Задаволены
- AD/HD не мае нічога агульнага з IQ, інтэлектам або характарам дзіцяці
- Апазіцыйна -выклікаўскі сіндром
- Лекі могуць быць карыснымі з пункту гледжання школьных дасягненняў і паводзін
- Іншы падыход, які варта, - гэта "ўважлівасць".
- Я таксама настойліва раю вам пачытаць пра AD/HD.
- Дадатковыя карысныя парады
AD/HD лічыцца затрымкай у развіцці паспявання префронтальной кары. Гэтая затрымка развіцця адмоўна ўплывае на здольнасць мозгу перадаваць нейрамедыятары, якія кантралююць увагу, канцэнтрацыю і імпульсіўнасць. Большасць бацькоў больш знаёмыя з такімі затрымкамі развіцця, як затрымка прамовы і затрымка фізічнага росту або каардынацыі.
AD/HD не мае нічога агульнага з IQ, інтэлектам або характарам дзіцяці
Быццам у мозгу не хапае адпаведнага генеральнага дырэктара або дырыжора аркестра, які б кіраваў функцыянаваннем мозгу. Мяркуецца, што некалькі вельмі паспяховых людзей, такіх як Альберт Эйнштэйн, Томас Эдысан і Стыў Джобс, мелі AD/HD. Эйнштэйн меў праблемы з прадметамі, якія яго не цікавілі і не стымулявалі. У Эдысана ўзніклі цяжкасці, якія прымусілі настаўніка напісаць, што ён «дабаўлены», што азначае быць разгубленым або не здольным выразна думаць. Стыў Джобс адчужыў многіх людзей дзякуючы сваёй эмацыйнай імпульсіўнасці, гэта значыць кантралюючы свае эмоцыі.
Апазіцыйна -выклікаўскі сіндром
У паловы дзяцей з AD/HD развіваецца апазіцыйна -выклікаўскі сіндром. Гэта адбываецца таму, што ў іх часта ўзнікаюць праблемы з домам і школай з -за імпульсіўнасці, дрэннай увагі, парушэнні канцэнтрацыі ўвагі і праблем з кароткачасовай памяццю. Яны перажываюць незлічоныя выпраўленні як крытыку і становяцца занадта расчараванымі.
У рэшце рэшт у іх складваецца негатыўнае, варожае і паражальнае стаўленне да аўтарытэтаў і школы. У большасці выпадкаў дзіця пазбягае школьнай працы, хатніх заданняў і вучобы. Яны часта хлусяць, каб дасягнуць гэтага. Некаторыя дзеці нават адмаўляюцца хадзіць у школу і/або ілжывыя хваробы застаюцца дома.
Многія дзеці AD/HD маюць патрэбу ў высокай стымуляцыі, таму што ім лёгка надакучыць. Гэтыя дзеці могуць бясконца наведваць відэагульні, якія вельмі захапляльныя і прыемныя. Яны таксама атрымліваюць высокую стымуляцыю, аспрэчваючы правілы і нормы. Дзеці з AD/HD дзейнічаюць імпульсіўна і не ў стане адэкватна ацаніць мэтазгоднасць або наступствы сваіх дзеянняў.
Дзеці з AD/HD часта маюць дрэнныя сацыяльныя навыкі ў выніку дрэннага меркавання і імпульсіўнасці. Яны часта адчуваюць сябе адрознымі ад іншых дзяцей, асабліва больш папулярных. Дзеці з AD/HD часта спрабуюць кампенсаваць гэта тым, што з'яўляюцца "класным блазнам" або іншым непадыходным паводзінамі, якія шукаюць увагі.
Я лічу, што ў дзяцей з AD/HD можа развівацца трывога, нізкая самаацэнка і падвышаная адчувальнасць да расчаравання і ўспрыманых памылак/няўдач. Такое пачуццё трывогі і самакрытычнасці можа нанесці хаос у іх сямейным і сацыяльным жыцці. Калі гэта адбудзецца, параіўшыся з прафесіяналам, які спецыялізуецца на AD/HD, можна вярнуць усёй сям'і ў належны стан.
Некаторыя дзеці з AD/HD пры дыягназе лічацца выключна няўважлівымі AD/HD .... у адрозненне ад «гіперактыўна-імпульсіўнага тыпу. Няўважлівых дзяцей AD/HD часам называюць "касмічным кадэтам" або "летуценнікам". Яны таксама могуць быць сарамлівымі і/або заклапочанымі, што абцяжарвае ім паспяховае ўзаемадзеянне з аднагодкамі.
Лекі могуць быць карыснымі з пункту гледжання школьных дасягненняў і паводзін
Амерыканская медыцынская асацыяцыя рэкамендуе як медыкаментозную, так і паводніцкую тэрапію сумесна як аптымальнае лячэнне дзяцей з безуважлівым і/або гіперактыўна-імпульсіўным AD/HD. Некаторыя дзеці з AD/HD не могуць атрымаць выгаду з тэрапіі, калі яны належным чынам не лечацца; каб яны маглі лепш вучыцца і кантраляваць свае імпульсы.
Іншая рэч, якую варта ўлічваць, гэта псіхалагічныя наступствы наяўнасці AD/HD. Калі дапускаецца прагрэсаванне сімптомаў AD/HD, дзіця часта адмаўляецца ад аднагодкаў, настаўнікаў і іншых бацькоў. Гэта можа прывесці да таго, што дзіця не будзе прынята ў грамадстве (напрыклад, здзекі, без спатканняў або запрашэнняў на дзень нараджэння і г.д.)
Вышэйпералічанае ўзаемадзейнічае, каб нанесці сур'ёзную шкоду самаўспрыманню дзіцяці. Дзіця з AD/HD пачынае казаць такія рэчы, як "Я дрэнны ... Я дурны ... Ніхто мяне не любіць". Самаацэнка рассыпаецца, і дзіцяці найбольш камфортна з праблемнымі аднагодкамі, якія прымаюць яго. Статыстыка паказвае, што гэтая заканамернасць можа прывесці да падвышанай рызыкі апатыі, трывогі і школьнай няўдачы.
Лячэнне дзіцяці цалкам залежыць ад вас.
Мая ўвага-кагнітыўна-паводніцкая тэрапія: матываваць і дапамагаць дзіцяці развіваць пазітыўны настрой і навыкі кампенсацыі сімптомаў AD/HD.
Адна з маіх найважнейшых роляў - кансультаваць бацькоў пры прыняцці рашэння аб тым, ці падыходзяць лекі для іх дзіцяці. У нядаўняй кнізе "AD/HD Nation" Алана Шварца падрабязна апісана, як часта спяшаюцца судзіць лекары, тэрапеўты, школьныя акругі і г.д., каб дыягнаставаць і лячыць дзяцей ад AD/HD. Мая мэта - дапамагчы вашаму дзіцяці без лекаў. Часам лекі неабходныя, па меншай меры, у найбліжэйшай будучыні. Тэрапія можа паменшыць патрэбу вашага дзіцяці ў леках.
Бацькі часта адкладаюць прыход на тэрапію, пакуль сітуацыя не пераносіцца. Тады, калі тэрапія не дапамагае адразу і/або школа аказвае ціск на бацькоў (з пастаяннымі нататкамі, электроннымі лістамі і тэлефоннымі званкамі), бацька адчувае сябе перагружаным.
На жаль, няма хуткага рашэння; нават не лекі. Мне часта трэба дапамагаць бацькам зразумець, што лепшы спосаб дапамагчы дзіцяці - дазволіць працягнуць тэрапію або, магчыма, павялічыць яе частату, пакуль усё не палепшыцца. З іншага боку, ёсць некаторыя дадатковыя тэрапеўтычныя падыходы, якія варта разгледзець.
Адна з ідэй заключаецца ў тым, каб паставіць дзіця ў вельмі стымулюючыя заняткі, якія ім падабаюцца, напрыклад, у каратэ, гімнастыку, танцы, акцёрскае майстэрства, спорт і г.д., паколькі яны могуць быць вельмі стымулюючымі. Аднак гэтыя мерапрыемствы не могуць быць паспяховымі, калі дзіця перажывае іх як занадта патрабавальныя.
Іншая ідэя заключаецца ў тым, каб даваць дзіцяці такія дабаўкі, як DHEA, рыбін тлушч, цынк і г. тэрапія, рэпетытарства, бацькоўскія стратэгіі і г.д.
Яшчэ адзін шлях - пайсці на дарагія варыянты, такія як біялагічная зваротная сувязь, "трэніроўка мозгу" або комплексная медыцына. Мой досвед пасля спецыялізацыі з дзецьмі 20 гадоў заключаецца ў тым, што гэтыя працэдуры расчароўваюць. Медыцынскія даследаванні яшчэ не паказалі, што любы з гэтых спосабаў эфектыўны або правераны. Многія страхавыя кампаніі не будуць пакрываць іх па гэтай прычыне.
Іншы падыход, які варта, - гэта "ўважлівасць".
Існуе новае даследаванне, якое паказвае, што ўважлівасць можа дапамагчы дзецям палепшыць здольнасць звяртаць увагу, супакойвацца, калі яны засмучаныя, і прымаць лепшыя рашэнні. Гэта тэхніка, якую я шмат выкарыстоўваю ў тэрапіі, якую я раблю з вашым дзіцем.
Уважлівасць - гэта практыка, якая дапамагае развіваць і паляпшаць здольнасць засяроджваць увагу. Увагу лепш развіваць, усведамляючы тое, што адбываецца ў сапраўдны момант. Прымяненне канцэнтраванай увагі да таго, што адбываецца, дазваляе дзіцяці "запаволіць" свае думкі, імпульсы і эмоцыі.
Гэта, у сваю чаргу, дазваляе дзіцяці адчуць «спакой». Калі спакойна, лягчэй убачыць, ці рэальна тое, што адбываецца. Ключавым кампанентам з'яўляецца тое, каб дзіця і бацькі прайшлі гэты працэс "без асуджэння".
Ілюстрацыяй гэтага было б, калі б вы даведаліся, што ваш дзіця атрымаў заданне прачытаць кнігу і здаць справаздачу аб кнізе за адзін тыдзень. Большасць бацькоў лічаць, што яны дапамагаюць, часта "нагадваючы" дзіцяці на працягу некалькіх дзён, якія папярэднічаюць тэрміну. Нязменна дзіця выключае бацькоў, калі дзіця адчувае "задзірлівасць" і абурэнне. Бацькі могуць адрэагаваць на гэта злосцю і крытычнасцю.
Уважлівы падыход заключаецца ў тым, што бацькі вылучаюць час у ціхім месцы, каб засяродзіць дзіця на самой задачы (гэта значыць на самай справе не выконвае яе). Затым бацькі загадваюць дзіцяці адсеяць усе канкуруючыя думкі або раздражняльнікі.
Далей бацькі просяць дзіцяці "ўявіць" выкананне задання і апісаць, што гэта пацягне за сабой або "як будзе выглядаць". Затым дзіцяці прапануюць засяродзіцца на тым, наколькі рэальным здаецца іх «план».
Нязменна план дзіцяці пачынаецца з расплывістага паняцця пра чытанне кнігі і напісанне справаздачы без рэальнага раскладу. Бацькі дапамагаюць дзіцяці палепшыць план, выкарыстоўваючы ўважлівасць і засяроджаную ўвагу. Рэальны план прадугледжвае рэалістычныя часовыя рамкі, якія ўбудоўваюць стратэгіі рэзервовага капіявання для нечаканых адцягненняў, якія адбудуцца на працягу гэтага тыдня.
Часта даводзіцца дзецям і падлеткам з AD/HD суправаджаць гэта практыкаванне з "намерам". Многія бацькі скардзяцца, што ў іх дзіцяці няма матывацыі выконваць неабходную школьную працу. Гэта на самай справе азначае, што ў дзіцяці занадта мала намеру гэта рабіць. Развіццё намеру патрабуе дапамогі дзіцяці ў распрацоўцы псіхічнай канцэпцыі, якая пажаданая дзіцяці, напрыклад захапленне бацькоў, пахвала, праверка, прызнанне і г.д.
Я выкарыстоўваю тэрапеўтычны падыход, які дапамагае дзецям развіваць намер і, у сваю чаргу, матывацыю да выканання. Псіхолаг можа даць вашаму дзіцяці Інвентар па ўважлівасці да дзяцей і падлеткаў (CAMM), каб ацаніць ступень увагі дзіцяці. Бацькі могуць знайсці карысныя матэрыялы для ўважлівасці ў Інтэрнэце.
Кожны раз, калі ёсць магчымасць дзіцяці з AD/HD, разумна прайсці неўралагічны агляд. Такі экзамен неабходны для пацверджання дыягназу і выключэння любых асноўных неўралагічных праблем, якія могуць выклікаць або пагоршыць сімптомы AD/HD.
Я таксама настойліва раю вам пачытаць пра AD/HD.
Цяперашнія даследаванні і разуменне AD/HD і таго, як гэта негатыўна ўплывае на дзяцей, тлумачацца ў кнізе доктара філасофіі Томаса Браўна. Ельскага ўніверсітэта. Ён даступны на Amazon і мае назву "Новае разуменне AD/HD у дзяцей і дарослых: парушэнні функцый выканаўчай улады" (2013). Доктар Браўн - намеснік дырэктара Ельскай клінікі па ўвазе і звязаных з ёй засмучэннях. Я правёў з ім семінар і быў вельмі ўражаны яго ведамі і практычнымі парадамі.
Гэты артыкул не павінен вас устрывожыць. Я прашу прабачэння, калі гэта так. Хутчэй, гэта заклікана даць вам веды, якія я атрымаў за свой шматгадовы вопыт. Пераважная большасць дзяцей з AD/HD, з якімі я працаваў, добра, пакуль іх стан прызнаюць бацькі; і з улікам неабходнай дапамогі, прыняцця і разумення.
Дадатковыя карысныя парады
Шмат разоў стрэсавая падзея ці сітуацыя выклікаюць першыя прыкметы засмучэнні ... лёгка памылкова аднесці сімптомы да стрэсу ... Аднак, калі стрэс здымаецца або здымаецца, сімптомы часта застаюцца ў меншай форме.
Дзеці з AD/HD часта атрымліваюць поспех у лячэнні, а затым рэцыдыў, што характэрна для любой змены паводзінаў. Паспрабуйце не падаць духам, калі гэта адбудзецца ... і заставайцеся пазітыўнымі, каб дапамагчы дзіцяці вярнуць любы страчаны прагрэс. Стаць негатыўным праз крык, пагрозы і жорсткую крытыку ці здзеклівасць толькі адчужае дзіцяці, выклікаючы яшчэ больш праблем, такіх як варожасць, выклік, мяцеж і г.д.