Задаволены
- Павярніце бінокль ўнутр
- Раздзірайце вобраз ідэальнага прынца/прынцэсы
- Спроба разумней не цяжэй
- Кожны чалавек унікальны, ніхто незаменны
- Змяніце паводзіны, калі вы не можаце змяніць свае пачуцці
- Адмовіцца ад чалавека, а не ад кахання
- Каханне жыве ўнутры нас, а не ў іншым
Практычна немагчыма сустрэць чалавека, які хоць бы раз у жыцці не адчуваў, што любіў таго, хто не вярнуў пачуццё.
У такіх сітуацыях мы хутка мяркуем, што з намі нешта не так, што нам трэба выправіць, каб заваяваць любоў гэтага чалавека. Аднак каханне - гэта не рэцэпт, які, прытрымліваючыся крок за крокам, абавязкова дасць вынік.
Мы ведаем, што каханне шмат у чым звязана з хімічнымі рэчывамі ў мозгу, мы сапраўды можам вызначыць іх і апісаць іх змяненне з цягам часу. Аднак, проста зірнуўшы на хімічныя рэчывы, мы не можам растлумачыць, чаму мы падабаемся менавіта гэтаму чалавеку.
Адказ ляжыць у нашай псіхіцы, але часта не так лёгка цалкам зразумець выбар нашага сэрца.
Аднак, калі мы хочам быць шчаслівымі, мы маглі б паглыбіцца і зразумець, чаму мы ўпадаем у чалавека, які нас не жадае.
Калі вы думаеце, што рабіць, калі вы кахаеце таго, хто вас не любіць, падумайце аб наступных 6 кроках.
Павярніце бінокль ўнутр
Несумненна, вы чулі, што калі вы ненавідзіце каго -небудзь, вы павінны глядзець на сябе, бо часта праўда, што тое, што вы ненавідзіце ў іншым чалавеку, - гэта тое, што вам вельмі не падабаецца.
Нешта падобнае бывае і для кахання. Нам падабаецца ў іншых тых якасцях, якія нам падабаюцца ў нас саміх і/або тых якасцях, якія мы хацелі б мець.
Мяркуючы, што мы хочам выправіць сітуацыю, спачатку мы павінны высветліць, што ёсць у іншага чалавека, чым мы так захапляемся.
Якія прыметнікі мы выкарыстоўваем, апісваючы іх? Гэта штосьці такое, што яны робяць ці, магчыма, як яны прымушаюць нас адчуваць сябе? Пасля таго, як мы зразумеем, што гэта такое, мы можам падумаць, як забяспечыць гэта для сябе, не залежачы ад іншага чалавека, які можа ўнесці ў наша жыццё.
Такім чынам, закаханасць у гэтага чалавека зменшыцца. Не думайце, што мы лічым, што гэта простая задача, але там, дзе ёсць воля, ёсць спосаб.
Спытайце сябе: люстэрка, люстэрка на сцяне, чаму, закахаўшыся ў гэтага чалавека, я ўпаў?
Раздзірайце вобраз ідэальнага прынца/прынцэсы
Калі мы кахаем каго -небудзь, мы, як правіла, бачым у ім толькі пазітыў. Вы калі -небудзь спрабавалі пералічыць некаторыя недахопы ў каханага чалавека? У выпадку, калі ў вас ёсць і выйшлі пустымі, спытаеце сябе: "Я дастаткова добра ведаю гэтага чалавека, калі не магу пералічыць негатывы?"
Адносіны будуюцца паміж двума людзьмі, а не паміж чалавекам і ідэалам.
У выпадку, калі вы маглі б пералічыць некалькі макулінак у іх дасканалым рэзюмэ, вы можаце ў канцы дапісаць: ".. але менавіта гэта робіць іх такімі асаблівымі". Улічваючы, што вы заўважылі гэтыя атрыбуты, вы, верагодна, лічыце іх непажаданымі і важнымі, інакш яны не кінуліся б у вочы.
У гэты момант вы вырашылі ігнараваць іх як няважныя. Калі гэта дакладна, кіньце сабе выклік: "як доўга я мог бы закрываць вочы на такія паводзіны?"
Нарэшце, калі ў вас няма нічога, што можна назваць недахопамі, але вы іх добра ведаеце і думаеце, што яны абсалютна ідэальныя, задайце сабе цяжкае пытанне: "чаму б мне не паспрабаваць знайсці таго, хто апісвае мяне такім жа чынам?" Навошта засяроджвацца на чалавеку, які не любіць цябе, калі ты можаш прыкласці намаганні, каб знайсці таго, хто лічыць цябе ідэальным такім, які ты ёсць?
Калі вы лічыце, што яшчэ ёсць шанец заваяваць гэтага чалавека, або думаеце, што яны незаменныя, у нас ёсць парады і па гэтым пытанні.
Спроба разумней не цяжэй
Зыходзячы з таго, што вы вырашылі захаваць свае намаганні, калі кахаеце таго, хто вас не любіць, перагледзьце свой падыход і пастаўце тэрмін.
Калі вы хочаце патрапіць у іншае месца, не ідзіце той самай дарогай, якая ў вас заўсёды была.
Падумайце, як вы можаце паспрабаваць прымусіць іх быць з вамі, а таксама крытэрыі, па якіх вы будзеце ацэньваць, ці дасягаеце вы прагрэсу, і як ведаць, калі трэба здавацца. Больш за тое, тэрмін і крытэрыі неабходныя для таго, каб вы не ўкладвалі занадта шмат сіл і часу без дасягнення сваёй мэты.
У рэшце рэшт, вы можаце спытаць сябе: "Я хачу працягваць пераслед гэтага чалавека ці я хачу быць шчаслівым?"
Кожны чалавек унікальны, ніхто незаменны
Што і казаць, усе асаблівыя і адзіныя ў сваім родзе. Магчыма, мы робім памылку, дадаўшы да гэтага апісання слова "незаменны"
Калі мы любім кагосьці, мы адчуваем, што ніхто не зможа адпавядаць крытэрам так добра, як яны або любяць нас так, як яны любілі ці маглі б любіць. Часам можа здацца, што мы губляем каханне, губляючы гэтага чалавека. Сапраўды, чалавек, якога вы любіце, не мае сабе роўных і не мае аналагаў, аднак гэта не азначае, што лепшага быць не можа.
Больш за тое, калі адзін чалавек апраўдаў вашыя любоўныя чаканні, будзе іншы. Калі вы перастанеце шукаць, вы пацвердзіце свой першапачатковы прагноз - чалавек, якога вы любіце, незаменны і больш нікога няма для вас. Захоўвайце гэта: "калі вы не спытаеце, адказ заўсёды будзе адмоўным".
Змяніце паводзіны, калі вы не можаце змяніць свае пачуцці
Надыходзіць момант, калі вы павінны спытаць сябе: "Я адмаўляюся ад іх ці адмаўляюся ад шчасця?" Вы не можаце быць шчаслівым, калі вас не любіць той, каго любіце, так?
Акрамя таго, калі вы працягваеце інвеставаць у аднабаковую любоў, вы такім чынам пазбаўляецеся таго самага, чаго вы спрабуеце атрымаць. Тым не менш, гэта не азначае, што вы можаце за ноч змяніць свае пачуцці, але тое, што вы можаце змяніць, - гэта тое, як вы дзейнічаеце.
Часам змены прыходзяць знутры, іншы раз мы мяняем спачатку свае паводзіны.
Як бы вы паступілі, калі б шукалі каханне? Вы б выйшлі і паставілі сябе ў сацыяльныя сітуацыі, павялічваючы верагоднасць сустрэчы з кім -небудзь? Напэўна. Пачуцці, якія вы адчуваеце да гэтага чалавека, не знікнуць адразу, але, адмовіўшыся ад спробы «выпіць з пустога куфля», вы на самой справе даеце шанец узаемнай любові.
Адмовіцца ад чалавека, а не ад кахання
Што тычыцца кахання, тое ж самае актуальна і для завяршэння праекта або здачы экзамену.
Жаданне не прывядзе вас да мэты. Таму, калі вы кахаеце таго, хто не любіць вас назад, жадаючы, каб яны вярнулі пачуцці, гэта не зменіць сітуацыю.
Звычайна першая і законная стратэгія - гэта паспрабаваць заваяваць чалавека, каб быць з вамі і кахаць вас. Памятайце, што, як і любая добрая стратэгія, у яе павінен быць план, уключаючы тэрмін. У выпадку, калі гэта не дае жаданых вынікаў, не хвалюйцеся - вы адпускаеце чалавека, а не любіце самога сябе.
Каханне жыве ўнутры нас, а не ў іншым
Падумайце пра гэта - калі вы любіце, вы - той, хто дае каханне, а іншы - аб'ект прыхільнасці. Чамусьці, пра што вам больш -менш вядома, вы выбралі менавіта гэтага чалавека.
Зразумела, што калі вы змаглі гэта зрабіць, вы зможаце атрымаць кантроль над сваім выбарам і перанакіраваць сваю прыхільнасць да кагосьці новага, які гатовы даражыць вамі. Каханне расце ўнутры вас, і вы можаце вырашыць, куды яго перасадзіць »!