Задаволены
- 1. Страх страціць партнёра
- 2. Нізкая самаацэнка або няўпэўненыя ў сабе або неўратычныя мадэлі паводзін
- 3. Нарцысізм
- 4. Канкурэнтныя паводзіны
- 4. Хлусня або падман
- 5. Валодальныя паводзіны
- 6. Залежнасць ад партнёра
Ёсць шмат людзей, якія лічаць, што рэўнасць - гэта прыкмета кахання, ні больш, ні менш. Але калі вы перастаеце разглядаць рэўнасць ва ўсёй красе, вы выявіце, што на самой справе стаіць за рэўнасцю. Мы выяўляем, што за фасадам кахання знаходзіцца цэлы пучок няўпэўненасці, які можа быць у розных абліччах.
Не верыце нам?
Правядзіце час, гледзячы на адны з лепшых пар вакол вас - пары, якіх вы ведаеце ў кахаючых, здаровых і шчаслівых адносінах. І калі яны сапраўды настолькі задаволеныя, як здаецца, вы выявіце відавочную адсутнасць рэўнасці разам з вядрамі даверу, бяспекі і блізкасці, поўнай супрацьлегласцю рэўнасці.
Так што, калі рэўнасць - гэта не каханне, што за гэтым стаіць?
У астатняй частцы гэтага артыкула мы коратка разгледзім некаторыя істотныя фактары, якія сапраўды стаяць за рэўнасцю.
Аднак памятайце, што калі рэўнасць для вас праблема, і вы можаце звязацца з любой з гэтых праблем, вы не самотныя. Вы таксама не "дрэнны" чалавек, але ў вас ёсць пэўная праца над сабой, каб вырашыць праблемы і атрымаць асалоду ад здаровымі адносінамі, пра якія мы згадвалі раней у гэтым артыкуле.
Паверце, варта прыкласці намаганні.
1. Страх страціць партнёра
Страх страціць партнёра ў спалучэнні з некаторымі іншымі праблемамі, пералічанымі ніжэй, цалкам можа стаць рухаючым фактарам рэўнасці.
У рэшце рэшт, калі б вы не баяліся страціць партнёра, вам не трэба было б зайздросціць, калі ваш партнёр нявінна засяроджваецца на кімсьці іншым. Але гэты страх, каб ён ператварыўся ў рэўнасць, хутчэй за ўсё, будзе спалучацца і з іншымі праблемамі.
2. Нізкая самаацэнка або няўпэўненыя ў сабе або неўратычныя мадэлі паводзін
Калі вы баіцеся страціць партнёра і адчуваеце нізкую самаацэнку, ці адчуваеце сябе недастаткова добра разам са сваім партнёрам, лёгка зразумець, чаму вы можаце зайздросціць.
Адзін са спосабаў, якімі мы дэманструем няўпэўненасць, - гэта адасобленыя або патрабуючыя паводзіны.
3. Нарцысізм
Нарцысы чакаюць ад сваіх партнёраў усіх поглядаў, яны не могуць гэтага інакш і не разумеюць, што гэта няправільная мадэль паводзін у адносінах.
Калі іх партнёр узаемадзейнічае з іншымі людзьмі такім чынам, што іх нарцысічнаму партнёру не падабаецца, яго партнёр можа звярнуцца да рэўнасці як да формы кантролю.
4. Канкурэнтныя паводзіны
Часам можа здарыцца не так, што раўнівы партнёр баіцца вас страціць, а можа баяцца не выглядаць "лепшай" парай.
Такое паводзіны можа адбывацца сярод груп дружбы або сярод партнёраў групы братоў і сясцёр.
4. Хлусня або падман
Калі партнёр хлусіць або падманвае, ёсць верагоднасць, што яны зайздросцяць свайму партнёру, таму што яны праецыруюць на іх страх падману ці пачуццё віны.
Сапраўды гэтак жа, калі нявінны партнёр выяўляе хлуслівыя сігналы або змены ў адносінах, ён можа стаць патрабуючым і зайздросціць з -за інстынкту, няўпэўненасці ў сабе і параноі.
5. Валодальныя паводзіны
Некаторыя людзі проста не ведаюць, як расслабіцца каля чагосьці ці кагосьці, каго яны цэняць, і таму становяцца ўласцівымі.
Прыклады гэтага - скарбы, як і людзі, якія могуць схаваць грошы ці не падзяліцца з іншымі людзьмі.
Гэта прыналежныя паводзіны могуць быць абумоўлены няўпэўненасцю, няўпэўненым стылем прыхільнасці, сапсаванымі паводзінамі або моцным пачуццём недахопу, якія, верагодна, развіваліся ў дзяцінстве і ніколі не выпраўляліся.
У гэтай сітуацыі партнёр раўнівага чалавека з'яўляецца іх уласнасцю, а раўнівыя паводзіны - гэта тое, як яны перашкаджаюць свайму партнёру дзяліцца сабой з іншымі, захоўваючы такім чынам усю ўвагу на свайго пасіянарнага мужа.
6. Залежнасць ад партнёра
Некаторыя людзі ставяць сябе ў залежнасць ад партнёра.
Іх залежнасць можа быць выклікана чымсьці невялікім, напрыклад, яны залежаць ад партнёра, каб захаваць больш моцнае пачуццё павагі ці адчуваць сябе ў свеце ў бяспецы. Але яны таксама могуць перанесці ўсё сваё жыццё, каб быць са сваім партнёрам, так што яны цалкам залежаць ад партнёра ва ўсіх адносінах.
Некаторыя людзі могуць стаць залішне залежнымі, у той час як іншыя гэта робяць натуральна, напрыклад, калі ў вас нарадзілася дзіця з вашым партнёрам і вы застаецеся дома, каб выхоўваць дзяцей або выхоўвацца ў няньках, за гэты час вы станеце залежнымі.
Залежнасць таксама можа праявіцца праз хваробу або інваліднасць.
Калі вы так залежныя, вы можаце рызыкаваць, калі адносіны разбурацца - не толькі страта кахання. Гэтая залежнасць можа ператварыцца ў трывогу з нагоды страты партнёра і ладу жыцця, а ў сваю чаргу можа спраектавацца праз рэўнасць.
Гэта толькі некалькі прыкладаў таго, што сапраўды стаіць за рэўнасцю, кожная сітуацыя можа быць такой жа непаўторнай, як і вы, большасць выпадкаў рэўнасці ўзнікае таму, што раўнівы партнёр у пэўнай меры няўпэўнены ў сабе, і гэта добра паслужыла б ім, калі б яны вырашылі папрацаваць над выпраўленнем гэтае пытанне.
Аднак у іншых выпадках рэўнасць можа паўстаць як праекцыя вымушанага пачуцця няўпэўненасці з -за жыццёвых абставінаў, напрыклад, у выпадку бацькоўства, інваліднасці або хваробы.
Кансультацыі - гэта ідэальнае рашэнне для барацьбы з рэўнасцю, якое дасць вам магчымасць у будучыні атрымліваць асалоду ад жыцця з кімсьці, каго вы любіце шчасліва і здарова.