць, вы можаце палепшыць сваё сэксуальнае жыццё і захаваць іскру паміж вамі.