Прымяненне ўдзячнасці на працоўным месцы для захавання шлюбу

Аўтар: Peter Berry
Дата Стварэння: 16 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення: 23 Чэрвень 2024
Anonim
Прымяненне ўдзячнасці на працоўным месцы для захавання шлюбу - Псіхалогія
Прымяненне ўдзячнасці на працоўным месцы для захавання шлюбу - Псіхалогія

Задаволены

Як доўга вы можаце працягваць працаваць на працы з непахіснай адданасцю, шчырасцю і прыхільнасцю, без належнай ацэнкі або своечасовага ўзнагароджання?

Без гэтых рэчаў большасць людзей пакутуе ад выгарання, адчувае незацікаўленасць, не мае матывацыі і паступова або эпізадычна пачынае шукаць выканання ў іншым месцы. Часта такія людзі губляюць раўнавагу паміж працоўным і асабістым жыццём і застаюцца шукаць дапамогі «як выратаваць свой шлюб».

Гэтак жа, як вам трэба пачуццё поспеху і фінансавая ўзнагарода на працоўным месцы, ўдзячнасць і ўзнагароды маюць першараднае значэнне, каб выратаваць свой шлюб.

Многія праблемы ўзнікаюць, калі іх не ацэньваюць у адносінах, напрыклад, расчараванні, спрэчкі і крыўды. Мы нават пачынаем задавацца пытаннем, ці павінны гэтыя адносіны скласціся ці не! Справа не ў тым, што да вашага шлюбу трэба ставіцца сапраўды гэтак жа, як да працы, але варта разгледзець, як некаторыя ўрокі кіравання, якія вы атрымліваеце на працы, можна прымяніць для паляпшэння і захавання шлюбу.


Калі ласка, не памылкова тлумачце ўдзячнасць азызласцю

Мядовыя словы перадаюць крывадушнасць, і калі іх зловіць ваш партнёр, гэта можа пагоршыць здаровыя адносіны. Спецыялісты ў галіне псіхалогіі робяць акцэнт на праяве ўдзячнасці ў адносінах, але з максімальнай сумленнасцю і шчырасцю.

Шануйце свайго партнёра своечасова і ўсім сэрцам, нават калі вы лічыце, што іх праца непрыстойная.

Каб зразумець важнасць таго, "чаму рабіць кампліменты свайму партнёру", каб выратаваць свой шлюб, давайце паглядзім на вельмі просты сцэнар, які можа быць агульным для большасці пар.

Ваш муж заўсёды аддае дзяцей у школу, нават выконвае хатнія справы і робіць вам, напэўна, лепшую каву ў свеце, калі вы вяртаецеся дадому. Ваш муж ужо некаторы час займаецца гэтым і пакідае ў спакоі, ацэньваючы, вы нават не знайшлі часу, каб заўважыць усе гэтыя рэчы.

А цяпер уявіце, што ваш муж перастае рабіць усё гэта!

Тады вам можа спатрэбіцца кожны дзень засыпаць і спяшацца з дзецьмі ў школу, нават спяшацца на працу, магчыма, прапусціць любімую тэлеперадачу і нават прапусціць асалоду ад таго, што вам пададуць кубак свежезаваренной гарачай кавы, калі вы вяртаецеся дадому стомлены!


Вы ўсё яшчэ адчуваеце, што не важна выказваць удзячнасць партнёру, каб выратаваць ваш шлюб?

Адсутнасць удзячнасці сапраўды шкодзіць адносінам

Ацэнка-гэта ключ, вы павінны паспрабаваць раз, каб выратаваць свой шлюб і не дазволіць вашым адносінам выйсці з раўнавагі.

Калі вы шануеце свайго мужчыну або мужа ці жонку, вы можаце адчуваць сябе добра, палепшыць іх самаацэнку і тым самым адрадзіць любыя застойныя адносіны.

Не лічыце ўдзячнасць задачай або нейкай незвычайнай нябеснай дзейнасцю.

Вы можаце пачаць з простых рэчаў, напрыклад, сказаць: "Я вельмі цаню вашу дапамогу і падтрымку", ці нават пашукаць "паведамленні аб удзячнасці за яе" або звярнуцца да некаторых ідэй, каб выказаць удзячнасць, калі "як паказаць удзячнасць у адносінах" вас бянтэжыць або пакідае вас у рашэнні!


А калі вы не верыце ў слоўнае выказванне любові і прыхільнасці і не жадаеце звяртацца да даведніка ці нават карыстацца непажаданай парадай, Вы заўсёды можаце сказаць простае "дзякуй" за дробязі, якія робіць ваш партнёр.

Пераканайцеся, што вы падтрымліваеце глядзельны кантакт з мужам, выказваючы падзяку.

Такім чынам, калі такія пытанні, як "як выказаць удзячнасць свайму хлопцу", "як паказаць сяброўцы, што вы яе шануеце", "як выказаць удзячнасць жонцы", "як выказаць удзячнасць сваёй дзяўчыне", мучылі вас і калі вашы пошукі ў Google былі перапоўнены "спосабамі выказаць удзячнасць мужу" або "ідэямі выказаць удзячнасць" або "спосабамі выратаваць свой шлюб", азнаёмцеся з гэтымі пяццю простымі рэчамі, якія пакажуць вашаму мужу, што вы іх шануеце.

Вам не трэба казаць гэта кожны дзень, але, безумоўна, пару разоў на месяц.

1. Я люблю цябе

Просты выраз любові доўгі шлях. Большасць людзей, асабліва тыя, хто быў жанаты некаторы час, губляюць рыцарства, якое некалі мелі. Выказванне кахання ніколі не павінна быць выпадковым. Не варта ўспрымаць партнёра як належнае або думаць, што толькі таму, што вы жанатыя, вам больш не трэба выказваць каханне словамі.

2. Мне падабаецца быць з табой

Памятаеце сваё першае спатканне ці першыя некалькі разоў, калі вы доўгія гадзіны размаўлялі, вячэралі і забаўляліся?

Памятаеце, колькі разоў вы казалі, што вам падабаецца ягоная кампанія? Вам трэба выказаць гэтую радасць ад таго, што вы проста разам, незалежна ад таго, колькі гадоў вы ў шлюбе.

3. Вашы пачуцці, эмоцыі і меркаванні важныя для мяне

Часам лягчэй рабіць здагадкі і рухацца наперад, не правяраючы, што адчувае іншы чалавек. Гэта асабліва актуальна, калі вы знаходзіцеся ў доўгатэрміновым шлюбе і прывыклі.

Аднак людзі ўвесь час мяняюцца, і важна ведаць, што ваша меркаванне, погляды і эмоцыі маюць значэнне для вашага мужа.

4. Вы выдатна выглядаеце

Муж і жонка часта бачаць сябе такімі, як іх бачаць іх партнёры.

Кажучы свайму мужу, што яны выдатна выглядаюць, не толькі паглыбіць вашу любоў і зробіць вашага мужа шчаслівым, але і прынясе свет добрага для іх самаацэнкі.

5. Я так рада, што выйшла за цябе замуж

Ацаніць добрыя адносіны неверагодна важна.

Нагадайце сабе і свайму мужу / жонцы, што, нягледзячы на ​​жыццёвыя праблемы, вашы адносіны ўзбагацілі і напоўнілі вашае жыццё.