Задаволены
- 1. Папесціце сябе
- 2. Выпрацуйце свае сэксуальныя перапынкі
- 3. Вынясі яго за межы спальні
- 4. Знайдзіце час для блізкасці
- 5. Змяшайце рэчы
- Як можна захаваць блізкасць без сэксу
Калі ў спальні ўзнікаюць праблемы, увесь ваш шлюб можа апынуцца бяздарным. Праблемы інтымнай блізкасці могуць паўзці ў любы шлюб і разбурыць задавальненне адносін.
На жаль, калі праблемы з шлюбам у інтымнай блізкасці працягваюцца, яны могуць разбурыць шлюб. Вярнуць або палепшыць блізкасць магчыма, але гэта патрабуе крыху працы над сабой, а таксама над адносінамі.
Што рабіць з праблемамі інтымнай блізкасці ў шлюбе?
Крыху цярпення можна пакласці канец праблемам інтымнай блізкасці ў вашым шлюбе.
Важна спачатку зразумець ўзроўні інтымнай блізкасці, якімі вы падзяляецеся з партнёрам, зразумеўшы відавочныя наступствы адсутнасці блізкасці ў адносінах і прыклаўшы свядомыя намаганні для аднаўлення блізкасці ў шлюбе.
Паспрабуйце наступныя парады, калі вы шукаеце парады па нарастаючай блізкасці ў шлюбе і хочаце ператварыць галаву ў адсутнасць блізкасці ў шлюбе.
Вось як выправіць праблемы інтымнай блізкасці ў шлюбе
1. Папесціце сябе
У прыродзе жанчыны ставіць усіх і ўсё астатняе на першае месца, часта забываючы пра сябе. Знайдзіце час, каб выхоўваць сваю душу і рабіць тое, што вам падабаецца.
Выдаткаванне часу на сябе павышае самаацэнку і ўпэўненасць, што, у сваю чаргу, будзе вельмі прывабным для вашага мужа.
Будзьце актыўнымі, носіце вопратку, якая прымушае вас адчуваць сябе прывабнай, і прысвяціце некаторы час расслабленню, каб стаць лепшай магчымасцю для сябе і для сябе.
2. Выпрацуйце свае сэксуальныя перапынкі
Сэксуальныя перапынкі з вашага выхавання могуць абцяжарыць блізкасць. Для пабудовы блізкасці важна выйсці са сваёй сэксуальнай абалонкі і ўпівацца сэксуальнай блізкасцю.
Занадта шмат жанчын выхоўваецца, каб лічыць сэкс "брудным". Калі пачуццё сораму ці віны перашкаджае вам атрымаць асалоду ад інтымнай блізкасці, вам трэба папрацаваць над гэтымі пытаннямі.
Блізкасць - найважнейшая частка шлюбу, якую варта навучыцца прымаць. Размова з тэрапеўтам - выдатны пачатак для вырашэння праблем інтымнай блізкасці. Адкрыта раскажыце пра свае жаданні. Сапраўдная блізкасць - гэта адкрытасць і шчырасць з партнёрам. Маючы магчымасць гаварыць пра сэкс і свае жаданні, вы можаце зблізіцца і ўзмацніць узбуджэнне.
Гэта таксама адкрывае шлях да лепшага сэксу і вучыць кожнага з вас больш пра тое, што іншы чалавек хоча і чым падабаецца. Калі вы саромеецеся гаварыць пра сэкс ці не ведаеце, як гэта зрабіць; сумеснае выкарыстанне з ім такога вэб -сайта можа стаць добрай кропкай адліку.
3. Вынясі яго за межы спальні
Блізкасць - гэта больш, чым проста сэкс.
Вы можаце палепшыць фізічную і эмацыйную блізкасць, паказаўшы сваю прыхільнасць па -за межамі спальні.Абдымайцеся на канапе, пакуль вы глядзіце тэлевізар, нахіліцеся да яго і дакраніцеся да яго, калі вы размаўляеце за сняданкам, або затрымайцеся, каб даўжэй пацалаваць, калі вы праводзіце яго раніцай.
Вы можаце падняць блізкасць, проста усталяваўшы кантакт на працягу дня, таму скарыстайцеся кожнай магчымасцю падлучыцца.
4. Знайдзіце час для блізкасці
Так, жыццё можа быць мітуслівым, а наш графік загружаным, але адсутнасць прыярытэту блізкасці можа прывесці да разбурэння вашага шлюбу.
Калі вы хочаце пераадолець праблемы інтымнай блізкасці, вам абодвум неабходна знаходзіць час для блізкага зносін з мужам.
Размяшчаючы сэкс на другі план, вы не толькі рызыкуеце разысціся, але і адштурхоўваеце яго, ствараючы ўражанне, што ён не ў прыярытэце.
Укладвайце дзяцей рана ў ложак, не забудзьцеся заснуць, каб паглядзець перадачу, або пазначце яе ў сваім календары - усё, што трэба, каб атрымліваць асалоду ад таго, каб быць побач.
5. Змяшайце рэчы
Сэкс можа стаць звычайнай справай, калі вы былі з кімсьці некаторы час. Няякаснае сэксуальнае жыццё можа хутка прывесці да інтымных і шлюбных праблем, у выніку чаго адзін або абодва адчуваюць нуду ці нават непажаданасць. Жыццё ў шлюбе без інтымнай блізкасці можа прывесці да замкнёнага круга няўпэўненасці і няшчасця.
Захоўвайце цікавыя рэчы, спрабуючы нешта новае ў спальні і з яе, і праблемы з блізкасцю застануцца ў мінулым.
Часам бывае дастаткова адной змены ў руціне, каб зноў запаліць іскру. Для пачатку паспрабуйце надзець новае бялізну або разам прыняць душ.
Не дазваляйце жыццёвым справам перашкаджаць выказваць сваю любоў і атрымліваць асалоду ад у спальні. Адсутнасць інтымнай блізкасці ў адносінах - гэта найвышэйшы кайф для шчасця і выканання адносін.
Інвестуйце час у сябе і вашыя адносіны, і зрабіце ўсё магчымае, каб захаваць раман і захапленне ў вашым шлюбе.
Не дазваляйце адносінам без інтымнай блізкасці перашкаджаць вашаму сямейнаму шчасцю.
Як можна захаваць блізкасць без сэксу
Ніякая інтымная блізкасць не можа аслабіць адносіны паміж парай.
Шлюб без інтымнай блізкасці цягне за сабой адсутнасць сувязі паміж партнёрамі, незадаволенасць адносінамі і крыўду з -за незадаволеных фізічных патрэбаў.
Аднак часам з -за нараджэння дзіцяці, парушэнняў сэксуальнага ўзбуджэння, эректільной дысфункцыі і іншых медыцынскіх або псіхічных станаў сэкс проста немагчымы.
Ёсць некалькі практыкаванняў на шлюбную блізкасць, якія дапамогуць вам атрымаць асалоду ад блізкасцю ў шлюбе без сэксу.
- Трымайце адзін аднаго за рукі атрымліваць асалоду ад працягу пачуцця блізкасці са сваім партнёрам, нават пасля многіх гадоў сумеснага жыцця.
- Уключыце дадатковы час абдымкі бо гэта эфектыўнае фізічнае пацвярджэнне, якое прымушае вас і вашага партнёра адчуваць імгненнае пачуццё сувязі.
- Развівайце ў пары новыя інтарэсы або захапленні і хутка вы знойдзеце гэтыя псіхічна стымулюючыя мерапрыемствы, якія штодня адкрываюць магчымасці для новых размоў.
- Узнавіце сваё першае спатканне або ўспомніце тыя першыя спатканні і анекдоты, каб аднавіць тую самую іскру, якая была ў вас у пачатку адносін.
- Калі вы жанчына, зразумець, што прымушае мужчыну звязвацца з жанчынай. Пачаць з быць жаноцкай вакол твайго чалавека, слухаючы спачувальна і без перапынку, дэманструючы сваю ўпэўненасць у яго здольнасцях і займаючыся яго інтарэсамі.
- Калі вы мужчына, зразумець, што прымушае жанчыну звязвацца з мужчынам. Працуйце над фарміраваннем станоўчых рыс асобы, як быццё добры, сумленны, ганарлівы, упэўнены ў сабе і быць кімсьці хто можа рассмяшыць яе.
Акрамя таго, пажадана звязацца з надзейным сэкс -тэрапеўтам, які можа дапамагчы вам у барацьбе з адсутнасцю блізкасці ў шлюбе з дапамогай такіх інструментаў, як практыкаванні для інтымнай блізкасці для пар і эфектыўнае кансультаванне для вырашэння праблем інтымнай блізкасці. Азнаёміўшыся з праблемамі інтымнай блізкасці ў шлюбе, вы зможаце прыняць меры па паляпшэнню шлюбнай блізкасці і распаліць запал у вашых адносінах.