Складзіце спіс і зрабіце гэтыя 3 рэчы, каб выратаваць свой шлюб

Аўтар: Peter Berry
Дата Стварэння: 15 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення: 23 Чэрвень 2024
Anonim
Складзіце спіс і зрабіце гэтыя 3 рэчы, каб выратаваць свой шлюб - Псіхалогія
Складзіце спіс і зрабіце гэтыя 3 рэчы, каб выратаваць свой шлюб - Псіхалогія

Задаволены

Калі вы апынуліся на парозе гатоўнасці да скасавання шлюбу, гэта жудаснае пачуццё.

Хутчэй за ўсё, вы адчуваеце, быццам вы стараліся зрабіць усё, каб спрацавала, але іх нельга выправіць. Але шлюбныя праблемы непазбежныя. Скасаванне шлюбу не з'яўляецца рашэннем; замест гэтага вы павінны знайсці спосабы выратаваць свой шлюб.

Але менавіта ў гэты момант так шмат людзей схільныя зусім адмаўляцца, бо адчуваюць, што праблемы з іх шлюбам проста немагчыма вырашыць.

Што рабіць, калі вы склалі спіс? Тут мы гаворым не пра тыповыя спісы плюсаў і мінусаў, а пра тып, калі вы сапраўды падумалі, што адбываецца не так і як з гэтым абыходзіцца. Калі вы не прыйшлі да належнага рашэння, вы можаце звярнуцца па дапамогу да шлюбу да эксперта.


Але зварот да тэрапеўта не можа быць канчатковым рашэннем для вырашэння праблем у шлюбе. А час кансультавання па пытаннях шлюбу - гэта ўсё.

Замест таго, каб спадзявацца толькі на кансультанта, вы можаце пачаць з пералічэння рэчаў або падзей, якія, на вашу думку, адказваюць за ваш няўдалы шлюб. Такія практыкаванні патрабуюць ад партнёраў вялікіх намаганняў, але гэта найменшае, што вы можаце зрабіць, каб выратаваць свой шлюб.

Акрамя таго, гэта можа паслужыць важным адкрыццём для многіх людзей, якія схільныя ўскладаць віну выключна на свайго мужа. Вядома, бываюць выпадкі, калі муж або жонка могуць быць адзінай прычынай разрыву шлюбу, але большую частку часу патрабуецца, каб справы ішлі жудасна.

Гэта не значыць, што віна ўскладзена цалкам на вас, бо гэта сапраўды сумесныя намаганні. Вазьміце на сябе адказнасць. Вы павінны прадумаць, што робіць вас гатовымі кінуць шлюб, а потым падумаць, што вы робіце, каб заахвоціць або падсілкаваць іх праблемныя зоны.


Рэкамендуецца - Захаваць мой шлюбны курс

Запішыце ўсё ў унікальны спіс

Вы частка праблемы ці сапраўды частка яе рашэння?

Ці гатовыя вы спыніць справы па дробязях, якія можна вырашыць?

Ёсць так шмат пытанняў, якія трэба задаць сабе, але тое, што зводзіцца да шлюбных пытанняў, уся сутнасць спрэчкі ацэньваецца на аснове паводзін чалавека і рэакцыі іншага чалавека на яго.

Калі ваш муж робіць тое, што вас расчароўвае, як вы да гэтага ставіцеся?

Нягледзячы на ​​тое, што яны могуць мець праблемныя паводзіны, у рэшце рэшт, гэта можа быць і ваша рэакцыя на гэта.

Вельмі выгадна запісаць тое, што вас раздражняе, а потым паглыбіцца ў тое, што вы выносіце на стол, каб паспрыяць праблемам - з гэтага могуць выйсці рашэнні і залаты шлях, над якім вы абодва можаце працаваць разам! Гэта адзін з лепшых спосабаў выратаваць свой шлюб.


Тут мы разглядаем сапраўды іншы спіс, які можа прапанаваць вам разуменне таго, чаму ваш шлюб разбураецца, і, што больш важна, як гэта выправіць і вярнуцца да ранейшага шляху.

1. Напішыце, з чым вам цяжка ці не падабаецца ў вашым мужы

Перш чым адмаўляцца ад праблемных шлюбаў, трэба даведацца, як прымусіць шлюб працаваць.

Гэта зусім іншы падыход, які сапраўды можа дапамагчы адкрыць вочы на ​​рэчы і знайсці спосабы выратаваць свой шлюб. Вы можаце пачаць з запісу праблемных зон, такіх як -

  • Запішыце, якія ў вас праблемы з вашым мужам
  • Напішыце, пра што вы змагаецеся
  • Запішыце, што вас засмучае
  • Іх найбольш складаныя рысы, або
  • З чым вам цяжка жыць

Гэта можа вельмі адкрыць вочы, бо калі вы змагаецеся з іх немагчымасцю дапамагчы па хаце, гэта адно.

Калі ж вы змагаецеся з чымсьці большым, напрыклад, з іх адсутнасцю ў вашай сям'і, гэта зусім іншае.

Аднак часцей за ўсё тыя рэчы, з якімі вы змагаецеся ці не вельмі падабаецеся свайму мужу, становяцца больш дробязнымі.

Гэта нават не самая галоўная частка, але проста дазвольце ўсім гэтаму запісаць і запісаць свае самыя вялікія праблемы і расчараванні.

2. Запішыце, як вы рэагуеце на няздольнасці або засмучальныя рысы

Будзьце тут сумленнымі і запішыце, што вы робіце, каб адказаць на гэтыя расчараванні.

Калі вы хочаце захаваць свой шлюб, вы можаце пачаць з таго, каб апраўдаць свой прыдзірлівы, плаксівы, гнеўны выбух, крык ці іншым спосабам справіцца з тымі рысамі, якія вас расчароўваюць. Ідзіце кропка за крокам у спісе і будзьце сумленныя ў тым, што вы робіце, каб адказаць, калі ваш муж не дае вам таго, чаго вы хочаце.

Нават не думайце пра гэта, проста запішыце свае адказы або паводзіны на гэтыя пытанні і надрукуйце іх.

Цікава, як заключыць шлюб? Ну! Гэта, безумоўна, адзін са спосабаў зрабіць гэта.

3. Запішыце, як вы абодва можаце палепшыць

Цяпер уважліва паглядзіце на гэты спіс і нават падзеліце яго на часткі. Вы ўбачыце, што часта ваша рэакцыя на праблему такая ж дрэнная, як і сама праблема. Цяпер запішыце, якое ідэальнае рашэнне і рэакцыя могуць быць.

І, калі вы папытаеце лепшай шлюбнай парады, каб выратаваць свой шлюб, то вы можаце пачаць з таго, што запішаце, што вы сапраўды любіце ў гэтым чалавеку перад вамі, і што прымушае вас быць у шлюбе з ім.

Запішыце, чаго вы спадзяецеся дасягнуць або працавалі ў мінулым у пары, і нават некаторыя рашэнні абодвух праблемных паводзін.

Гэта можа дапамагчы вам убачыць, як вы ўдваіх можаце працаваць паасобку і ў пары, каб выправіць тое, што было парушана, - і адтуль вы зможаце вярнуць свой шлюб!

Часам вам трэба толькі крыху перспектывы, каб дапамагчы вам убачыць, што ваш шлюб варты выратавання і што для таго, каб усё пайшло добра ці дрэнна, патрэбныя два чалавекі.

Зрабіце выбар, а затым здзейсніце сапраўдны саюз, які гарантуе, што два чалавекі будуць шчаслівымі разам, рухаючыся наперад!

Вы павінны навучыцца змагацца за свой шлюб, каб выратаваць свой шлюб, і вышэйзгаданы спіс падкажа вам правільны шлях.