Задаволены
Калі два чалавекі бяруць шлюб, яны разам адпраўляюцца ў падарожжа, якое пацягне за сабой працэс навучання на працягу ўсяго жыцця. Крок за крокам, размаўляючы пра ўзлёты і падзенні паўсядзённага жыцця, яны адкрыюць для сябе новыя праўды. Гэта вялікая памылка, калі адзін або абодва партнёра думаюць: "Ну, цяпер мы ў шлюбе, мы заўсёды будзем максімальна блізкімі і інтымнымі, каб мы маглі проста расслабіцца і дазволіць жыццю прайсці міма ..." Блізкасць у шлюбе павінна быць пастаянна шануецца, ахоўваецца і практыкуецца. Як полымя ў каміне, якое можа лёгка згаснуць, калі не дадаць больш драўніны, або калі на іх наліецца вада, таму аднойчы вы можаце выявіць, што ў шлюбе няма інтымнай блізкасці, дзе гэта было некалі.
Калі ў шлюбе няма блізкасці, да наступстваў непазбежна можа прывесці зніжэнне жадання быць разам, і пара можа адчуваць, што жыве двума абсалютна рознымі жыццямі, нават калі падзяляе дом і спальню. Калі гэты момант дасягнуты і прызнаны абодвума бакамі, прыйшоў час зрабіць сур'ёзныя крокі, каб аднавіць здаровую блізкасць у шлюбе. Абодва сужэнцы павінны быць адданымі і матываванымі, разумеючы, што яны страцілі, і гатовыя працаваць над стварэннем блізкасці ў шлюбе да здаровага ўзроўню.
Наступныя крокі з'яўляюцца добрай адпраўной кропкай:
Вярніцеся да асноў
Успомніце ўсе рэчы, якія прыцягнулі вас у першую чаргу да вашага мужа. Успомніце тыя раннія дні, калі вы былі настолькі закаханыя, што проста не маглі дачакацца сустрэчы і правесці час разам, і можна было так шмат пагаварыць. Падумайце аб тым, што вы любілі рабіць разам, і аб любімых месцах, куды б вы паехалі. Як наконт таго, каб кожны склаў спіс або напісаў ліст каханай? Раскажыце адзін аднаму ўсе тыя рэчы, якія вы шануеце і шануеце ў сваіх адносінах.Чаму вы тады пажаніліся і што змянілася цяпер? Часам усё, што яму трэба, гэта некаторы час для разважанняў і ўспамінання таго, што важна для вас, каб пераарыентавацца і аднавіць свой погляд.
Займайцеся праблемамі
У кожным шлюбе непазбежна ёсць пэўныя праблемы або вобласці напружання, якія выклікаюць боль і канфлікты. Гэтыя пытанні ў шлюбе трэба старанна вырашаць і належным чынам вырашаць, каб павялічыць блізкасць. Гэта як пайсці на шпацыр і мець камень у абутку; вы не можаце атрымліваць асалоду ад прагулкі, пакуль не нахіліцеся, не развяжаце чаравік і не дастаньце камень. Сфера сэксуальнай блізкасці можа быць багата няўпэўненасцю і страхамі, якія пазбаўляюць парачку радасці і выканання, якія яны павінны выпрабаваць.
Гэта асабліва актуальна, калі ў аднаго або абодвух партнёраў у мінулым былі траўматычныя або няшчасныя сэксуальныя перажыванні. Часам неабходна і вельмі выгадна звярнуцца да спецыяліста па кансультацыю, каб ліквідаваць гэтыя цяжкасці і атрымаць свабоду атрымліваць асалоду адзін ад аднаго без агаворак. Магчыма, праблемы з фінансамі? Ці, магчыма, гэта пашыраная сям'я і сваты? У чым бы там ні было, калі вы зможаце шчыра і адкрыта пагаварыць адзін з адным аб гэтым і разам прыйсці да вырашэння, вы выявіце, што ваша блізкасць значна ўзмоцніцца, як і паветра пасля шторму. Калі гэтыя праблемы ігнараваць або павярхоўна латаць, яны, як правіла, пагаршаюцца, а не вырашаюцца самі. Зноў жа, лепш звярнуцца па кансультацыю, а не спрабаваць "пахаваць" свае праблемы або змагацца ў адзіноце.
Імкніцеся да адных мэт
Пасля таго, як вы зноў распалілі полымя вашага першага кахання і прыбралі камяні з абутку, прыйшоў час засяродзіцца на тым, каб разам ісці наперад. Раскажыце пра свае мэты, як асобныя, так і ў пары. Калі ў вас разам дзеці, якія вашы мэты адносна выхавання сям'і? Якія вашы кар'ерныя мэты? Як вы можаце дапамагчы адзін аднаму ў дасягненні вашых мэтаў? Вельмі важна, каб вы абодва рухаліся разам у адным кірунку. Калі вы лічыце, што вашыя мэты супярэчлівыя або контрпрадуктыўныя, магчыма, прыйдзецца прыняць некаторыя сур'ёзныя рашэнні і кампрамісы. Калі вы абодва зразумееце, куды вы збіраецеся, вы можаце бегчы разам рука аб руку. Разумны чалавек аднойчы сказаў, што сапраўднае каханне не заключаецца ў поглядзе адзін на аднаго, а ў тым, каб глядзець разам у адным кірунку.
Гэтыя тры крокі фармуюць добрую карціну для захавання здаровых адносін і для павелічэння інтымнай блізкасці ў шлюбе: успомніце, чаму вы ўпершыню выйшлі замуж за каханага і каханне адзін да аднаго; знайдзіце час для вырашэння пытанняў і праблем, якія ўзнікаюць паміж вамі; і разам працаваць над дасягненнем вашых агульных мэтаў у жыцці.