Задаволены
- 1. Умяшанне трэцяй боку
- 2. Практыкуйце плён духу
- 3. Падумайце аб сваёй спадчыне
- Часам разлука - гэта правільны шлях
Падчас першых сесій кансультацый па пытаннях шлюбу мне часта задаюць пытанне: «Як вы думаеце, ці варта разлучацца»? Часцей за ўсё гэта задаюць пары, якія стаміліся ад таго, што здаецца бясконцым канфліктам. Яны адчайна жадаюць перапынку і задаюцца пытаннем, ці можа разлучэнне дапамагчы супакоіць сітуацыю.
Вызначыць, ці варта пары разлучацца, ніколі не будзе простым рашэннем. У медалі ёсць два бакі, калі гаворка ідзе пра паасобнае жыццё пасля перажытых баявых умоў. Па-першае, разлука сапраўды можа даць кожнаму асобнаму час для зніжэння ўзроўню трывогі і адыходу ад эмацыйна насычанага мыслення да прыняцця рацыянальных рашэнняў. Адзін час можа дапамагчы кожнаму партнёру задумацца аб уласных няўдачах у адносінах і аб тым, што яны маглі б зрабіць, каб палепшыць шлюб.
На адваротным баку медаля разлука можа служыць проста стварэнню большай дыстанцыі паміж парай, калі адзін або абодва адчуваюць пачуццё палягчэння, якое прымушае іх лічыць, што развод - адзінае даступнае рашэнне, якое дапаможа спыніць вар'яцтва. У гэтым выпадку разлука можа паслужыць простым выхадам з адносін і можа перашкодзіць парам выконваць цяжкую працу, неабходную для таго, каб прымірыць свае рознагалоссі.
Стратэгія барацьбы з падзелам
Замест таго, каб выбіраць разлуку, варта зрабіць тры крокі для пары, якая адчувае высокі ўзровень расчаравання і канфлікту ў шлюбе.
1. Умяшанне трэцяй боку
Ваш першы крок - знайсці вопытнага тэрапеўта, які навучаны працаваць з парамі, якія змагаюцца. З правільным кансультантам вы зможаце навучыцца: вырашаць ключавыя пытанні; апрацаваць эмацыйную боль; і пачаць шлях зноўку. Калі мы знаходзімся ў акопах і выцягваем яго, становіцца вельмі складана распазнаць шляхі вырашэння нашых адносін. Вось тут аб'ектыўны дарадца, які не асуджае, можа дапамагчы вам разабрацца са смеццем і пачаць ствараць бяспечны прытулак.
2. Практыкуйце плён духу
Калі пары вырашаюць працаваць над сваімі адносінамі, я заўсёды падкрэсліваў ім неабходнасць «быць далікатнымі адзін да аднаго», асабліва на ранніх стадыях, калі адносіны не стабільныя. Дэманстрацыя дабрыні і цярпення падчас аднаўлення шлюбу надзвычай важная для таго, каб дапамагчы стварыць абстаноўку, якая дазваляе горычы рассеяцца і любоў зноў узнікне. Мы знаходзім ідэальны прыклад таго, як пары павінны натхняць адзін аднаго ў Галатаў 5: 22-23.
“Але Святы Дух дае такі плён у нашым жыцці: любоў, радасць, мір, цярпенне, дабрыню, дабрыню, вернасць, мяккасць і самавалоданне. Закон супраць гэтых рэчаў няма ".
Змена курсу дрэннага шлюбу патрабуе змены стаўлення. Гэта азначае, што трэба глядзець далей за негатыў, які занадта доўга быў краевугольным каменем шлюбу, а замест гэтага імкнуцца выявіць і прызнаць шматлікія дабраславеньні, якія прысутнічаюць у адносінах і ў вашым жыцці.
3. Падумайце аб сваёй спадчыне
Калі вы выйшлі замуж, вы, напэўна, не думалі пра развод як на непрадбачаны план. Не, вы, хутчэй за ўсё, вельмі сур'ёзна ўспрынялі абяцанне "цяпер і назаўжды" і думалі, што пачалі падарожжа, якое працягнецца ўсё астатняе жыццё. Але шлюб не зусім апраўдвае вашы чаканні, таму, магчыма, прыйшоў час выйсці з левай стадыі.
Але ці сапраўды тая псута, якую вы хочаце насіць? Што ў вашых адносінах не атрымалася? Што рабіць, калі ў вас ёсць дзеці? Вы хочаце, каб яны паверылі, што шлюб-гэта не пажыццёвае абавязацельства, але замест гэтага вы можаце проста сысці з таго дня, калі вырашыце, што больш не шчаслівыя?
Ці, магчыма, вы б лепш змахнуліся, спрабуючы зрабіць усё магчымае, каб выратаваць свой шлюб, каб аднойчы, калі ваша дарослае дзіця прыйдзе і скажа, што іх шлюб з цяжкасцю, вы маглі служыць прыкладам таго, што праца і настойлівасць могуць азначаць захаванне шлюб жывы.
Часам разлука - гэта правільны шлях
Варта таксама адзначыць, што ёсць адна акалічнасць, пры якой неабходна заахвочваць разлуку, і гэта калі адзін з партнёраў пакутуе ад эмацыйнага, фізічнага або сэксуальнага гвалту. Ніхто не павінен жыць у такіх абставінах, і растанне падыходзіць, бо партнёр -парушальнік атрымлівае неабходную яму дапамогу, каб спыніць іх здзек.