Задаволены
- Ўздзеянне выкідка
- Як гэта ўплывае на шлюб
- Як умацаваць шлюб пасля выкідка
- 1. Знайдзіце час у адзіноце
- 2. Заплануйце некаторы час разам
- 3. Паважайце спосаб прывязанасці адзін аднаго
- 4. Размаўляй, а не ваюй
- 5. Зразумейце, што вы нікому не адказваеце
- 6. Не прымушайце інтым
- 7. Беражыце памяць свайго дзіцяці
- 8. Не саромейцеся звяртацца па дапамогу
Калі вы некаторы час у шлюбе, магчыма, вы ўжо адчуеце ціск нараджаць дзяцей. Большасць сяброў, сваякоў і сям'і ўжо пачынаюць пытацца, чаму вы так доўга зацяжарылі.
Спачатку гэта можа здацца нармальным, але рана ці позна гэта раздражняе, ці не так?
Магчыма, нараджэнне дзяцей - адно з самых шчаслівых перажыванняў. Убачыўшы станоўчыя вынікі аналізаў, вы думаеце пра дзіцячыя імёны і рыхтуецеся да дзіцячых рэчаў, што прыносіць столькі шчасця, але што рабіць, калі ўсё спыняецца?
Што рабіць, калі вы страціце дзіця? Што будзе з вашым шлюбам пасля выкідка?
Ўздзеянне выкідка
Калі доўгачаканы дзіця памірае ад выкідка, калі ўсё ваша шчасце спыняецца і ўсе вашы намаганні марнуюцца, як вы пачынаеце спраўляцца? Страта дзіцяці - адзін з самых балючых перажыванняў, якія перажывае пара.
Хоць мы ўсе розныя, наступствы выкідка невымоўныя. Некаторыя людзі моцныя, а іншыя не моцныя, і тое, як мы ставімся да страты дзіцяці, будзе адрознівацца адзін ад аднаго.
Разбіваць сэрца - гэта недаацэнка. Як можна разбіць сэрца толькі пасля таго, як вы страцілі дзіця?
Розныя эмоцыі пачынаюць зыходзіць з пачуцця віны, нянавісці, страху, смутку і зайздрасці. Гэта калі ўся ваша вера губляецца, і вы перастаеце верыць у прыгажосць жыцця.
Увогуле, наступствы выкідка не толькі для маці, але і для бацькі будучага дзіцяці велізарныя. Як кажуць, боль проста мяняе цябе. Гэта таксама паваротны момант для любога шлюбу, бо ён не толькі прынясе моцны боль у сэрцы, але і прывядзе да разводу.
Як гэта ўплывае на шлюб
Ва ўсіх нас розныя эмацыйныя стылі пераадолення, і няма двух чалавек, якія будуць сумна аднолькава. Гэта таксама датычыцца сямейных пар, якія пацярпелі страту ненароджанага дзіцяці.
Працэс смутку пары часам можа быць сапраўды супрацьлеглым, што замест таго, каб падзяліць боль, яны пачынаюць ісці адзін аднаму ў нервы.
Калі адзін з партнёраў хацеў бы пагаварыць аб тым, што адбылося, а другі адмаўляецца прыняць рэальнасць і знаходзіць спосаб адвесці гэтую праблему, гэта можа выклікаць спрэчкі, якія могуць прывесці да абвінавачвання і нянавісці. Што адбудзецца пасля гэтага? Пара пачне аддаляцца адзін ад аднаго і ў канчатковым выніку можа прывесці да выбару разводу.
Як умацаваць шлюб пасля выкідка
Калі пара сутыкаецца з выкідкам, непазбежна ўзнікнуць рознагалоссі і нават разлука адзін з адным, але замест таго, каб абвінавачваць адзін аднаго і ненавідзець адзін аднаго, трэба пераканацца, што вы ўмацуеце свой шлюб у гэты цяжкі час.
1. Знайдзіце час у адзіноце
Як бы гэта ні здавалася дзіўным, але адзінае, што вам спатрэбіцца, - гэта прастора і час у адзіноце. Гэта дазволіць не толькі пазбегнуць канфліктаў, але і дазволіць вам смуткаваць па -свойму і ў сваім уласным тэмпе.
Часам пастаянны камфорт працуе, але часам ён саступае толькі аргументам, таму проста не спяшайцеся ў адзіноце.
2. Заплануйце некаторы час разам
Гэтак жа важна, як час "я", вам таксама трэба калі -небудзь разам сутыкнуцца з гэтым выпрабаваннем. Вам не трэба быць кожны дзень разам, бо час "я" таксама важна, але калі вы рухаецеся далей, калі адчуваеце, што гатовыя пагаварыць і дамовіцца, ідзіце на спатканні.
Пагаворыце, аднавіце адносіны. Не дазваляйце шнару выкідка прывесці ваш шлюб да канца.
3. Паважайце спосаб прывязанасці адзін аднаго
Людзі маюць розныя тэрміны, калі яны сумуюць, чакаюць, што нават ваш муж адрозніваецца. Некаторыя маці не могуць рухацца вельмі хутка і нават могуць мець праблемы з захапленнем блізкасцю, а іншыя могуць.
Праз некалькі месяцаў яны справяцца са стратай будучага дзіцяці. Некаторыя бацькі, хаця балець будуць ужо праз некалькі месяцаў, некаторыя застаюцца маўклівымі і аддаленымі.
Той, каму патрабуецца больш часу для смутку, мае патрэбу ў павазе і падтрымцы з боку другога мужа і жонкі, якія не прымушаюць іх адчуваць сябе і быць у парадку толькі таму, што вы ўжо ёсць.
4. Размаўляй, а не ваюй
Яшчэ адна рэч, каб умацаваць шлюб пасля выкідка - размаўляць, а не біцца. Не вінаваціце хутчэй адзін аднаго; будзь там, каб паслухаць усё, чым хоча падзяліцца ваш партнёр. Ніхто не можа зразумець яго лепш за вас.
5. Зразумейце, што вы нікому не адказваеце
Вам не трэба адказваць на ўсе пытанні, якія вам зададуць людзі. Калі вы адчуваеце, што вы ці ваш муж не гатовыя да гэтага, апраўдайцеся і сыходзьце.
Вы нікому не абавязаны тлумачэнняў, асабліва па тэме выкідка.
6. Не прымушайце інтым
Выкідак таксама звязаны з блізкасцю сямейнай пары. Часам зноў становіцца так траўматычна зачаць дзіця з -за страты ненароджанага дзіцяці, а блізкасць з мужам можа вярнуць толькі боль у сэрцы. Рабіце гэта, калі вы гатовыя, не таму што гэта ваш абавязак. Паважайце адзін аднаго.
7. Беражыце памяць свайго дзіцяці
Закрыццё цяжкае, але калі ў вас ёсць спосаб даць памяць свайму дзіцяці, напрыклад, карціну, імя ці нават месца, дзе вы можаце наведаць сваё дзіця, гэта можа дапамагчы ў барацьбе з закрыццём.
8. Не саромейцеся звяртацца па дапамогу
Выкідак можа быць траўматычным на розных узроўнях і можа паўплываць на вас і вашага мужа такім чынам, якога вы нават не ўяўляеце. Калі гэта неабходна, не бойцеся звяртацца па дапамогу.
Не хвалюйцеся, што скажуць іншыя людзі, таму што гэта не іх жыццё. Калі вы лічыце, што прафесійная дапамога - гэта ключ да выратавання вашага шлюбу, зрабіце гэта.
Мы ніколі не можам быць гатовымі да таго, што жыццё кіне на нас, прагнучы дзіцяці, а потым страціць яго, не маючы магчымасці ўтрымаць яго, - гэта не проста балюча - гэта сумесь пачуццяў, якія могуць збіць любога чалавека.
Тое, як вы вернецеся да жыцця і да шлюбу, - гэта сапраўды складаная задача. Шлюб пасля выкідка схільны да разбурэння і нават можа прывесці да разводу, але вы павінны памятаць пра гэта, калі вы бачыце, наколькі ваш муж спрабуе вам дапамагчы. Разам будзе нашмат лягчэй прыняць страту і перайсці да будучыні.