Задаволены
Сэксуальнае гвалт - адна з самых далікатных тэм і ў той жа час самы шкодны вопыт, які можа паўстаць падчас псіхатэрапіі. Нас прымушаюць думаць значна часцей. І яго наступствы захоўваюцца доўгі час, часта адзначаючы ўсё існаванне чалавека.
Мы не ўшаноўвалі б тых, хто выжыў, калі б сцвярджалі адваротнае. Тым не менш, сэксуальнае гвалт таксама можа трансфармавацца ў асобасны рост і прывесці да таго, што выжылы стане мацнейшым, чым калі -небудзь.
Што звычайна адбываецца звонку
Пра сэксуальнае гвалт часцей за ўсё не паведамляецца. Мы можам толькі ацаніць, наколькі гэта распаўсюджана. Па некаторых дадзеных, кожная чацвёртая дзяўчынка і кожны шосты хлопчык падвяргаюцца сэксуальнаму гвалту да 18-гадовага ўзросту, і будзе паведамлена толькі пра 6-8% гэтых выпадкаў. І як толькі здзекаванае дзіця падрастае і вырашае распавесці сваю гісторыю незалежна ад магчымых наступстваў, тэрмін даўнасці ў асноўным гарантуе, што злачынства застанецца беспакараным. Тое, што застаецца ў ахвяры, - гэта кляймо, нявер'е, неадчувальныя каментары і пачуццё таго, што іх пазбавілі дзяцінства і справядлівасці.
Незалежна ад таго, наколькі разуменнем можа быць наша сучаснае заходняе грамадства, ахвяры сэксуальнага гвалту часта становяцца віктымізаванымі ў той момант, калі яны робяць крок наперад аб злоўжываннях. На жаль, абвяшчэнне сябе ахвярай траўмы сэксуальнага гвалту можа выклікаць шэраг негатыўных рэакцый з боку сацыяльнага асяроддзя чалавека.
Рэакцыі вар'іруюцца ад прыніжэння сур'ёзнасці траўмы, над сумневам у праўдзівасці гісторыі, да відавочнага абвінавачвання ахвяры. Не чуваць, што блізкае атачэнне ахвяры рэагуе негатыўна і наносіць большую шкоду адважнаму выжыўшаму. Яшчэ можна пачуць словы "(ы), ён напэўна яго неяк справакаваў", калі людзі пачуюць, што ахвяра выйшла.
Што адбываецца з выжылым знутры
Гэты досвед рэакцыі грамадства на паведамленне аб сэксуальным гвалце пераплятаецца з унутраным боем ахвяры. Пасля таго, як дарослы чалавек, які стаў ахвярай сэксуальнага гвалту ў дзяцінстве, падобна да тых, хто перажыў гэтую траўму ў апошнія гады, часта прыходзіць да тэрапеўта па розных псіхалагічных праблемах, акрамя самога гвалту.
Выжылы часта пакутуе ад эмацыйных праблем на працягу ўсяго жыцця. Няхай гэта будзе трывога, дэпрэсія ці іх спалучэнне, рэдка хто сутыкаецца з сэксуальным гвалтам і ніколі не мае праблем такога роду. Таксама вельмі часта ахвяра перажывае перыяды залежнасці, расстройстваў харчавання, самапажалвання. Карацей кажучы, наступствы сэксуальнага гвалту, здаецца, ніколі не скончацца, калі злоўжыванні спыняцца. Хутчэй за ўсё, яны настойваюць, мяняюць форму і мучаць выжылага, пакуль траўма не знікне.
Ахвяра сэксуальнага гвалту звычайна знаходзіць спосаб пахаваць успамін пра траўму. Тым не менш, такая магутная нагрузка не можа быць цалкам выдалена з розуму чалавека, і яна, як правіла, знаходзіць шлях да свядомасці выжылага. Ахвяры сэксуальнага гвалту даводзіцца ўвесь час сутыкацца з назойлівымі ўспамінамі, кашмарамі і ўспамінамі пра горшыя моманты свайго жыцця, і нядзіўна, што яны адчуваюць жаданне шукаць спосабы здушыць розум.
Як пачынаецца вылячэнне
Аднак адзіны спосаб вылячэння пачынаецца з таго, што ўсе гэтыя балючыя і жахлівыя вобразы, пахі, гукі і думкі вяртаюцца ў галаву. Вось чаму многія ахвяры неахвотна пачынаюць працэс.Яны праводзяць большую частку жыцця, спрабуючы пазбавіцца ад гэтых успамінаў, хто б хацеў іх перажыць яшчэ раз?
Тым не менш, як толькі ахвяра збірае сілы і вырашае паправіць шкоду, пажадана з дапамогай прафесійнай дапамогі і сацыяльнай падтрымкі, наступнае - лавіна моцных эмоцый, новыя бітвы і, нарэшце, выздараўленне. Тэрапія пачынаецца са значнай колькасці падрыхтоўкі, упэўненасці ў сабе, павышэння і развіцця навыкаў пераадолення.
Затым ахвяра павінна супрацьстаяць крыўдзіцелю. У залежнасці ад асобных выпадкаў гэта робіцца альбо непасрэдна, калі гэта магчыма, альбо ўскосна, праз тэрапеўтычныя сеансы, падчас якіх пацярпелы «размаўляе» з адсутным крыўдзіцелем і выказвае свае эмоцыі і думкі. Гэты крок таксама з'яўляецца адной з прычын, па якіх сэксуальнае гвалт звычайна застаецца схаваным з -пад увагі, бо супрацьстаянне крыўдзіцелю, безумоўна, самае страшнае для большасці тых, хто выжыў.
Тым не менш, як толькі ахвяра вырашае выказацца, нягледзячы на каскад неадэкватных рэакцый з боку навакольнага, а таксама эпізоды няўпэўненасці ў сабе і раскаяння, яны становяцца на бяспечны шлях да вызвалення і лячэння.