Задаволены
- Вось чаму вам трэба скласці канкрэтны план пробнага падзелу
- Трымайце рэчы ў чысціні, каб вы абодва маглі прымаць правільныя рашэнні
- Практычныя рашэнні
- Паводзіны
- Прыхільнасць
- Абавязкі
- Блізкасць
- Фінансы
- Стратэгіі прымірэння падчас разлукі
- Часовыя рамкі
Ёсць шмат пар, якія ў момант чыстага адчаю ці расчаравання вырашаюць разысціся, а потым выконваюць сваё рашэнне ў запале спрэчкі.Перш чым яны даведаюцца пра гэта, адзін з мужа і жонкі спакаваў свае сумкі, захлопнуў дзверы і заехаў у бліжэйшы гатэль або да знаёмага канапы, заявіўшы, што не можа больш.
Але ёсць што сказаць пра ідэю, што вы ніколі не павінны спаць падчас спрэчкі, якімі б складанымі не былі ваш шлюб. Калі ёсць магчымасць, пазбягайце рэзкіх дзеянняў. Замест таго, каб паспяхова рэагаваць на цяжкасці ў шлюбе, было б разумна замарудзіцца, паспаць над рашэннем разлучыцца і скласці план судовага разлукі, перш чым вырвацца за дзверы.
Вось чаму вам трэба скласці канкрэтны план пробнага падзелу
Важна вызначыць, чаго вы чакаеце адзін ад аднаго падчас разлукі, асабліва калі вы вырашылі разлучыцца, каб выратаваць свой шлюб. Калі вы гэтага не зробіце, вы маглі б цяжка даведацца, што вашы чаканні і межы вакол разлукі моцна адрозніваюцца.
Што можа прывесці да далейшых спрэчак і дзеянняў, якія могуць нанесці яшчэ большы шкоду вашаму шлюбу падчас разлукі?
Калі вы можаце знайсці час і цярпенне, каб абмеркаваць, чаму вам трэба разлучыцца і чаго вы абодва хацелі б дасягнуць ад растання. Каб у вас былі агульныя падставы для працы.
Усё, што вам трэба зрабіць, гэта абмеркаваць, чаго чакае адзін ад аднаго ваш муж і жонка падчас разлукі, каб вы маглі выкарыстаць разлуку, каб аднавіць свой шлюб і разам рухацца наперад, або разлучыцца без якіх -небудзь іншых зменных, якія былі ўнесены ў шлюб падчас разлукі.
Трымайце рэчы ў чысціні, каб вы абодва маглі прымаць правільныя рашэнні
Гэта дазволіць трымаць рэчы ў чысціні, каб вы абодва мелі найлепшыя шанцы на прыняцце правільных рашэнняў для вашай будучыні.
Перад тым як вырашыць разлучыцца, важна, каб абодва мужа і жонка самастойна селі і адпрацавалі тое, што яны чакаюць адносна практычных рашэнняў, паводзін, прыхільнасці, адказнасці, блізкасці, фінансаў і стратэгій прымірэння падчас разлукі.
Важна таксама ўлічваць тэрміны заканчэння падзелу, каб ён не зацягваўся без неабходнасці.
У абодвух мужа і жонкі, хутчэй за ўсё, будуць два розныя надзеі, таму важна будзе сесці і спакойна дамовіцца аб тым, што вы абодва хочаце і чаго не зробіце падчас разлукі, і каб вы маглі заставацца на адной старонцы, скараціць дадатковыя спрэчкі і даць свайму шлюбу лепшыя шанцы.
Вось некаторыя тэмы, якія вам трэба будзе абмеркаваць, каб вызначыць і дамовіцца, чаго вы чакаеце адзін ад аднаго падчас разлукі
Практычныя рашэнні
Вам трэба будзе ўсталяваць свае чаканні ад абмеркавання падзелу, якое павінна ўключаць захаванне спакою, аб'ектыўнасці, сумленнасці і павагі патрэбаў адзін аднаго, незалежна ад таго, ці націскаюць яны на вашыя кнопкі. Пазбягайце віны, расчаравання і любой варожасці падчас гэтай размовы любой цаной, каб вы маглі задаць тон разлуцы.
Вам таксама трэба будзе вырашыць, хто дзе будзе жыць, як вы дазволіце прымусіць разлуку працаваць, а таксама як будзеце падтрымліваць сувязь з працай над шлюбам падчас разлукі.
Паводзіны
Магчыма, для будучага прымірэння не будзе карысна, калі адзін з мужа і жонкі пачне сустракацца з іншымі людзьмі. Тэма знаёмстваў і паводзін падчас разлукі - гэта тое, што вам трэба абмеркаваць і ўзгадніць.
Не мяркуйце, што толькі таму, што вы не хочаце пазнаёміцца з кім -небудзь новым, ваш муж можа не думаць, што ён хацеў бы пазнаёміцца з кім -то новым, каб яны маглі больш ацаніць тое, што ў вас ёсць.
Гэта гарачая тэма, для вызначэння і ўзгаднення якой спатрэбяцца чаканні і межы.
Прыхільнасць
Вам трэба будзе абмеркаваць, як вы застанецеся адданымі шлюбу падчас разлукі, і як вы будзеце падтрымліваць сувязь і ў якім мысленні вы будзеце набліжацца адзін да аднаго (напрыклад, у ідэале з адкрытай, практычнай і сумленнай пункту гледжання, свабоднай ад празмерных эмоцый, віна, віна і г.д.).
Калі вы вырашыліся на паравую тэрапію, важна абмеркаваць вашыя чаканні таго, як вы абодва спрыяеце гэтаму.
Абавязкі
Калі ў вас ёсць дзеці, хатнія жывёлы або бізнес, вам трэба будзе абмеркаваць вашыя чаканні адносна таго, як вы абодва згуляеце сваю роўную ролю ў вырашэнні гэтых абавязкаў, разам з абавязкамі вашай сям'і і дадатковымі патрабаваннямі да жыцця, якія прывядзе да разлукі патрабуюць.
Такім чынам вы можаце эфектыўна і спакойна мець зносіны адзін з адным падчас разлукі.
Блізкасць
Вам трэба будзе абмеркаваць вашыя чаканні і межы адносна блізкасці як паміж вамі ў пары, так і вакол магчымасці любой блізкасці з кім -небудзь яшчэ падчас разлукі.
Фінансы
Нягледзячы на тое, што вы разлучаныя, вы ўсё яшчэ жанатыя. На дадзены момант вам трэба будзе вызначыцца, як вы будзеце кіраваць сваімі фінансамі, пакуль вы жывяце асобна.
Калі ў вас няма дзяцей, і толькі адзін з вас працуе, можа быць справядліва, калі ваш муж просіць вас пачаць працаваць, каб можна было падзяліць фінансавыя абавязкі.
Сапраўды гэтак жа, калі ёсць дзеці і адзін з бацькоў не працуе па доглядзе за дзецьмі, вам трэба падумаць, як вы будзеце кіраваць фінансамі ў гэтай сітуацыі.
Стратэгіі прымірэння падчас разлукі
Падчас разлукі, калі вы збіраецеся прымірыць шлюб, варта абмеркаваць, як вы мяркуеце прымірыцца і вылечыць праблемы ў шлюбе.
У рэшце рэшт, калі вы не ўнясеце змены, вы будзеце паўтараць тыя ж шаблоны. Карысна падумаць аб кансультацыях для пар падчас і пасля разлукі, а таксама аб вашай асабістай тэрапіі.
Такім чынам, вы зможаце пачаць спачатку з навыкаў, якія вы стварылі, каб падтрымліваць здаровы шлюб без усялякага багажу з мінулага, які можа перашкодзіць вашым планам на шчаслівы шлюб.
Часовыя рамкі
Зрабіце прыярытэтнай задачу вызначыць тэрміны разлукі. Калі ў вас не хапае месца, вы не дасце сабе дастаткова шанцаў змяніць змены, і калі вы пакінеце гэта занадта доўга, вам прыйдзецца, натуральна, прыстасавацца да новага ладу жыцця, які можа адлучыць вас яшчэ больш . Ідэальна прыкладна адзін -тры месяцы разлукі, прычым шэсць месяцаў - самы доўгі час.