Шлюбная тэрапія - ці працуе яна? Тры цікавыя факты

Аўтар: Monica Porter
Дата Стварэння: 17 Марш 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2024
Anonim
Teachers, Editors, Businessmen, Publishers, Politicians, Governors, Theologians (1950s Interviews)
Відэа: Teachers, Editors, Businessmen, Publishers, Politicians, Governors, Theologians (1950s Interviews)

Адным словам, адказ - так. А дакладней - магло б. Але гэта нават больш складана, чым тэрапія адной асобай, таму што ў ідэале абодва партнёра павінны быць гатовыя змяніцца і мець для гэтага магчымасці. Наколькі добра будзе дзейнічаць тэрапія для пары, а таксама для сужэнцаў паасобку, будзе залежаць ад шэрагу фактараў, сярод якіх найбольш важным з'яўляецца прыхільнасць партнёраў да працэсу, характар ​​і глыбіня праблемы, узровень, у якім кліенты ставяцца да свайго тэрапеўта, і агульная прыдатнасць партнёраў у першую чаргу. Вось некалькі цікавых і важных фактаў, якія вы павінны ведаць, перш чым прыступаць да кансультацыі з сужэнскім тэрапеўтам па вашай праблеме, або калі вы ўжо ў працэсе:

1. Вы, магчыма, ужо вызначыліся з тым, ці збіраецеся вы дазволіць тэрапіі, каб выратаваць ваш шлюб.


І гэтае рашэнне ў значнай ступені несвядомае. Ці вы перакананыя, што палова шлюбаў заканчваецца разводам (статыстыка больш не адпавядае рэчаіснасці, бо ў цяперашні час людзі, якія ўступаюць у шлюб, робяць гэта пераважна з уважлівага разгляду і цвёрдых перакананняў у інстытуце шлюбу), ці вы прымаеце больш інтымнае рашэнне спыніць шлюб, хоць знешне ўсё роўна выглядаеш, што змагаешся за яго зубамі і пазногцямі. І такая прадузятасць, незалежна ад таго, ці вы аб гэтым не ведаеце, ці можаце ўбачыць яе беглы погляд, - адзіны найбольш уплывовы фактар, які можа вызначыць паспяховасць усіх спробаў тэрапеўта дапамагчы вам аднавіць шлюб. Нярэдкія выпадкі, калі пара прыходзіць на сужэнскую тэрапію хоць бы з адным з мужа і жонкі, якія збіраюцца сабатаваць намаганні тэрапеўта, каб атрымаць пацверджанне сваіх глыбока перакананых у тым, як будзе развівацца і заканчвацца іх шлюб. Гэта складанае пытанне і патрабуе ўважлівай увагі шлюбнага тэрапеўта, і пасля таго, як выведзена на паверхню ўсведамлення, астатняя частка тэрапеўтычнага працэсу досыць простая.


2. Чым раней вы ўступіце ў шлюбную тэрапію, тым больш шанцаў на яе паспяховае дзеянне

Сямейныя канфлікты маюць звычку пераходзіць у хранічную форму і змяняцца да непазнавальнасці. Гэта магло пачацца як простае расчараванне патрэбаў аднаго або абодвух партнёраў, лёгка вырашальная праблема ў зносінах або аднамернае незадавальненне, але пакіданне любой такой праблемы без увагі прыводзіць да паглыблення незадаволенасці, пашырэння расчаравання, і трапіць у хранічны стан няшчасця, якое прыцягвае толькі новыя і вялікія праблемы. Некаторыя тэрапеўты нават раяць у гэтай сувязі, што пары пачынаюць з дашлюбнага кансультавання, каб яны навучыліся прыёмам здаровага зносін і выражэння сваіх эмоцый, перш чым сутыкнуцца з тыповымі праблемамі шлюбу. Аднак для тых, хто ўжо ў шлюбе і ўжо адчувае рознагалоссі, вельмі важна як мага хутчэй звярнуцца за парадай і прафесійнай дапамогай, каб шлюбная тэрапія мела найбольшыя шанцы на поспех.


3. У любым выпадку вы можаце развесціся, але гэта будзе самы здаровы і ўсвядомлены выбар.

Ніхто з кліентаў шлюбнай тэрапіі не спадзяецца, што гэта дапаможа ім развесціся (прынамсі не свядома), але яны чакаюць чароўнага лячэння ад усіх расчараванняў. Усе кліенты ў парах кансультуюцца, таму што хочуць адчуваць сябе лепш у шлюбе. Аднак гэта часам азначае, што яны развядуцца. Часам партнёры проста не падыходзяць, часам праблемы становяцца настолькі глыбокімі, што адрозненні становяцца непрымірымымі. У гэтых выпадках працэс шлюбнай тэрапіі стане перыядам выздараўлення адносін і пашырэння магчымасцяў сужэнцаў як асоб, але з канчатковым вынікам дасягнення найменш балючага і максімальна грамадзянскага скасавання шлюбу. Часам тэрапія служыць падушкай, якая змякчыць падзенне, якое было непазбежным.

У заключэнне няма універсальнага адказу на пытанне ў загалоўку. Гэта, безумоўна, можа выратаваць некаторыя шлюбы. Але некаторыя лепш разводзяцца, незалежна ад таго, які стрэс прыносіць развод - бо знаходжанне ў шлюбе часам з'яўляецца вельмі таксічнай сітуацыяй. Свет поўны як шчаслівых разводаў, так і тых, чый шлюб быў захаваны і палепшаны пры дапамозе адэкватнага тэрапеўта. Адзінае дрэннае рашэнне - пара заставацца ў становішчы нездаровага ўстойлівага канфлікту і разладу, які мае патэнцыял разбурыць жыццё ўсіх удзельнікаў.