Задаволены
- 1. Спытайце сябе, ці сапраўды хочаце дараваць
- 2. Падумайце, як можна дараваць і рухацца далей
- 3. Ведайце, што прабачэнне ў шлюбе важна
Шлюб і прабачэнне ідуць рука аб руку. Яны кажуць, што шлюб часта з'яўляецца шэрагам кампрамісаў паміж двума людзьмі, і гэта вельмі дакладна. Вы, хутчэй за ўсё, апынецеся ў той момант, калі вам прыйдзецца падумаць, як дараваць партнёру.
Калі вы думаеце пра дараванне ў шлюбе, вам трэба даць час на роздум. Вы павінны ведаць, што такое прабачэнне і чаму гэта важна. Вам трэба цалкам дараваць, не вагаючыся і не сумняваючыся. Аднак, як навучыцца дараваць і забываць, няпроста, і гэта цягне за сабой доўгую і цяжкую барацьбу з вашымі эмоцыямі і пачуццямі.
Прабачэнне ў шлюбе - гэта працэс, у якім вы працуеце над сваімі пачуццямі і ахвотна вырашаеце дараваць ваш муж за іх правіны. Прабачэнне ў шлюбе азначае, што вы адпускаеце любую расплату, якую адчувалі з -за ўчынкаў вашага мужа, і вучыцеся рухацца далей.
Важнасць прабачэння ў сужэнстве ніколі не павінна быць падарвана. Сапраўднае прабачэнне ў шлюбе вельмі важна для дасягнення рамантычнага задавальнення. Навучыцца дараваць і адпускаць можа дапамагчы вам загаіць раны, нанесеныя вашым партнёрам.
Вось некалькі саветаў, якія дапамогуць вам навучыцца прабачаць і адпускаць:
1. Спытайце сябе, ці сапраўды хочаце дараваць
Гэта вырашаць толькі вам. Вы павінны уважліва паглядзіце на свой шлюб, на партнёра, на тое, што стала прычынай канфлікту, а затым вызначыць, ці сапраўды вы гатовыя дараваць і забыцца.
Некаторыя сітуацыі лягчэй пераадолець, чым іншыя, таму сапраўды дайце сабе магчымасць задумацца і вызначыць, ці можна рухацца наперад з правільным стаўленнем.
Большасць паўсядзённых сутычак з нагоды грошай ці штодзённых праблем лёгка пераадолець з часам. Гэта больш сур'ёзныя праблемы, такія як няслушнасць або хлусня, якія значна больш адчувальныя па сваёй сутнасці.
Пакапайцеся глыбей, зазірніце ў сваё сэрца, а потым падумайце, над чым вы спрабуеце працавацьч і калі вы зможаце гэта прайсці своечасова ..
Памятайце пра гэта трыванне крыўд, здрад, гневу і расчараванняў спажывае толькі ваш час і сілы і ў рэшце рэшт прымусіць вас здрыгануцца і абурыцца на партнёра. Гэта не толькі сапсуе аснову вашых адносін, але і зробіць вас горкімі і жорсткімі.
Зразумейце, чаму прабачэнне важна не толькі для вашага шлюбу, але і для вас як асобы. Ваша здольнасць праяўляць прабачэнне ў шлюбе ўмацуе вас як эмацыйна, так і фізічна.
2. Падумайце, як можна дараваць і рухацца далей
Ідэя дараваць мужа і жонку можа здацца, быццам вы большы чалавек, чым вы, безумоўна, але на самой справе патрабуецца шмат мужнасці і цярпення. Вось некалькі ключавых высноў як прымяніць прабачэнне ў шлюбе і рухацца далей:
- Прабачэнне ў шлюбе пачынаецца з таго, што вы адкрыты і ўспрымальны, каб пачуць, што скажа ваш муж. Паспрабуйце выслухаць і зразумець, што падштурхнула або падштурхнула іх да памылак (-ы), якія яны зрабілі.
- Падчас гэтага працэсу пераканайцеся, што вы таксама сфармулявалі, як іх нядобразычлівасць нашкодзіла вам ці прымусіла вас адчуць. Перш чым прыняць свядомае рашэнне дараваць свайму мужу, трэба таксама вырашыць свае пачуцці.
- Прыняцце правін вашага мужа ці жонкі не азначае, што вы іх апраўдваеце.
- Ваш розум будзе загрувашчаны выявамі здрад вашага партнёра, якія прымусяць вас захацець разыграць і абразіць партнёра. Кіданне камянёў наперад і назад толькі абцяжарыць прабачэнне.
- Нягледзячы на тое, што імкненне да помсты або адплаты здаецца добрым выхадам для вашага гневу, гэта толькі падоўжыць ваш боль і, безумоўна, зменшыць шанцы аднавіць давер і павагу ў вашых адносінах.
- Дайце сабе столькі часу, колькі вам трэба, гэта дазваляе паглядзець на сцэнар з іншага пункту гледжання. У вас абавязкова будуць супярэчлівыя пачуцці, ці варта дараваць мужу ці не. Будзьце цярплівыя і пры неабходнасці звярніцеся па дапамогу, звярніцеся да тэрапеўта, кансультанта ці нават да сябра.
Калі вы спрабуеце перажыць нешта накшталт даравання няслушнасці, то гэта часцей за ўсё значна больш адчувальнае пытанне, якое трэба спачатку разгледзець. Калі вы абодва пабіліся за нешта, здавалася б, трывіяльнае, гэтыя пытанні лёгка вырашаюцца.
Вось выдатнае відэа аб практыцы прабачэння праз медытацыю:
3. Ведайце, што прабачэнне ў шлюбе важна
Калі вы шчаслівыя ў шлюбе і хочаце застацца такім, надыдзе момант, калі прыйдзецца дараваць тое ці іншае. Незалежна ад таго, што гэта можа быць, вы павінны прыкласці ўсе намаганні, каб мець стаўленне прабачэння.
Гэта тое, што вы можаце вырашыць толькі вы, але як толькі вы дабярэцеся да гэтага, вы зможаце набрацца сіл і заставацца адзінымі ў пары, што з'яўляецца канчатковай мэтай.
Вы павінны прыкласці ўсе намаганні, каб быць гатовым да зносін з вашым мужам, асабліва калі яны выказваюць сапраўднае раскаянне і гатовыя прыняць на сябе наступствы сваіх дзеянняў. Здаровае зносіны - аснова шлюбу.
Правіны вашага мужа і жонкі не азначаюць, што яны вас не любяць. Кожны робіць памылкі, і кожны час ад часу патрабуе прабачэння. Важна тое, наколькі гатовы ваш муж паправіць папраўку.
Захаваць шлюб без прабачэння вельмі нерэальна. Такім чынам, якімі б складанымі ў той час гэта не здаваліся, вашыя адносіны патрабуюць прабачэння, каб квітнець.
Прабачэнне ў шлюбе не заўсёды лёгка але гэта тое, з чым мы ўсе павінны мець справу ў пэўны момант часу. Калі вы сапраўды хочаце, каб адносіны працавалі, вам трэба спытаць сябе, ці можна дараваць і забыцца. ЯГэта можа заняць час і некаторы выздараўленне, але правільнае стаўленне зробіць вас шчаслівейшымі у доўгатэрміновай перспектыве!