Задаволены
- Нават самы здаровы шлюб - цяжкая праца
- Праблемныя матывы, якія стаяць за рашэннем ажаніцца
- Нездаровыя шлюбы можна зрабіць здаровымі
Часам людзі пытаюцца ў мяне, ці не стала праца шлюбным і сямейным тэрапеўтам страціць надзею на шлюб. Шчыра кажучы, адказ адмоўны. Нягледзячы на тое, што мне не чужыя крыўды, расчараванні і барацьба, якія часам узнікаюць з -за таго, што "я так раблю", праца тэрапеўта дала мне зразумець, што робіць (ці не робіць) здаровым шлюб.
Нават самы здаровы шлюб - цяжкая праца
Нават самы здаровы шлюб не застрахаваны ад канфліктаў і цяжкасцяў. Аднак з улікам гэтага я лічу, што некаторых праблем, з якімі сутыкаюцца пары ў шлюбе, можна пазбегнуць, калі пры выбары мужа выкарыстоўваецца мудрасць. Я не кажу гэтага, каб ганьбіць любую пару, якая адчувае цяжкасці ў шлюбных адносінах. Праблемы не заўсёды з'яўляюцца прыкметай нездаровага шлюбу. Нават калі пары могуць уступіць у шлюб па менш ідэальных прычынах, я лічу, што вылячэнне можа адбыцца ў любым шлюбе, якім бы ні быў пачатак гэтых адносін. Я быў сведкам гэтага.
Праблемныя матывы, якія стаяць за рашэннем ажаніцца
Мэта гэтага артыкула - павысіць дасведчанасць аб праблемных матывах, якія стаяць за рашэннем ажаніцца. Я спадзяюся, што гэты артыкул дапаможа прадухіліць дрэнныя або паспешлівыя рашэнні аб адносінах, якія прывядуць да непатрэбнай барацьбы або нашкодзяць у будучыні. Ніжэй прыведзены агульныя матывы шлюбу, якія я часцей за ўсё бачу ў парах са слабым шлюбным падмуркам. Наяўнасць слабой асновы стварае непатрэбны канфлікт і робіць шлюб радзей супрацьстаяць натуральным стрэсам, якія могуць узнікнуць.
- Бойцеся, што лепш ніхто не пойдзе
«Хтосьці лепшы, чым ніхто» - часам такая асноўная думка, якая прымушае пары не заўважаць чырвоныя сцягі адзін аднаго.
Зразумела, што вы не хочаце заставацца ў адзіноце, але ці варта аддаваць усё жыццё таму, хто або не ставіцца да вас правільна, або не хвалюе вас? Пары, якія выходзяць замуж з -за страху застацца адзінокімі, адчуваюць, што яны здавольваюцца меншым, чым заслугоўваюць, або меншым, чым хацелі. Гэта не толькі расчароўвае мужа і жонку, якія адчуваюць, што яны пасяліліся, але і крыўдна для мужа і жонкі, якія адчуваюць, што яны ўладкаваны. Праўда, ніхто не ідэальны, і несправядліва чакаць, што ваш муж стане такім. Аднак можна адчуваць узаемную павагу і асалоду адзін у аднаго. Гэта рэальна. Калі вы не адчуваеце сябе так у сваіх адносінах, вам абодвум лепш рухацца далей.
Рэкамендуецца - Перад шлюбам онлайн
- Нецярпенне
Шлюб часам ставяць на п'едэстал, асабліва ў хрысціянскіх культурах. Гэта можа прымусіць адзінокіх адчуваць сябе менш, чым цэлых асоб, і можа прымусіць іх паспешна ўступіць у шлюб.
Пары, якія робяць гэта, часта больш клапоцяцца пра тое, каб быць жанатымі, чым за каго яны выходзяць замуж. На жаль, пасля шлюбных абяцанняў яны могуць пачаць разумець, што на самой справе ніколі не пазналі свайго мужа і жонку, а таксама не навучыліся працаваць праз канфлікт. Ведайце чалавека, за якога вы выходзіце замуж, да таго, як вы выйдзеце за яго замуж. Калі вы спяшаецеся ўступаць у шлюб толькі для таго, каб адчуваць, што пачынаеце сваё жыццё, гэта, напэўна, прыкмета таго, што вам трэба запаволіць тэмп.
- У надзеі выклікаць у партнёра перамены
Я працаваў з некалькімі парамі, якія былі дасведчаныя аб "праблемах", якія ў цяперашні час выклікаюць праблемы ў іх шлюбе, перш чым ісці па праходзе. "Я думаў, што гэта зменіцца, калі мы пажанімся", - часта яны абгрунтоўваюць мяне. Калі вы выходзіце замуж за каго -небудзь, вы згаджаецеся ўзяць яго і палюбіць такім, якім ён ёсць. Так, яны могуць змяніцца. Але яны маглі б і не. Калі ваш хлопец кажа, што ніколі не хоча дзяцей, нядобра раззлавацца на яго, калі ён кажа тое ж самае, калі вы ў шлюбе. Калі вы адчуваеце, што вашыя іншыя істотныя патрэбы павінны змяніцца, дайце ім магчымасць змяніцца да шлюбу. Калі яны гэтага не робяць, ажаніцеся з імі толькі тады, калі зможаце здзейсніць іх такімі, якімі яны ёсць цяпер.
- Страх перад чужой незадаволенасцю
Некаторыя пары выходзяць замуж, таму што іх занадта турбуе расчараванне або ацэньванне іншымі. Некаторыя пары лічаць, што яны павінны выйсці замуж, таму што ўсе гэтага чакаюць, або яны не хочуць быць такім чалавекам, які разрывае заручыны. Яны хочуць паказаць усім, што ў іх усё атрымалася, і гатовыя да наступнага кроку. Аднак часовы дыскамфорт - расчараваць іншых ці абвясцілі плёткі - ні да чаго не да болю і стрэсу пры ўступленні ў пажыццёвыя абавязацельствы з кімсьці, хто вам не падыходзіць.
- Няздольнасць працаваць самастойна
У той час як метад "Ты мяне завяршаеш" можа працаваць у кіно, у свеце псіхічнага здароўя мы называем гэта "сузалежнасцю", якая НЕ здаровая. Сузалежнасць азначае, што вы атрымліваеце сваю каштоўнасць і асобу ад іншага чалавека.Гэта стварае нездаровы аб'ём ціску на гэтага чалавека. Ні адзін чалавек не можа па -сапраўднаму выканаць усе вашыя патрэбы. Здаровыя адносіны складаюцца з двух здаровых людзей, якія разам мацнейшыя, але здольныя выжыць самастойна. Уявіце сабе здаровую пару, як два чалавекі, якія трымаюцца за рукі. Калі адзін упадзе, другі не ўпадзе і нават зможа ўтрымаць другога. А цяпер уявіце сузалежную пару, як два чалавекі, прытуленыя адзін да аднаго. Яны абодва адчуваюць вагу іншага чалавека. Калі адзін чалавек падае, абодва падаюць і ў выніку атрымліваюць траўмы. Калі вы і ваш партнёр залежыце выключна адзін ад аднаго для выжывання, ваш шлюб будзе цяжкім.
- Страх страчанага часу або энергіі
Адносіны - гэта сур'ёзныя ўкладанні. Яны патрабуюць часу, грошай і эмацыйнай энергіі. Калі пары ўкладваюць значныя сродкі адзін у аднаго, цяжка ўявіць, як расстацца. Гэта страта. Страх марнаваць час і эмацыйную энергію на чалавека, які ў рэшце рэшт не стане сужэнцам, можа прымусіць пары пагадзіцца на шлюб супраць іх лепшага меркавання. Зноў жа, хоць у гэты момант можа быць прасцей выбраць шлюб, а не разрыў, але гэта прывядзе да вялікай колькасці шлюбных праблем, якіх можна было пазбегнуць.
Калі вы рэзаніруеце з адным або некалькімі з іх, гэта варта ўлічыць перад прыняццем шлюбных абавязацельстваў. Калі вы ўжо ў шлюбе, не адчайвайцеся. Яшчэ ёсць надзея на вашы адносіны.
Нездаровыя шлюбы можна зрабіць здаровымі
Матывацыі да шлюбу ў здаровых пар звычайна ўключаюць у сябе глыбокую павагу адзін да аднаго, шчырае задавальненне ад кампаніі і агульныя мэты і каштоўнасці. Для тых з вас, хто не звязаны, шукайце чалавека, які валодае якасцямі здаровага шлюбнага партнёра, і працуйце над тым, каб стаць здаровым партнёрам для кагосьці іншага. Не прыспешвайце працэс. Вы прадухіліце сябе і навакольных ад непатрэбнага душэўнага болю.