Задаволены
- Ацэнка патэнцыйнага будучага шчасця
- Спадзяючыся, што ваш партнёр будзе змяняцца ў розныя адносіны, каб стаць вашым ідэальным партнёрам
- Ціск грамадства
- Ніхто не спадзяецца быць старэйшым бацькам
- Ціск аднагодкаў
- Тунэльнае бачанне
- Што вы можаце зрабіць
- Узяць інвентар
- Задавайце сабе такія пытанні, як
- Паспрабуйце быць сумленным перад сабой
Вы больш зацікаўлены ў тым, каб выйсці замуж, чым у чалавека, за якога вы выходзіце замуж?
Гэта можа здацца дзіўным пытаннем, але час ад часу мне, як тэрапеўту, цікава. Каб удакладніць, гэта часта цікавіцца жанчынамі.
Я заўважыў тэму, прысвечаную жанчынам, якія вырашаюць сітуацыю, якая не задавальняе, у надзеі, што гэта прывядзе да шлюбу і сям'і. Мала таго, яны паклалі жыццё на прыпынак, каб заахвоціць працэс.
Ацэнка патэнцыйнага будучага шчасця
Гэты артыкул закліканы вырашыць гэты магчымы шлях і даць жанчынам інструменты, якія дапамогуць ім ацаніць іх патэнцыйнае будучае шчасце ў цяперашніх адносінах.
Я правёў большую частку сваёй кар'еры, размаўляючы з людзьмі пра "фазу мядовага месяца" іх адносін, і я думаю, што тут шмат людзей затрымаецца.
Пачатковы этап большасці адносін захапляльны і можа быць хвалюючым. Звычайна абодва партнёры робяць усё магчымае і імкнуцца ўразіць адзін аднаго. У многіх адносінах абодва партнёры паказваюць шоу. З майго досведу, гэта часта прычына таго, што людзі застаюцца ў адносінах даўжэй, чым трэба.
Калі вы выявіце, што кажаце: "Я проста хачу, каб мой партнёр вярнуўся да таго чалавека, якім ён быў, калі я іх сустрэў". Вы спадзяецеся, што ваш партнёр вернецца да чалавека, у якога вы закахаліся. Гэта мае вялікі сэнс. У многіх адносінах час ад часу вяртаецца да фазы мядовага месяца партнёр, абнаўляючы нашу надзею.
Спадзяючыся, што ваш партнёр будзе змяняцца ў розныя адносіны, каб стаць вашым ідэальным партнёрам
Іншая версія гэтага - жаданне або спадзяванне, што ваш партнёр зменіцца па -рознаму, каб стаць вашым ідэальным партнёрам. Гэта можа быць слізкі схіл і на што варта звярнуць увагу.
Існуе розніца паміж тым, каб любіць каго -небудзь, нягледзячы на ўспрынятыя недахопы, і спадзявацца, што яны ператворацца ў чалавека, якога ты мог бы любіць ці адчуваць каханым.
Ціск грамадства
Я хацеў бы прызнаць ціск, з якім сутыкаюцца жанчыны, выходзячы замуж і ствараючы сям'ю.
Незалежна ад таго, ці адчуваеце вы гэта ад аднагодкаў, СМІ, сваёй сям'і ці проста з асяроддзя, гэты ціск можа быць моцным. Для жанчын гэта спалучаецца з біялогіяй і страхам, што занадта доўгае чаканне пакіне вам абмежаваныя магчымасці стварэння сям'і.
Нягледзячы на тое, што жанчыны нараджаюць усё пазней і пазней у жыцці, ёсць яшчэ людзі, якія пасяляюцца з кімсьці ў дваццацігадовым узросце і пачынаюць свой шлях да выхавання дзяцей.
Незалежна ад артыкулаў пра знакамітасцяў, якія нараджаюць у канцы сарака гадоў здаровых немаўлят, мы ўсё роўна нейкім чынам падсілкоўваемся ідэяй, што наша матка высахне або што нам наканавана мець невырашальныя праблемы з нараджальнасцю.
Ніхто не спадзяецца быць старэйшым бацькам
Гэта ў спалучэнні з ідэяй, што ніхто не спадзяецца быць старэйшым бацькам, можа падштурхнуць трывогу і зрабіць ідэальную буру для таго, каб задаволіць менш жаданага будучага мужа, каб пазбегнуць магчымасці прапусціць свой шанец нарадзіць дзяцей і сям'ю .
У некаторых людзей гэта атрымліваецца. Аднак гэта таксама можа прывесці да таго, што вы адчуваеце сябе ў пастцы ў сітуацыі, калі вы прывязаныя да таго, кім не задаволены дзеля вашага дзіцяці або дзяцей.
Ціск аднагодкаў
Я не веру, што ціск на канкурэнцыю з нашымі аднагодкамі абавязкова ўзмацніўся. Аднак я заўважаю, што сацыяльныя медыя прывялі да паглынання нашай канкурэнтаздольнасці. Гэта форум для людзей, каб выкласці добра прадуманую версію сваёй рэальнасці.
У пэўным узросце пачынае адчувацца, што ўсе заручаныя, жанатыя або нараджаюць дзяцей. Калі гэта ваша мэта, але вы не зусім там, дзе вы спадзяваліся, гэта можа адчуваць расчараванне і нават боль. Гэта таксама робіць больш верагодным прыцягненне да найбліжэйшых варыянтаў, нават калі яны не маюць поўнага сэнсу.
Ідэя таго, што вы можаце атрымаць што -небудзь з патрэбнага, можа перавысіць ваша агульнае шчасце.
Гэта час, калі былыя партнёры здаюцца больш прывабнымі, калі пачынаюць вас прыцягваць. Магчыма, у вас ёсць спіс прычын, па якіх адносіны не склаліся, а таксама спадзяецеся, што яны змяніліся або выраслі пасля таго, як усё скончылася.
Тунэльнае бачанне
Гэта прыводзіць нас да тунэльнага бачання. Для некаторых людзей яны занадта сканцэнтраваны на ідэі стаць парай і/або ажаніцца. Распаўсюджаная з'ява заключаецца ў тым, што яны менш засяроджваюцца на сабе і ўласным асабістым развіцці, а больш на тым, каб адносіны працавалі.
Яны часта дазваляюць партнёру перасякаць пэўныя межы ў надзеі, што іх уласны паслаблены адказ выкліча ў партнёра ласку.
Яны могуць здушыць свае ўласныя пачуцці, баючыся, што іх партнёр будзе выключаны іх выразам нават нязначнага няшчасця, або перажываць іх як прыдзірку. Па сутнасці, яны ходзяць па яечнай шкарлупіне, спрабуючы зрабіць свайго партнёра шчаслівым, калі іх саміх няма.
Усё гэта ў надзеі, што партнёру яны спадабаюцца больш. Гэта амаль працяг фазы мядовага месяца. Цяпер падрыхтавана сцэна, каб вы ніколі не атрымалі жаданага. Калі мы нахіляемся назад, каб іншым было зручна, непазбежна наш камфорт становіцца менш важным, а крыўда нарастае.
У жыцці, калі мы адштурхоўваем свае патрэбы, гэта неяк даганяе нас.
Што вы можаце зрабіць
Усе гэтыя фактары, якія ўплываюць на вашыя будучыя адносіны, лёгка ўбачыць заднім лікам. Я ведаю мноства людзей, якія могуць сказаць мне, што ведалі, што да шлюбу і цяпер яны развяліся. Як вы можаце ўтрымацца ад падобнай дынамікі?
Узяць інвентар
Я настойліва раю прааналізаваць сваё жыццё і задаць сабе сур'ёзныя пытанні. Калі вы не ўпэўненыя ў адказах, гэта зразумела; жыццёвыя пытанні няпростыя.
Можа быць карысна пагаварыць з тэрапеўтам, які можа дапамагчы вам зразумець, што вы хочаце і што вам трэба, у параўнанні з тым, што ў вас ёсць.
Задавайце сабе такія пытанні, як
Я займаюся сваімі асабістымі захапленнямі/інтарэсамі?
Я засяроджваюся на ўласным росце і развіцці?
Ці падтрымлівае мой партнёр мой рост?
Што я хачу ад партнёра і ці атрымліваю я тое, што хачу?
Ці шчаслівы я ў цяперашніх адносінах?
Ці гаварылі мы з партнёрам пра тое, чаго мы хочам у будучыні?
Мы сапраўды на адной старонцы?
Ці адчуваю я сябе ў бяспецы, паведамляючы тое, што думаю і як сябе адчуваю?
Ці прыслухоўваецца мой партнёр да маіх клопатаў і спрабуе зразумець мяне?
Мы абодва спрабуем вырашыць нашы асноўныя праблемы?
Вы маглі б спытаць сябе, ці вашы будучыя планы абумоўлены вашай трывогай або шчасцем.
Паспрабуйце быць сумленным перад сабой
Я не кажу пра тое, што хтосьці памыляецца, калі жадае выйсці замуж і пачаць з кімсьці будучыню. Я адчуваю сябе вымушаным расказаць пра тое, што адбываецца, калі вы ставіце перад сабой гэтую мэту.
Мы часта чуем пра "ўладкаванне" ці проста "засяленне". Я лічу, што ў вас усё атрымаецца, калі вы верныя сваім патрэбам і паведаміце пра свае патрэбы. Каб знайсці патрэбнага партнёра, можа спатрэбіцца час.
Калі вы адчуваеце прыспешванне або ціск, гэта можа азмрочыць вашу думку.
Людзі часта прыраўноўваюць шлюб да шчасця. Гэта не лекі ад адзіноты. Па праўдзе кажучы, некаторыя з адзінокіх людзей, якіх я ведаю, жанатыя. Шлюб, нават з патрэбным чалавекам, цяжкі і патрабуе працы. Не спяшайцеся. Вы заслугоўваеце ўсяго добрага.