Задаволены
- Дапаможнік па выжыванні для дзяцей, якія маюць патрэбу ў выхаванні
- 1. Практыкуйце добры сыход за сабой
- 2. Прызнайце свае пачуцці нармальнымі і атрымайце неабходную падтрымку
- 3. Знайдзіце час для сумленнага зносін з мужам
- 4. Гандлюйце па догляду за дзецьмі з іншымі бацькамі, якім давяраеце
- 5. Структуруйце хатняе асяроддзе для дасягнення поспеху
- Напрыклад -
- 6. Стварыце вясёлыя і змястоўныя сямейныя рытуалы
- 7. Адзначайце вехі
Некаторым дзецям проста складаней бацькоў, чым іншым. Дзеці з вялікай патрэбай прыходзьце яшчэ інтэнсіўны набор патрэбаў чым дзеці, якія не маюць патрэбы.
Незалежна ад таго, ці ёсць у вашага дзіцяці медыцынскія патрэбы, эмацыйныя або паводніцкія праблемы, праблемы з навучаннем або развіццём, ці складаны тэмперамент, выхаванне дзіцяці з высокімі патрэбамі з пастаяннымі патрабаваннямі і праблемамі можа быць знясільваючым.
Дапаможнік па выжыванні для дзяцей, якія маюць патрэбу ў выхаванні
У гэтым артыкуле даследуецца сем рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб крыху палегчыць выхаванне вашага дзіцяці з высокімі патрэбамі.
1. Практыкуйце добры сыход за сабой
Добры догляд за сабой ўключае ў сябе што заўгодна вам трэба па парадку каб быць максімальна здаровым.
Ешце збалансаваную па харчаванні страву, рэгулярна займацца спортам, максімальна наблізіцца да добрага сну, правесці час на прыродзе і ісці ў нагу з важнымі адносінамі.
Унясенне гэтых рэчаў у ваша жыццё можа істотна змяніць ваша здароўе, кругагляд, адносіны з мужам (жонкай) і вашу здольнасць задавальняць патрэбы вашага дзіцяці і быць цалкам прысутнымі.
2. Прызнайце свае пачуцці нармальнымі і атрымайце неабходную падтрымку
Якія б эмоцыі вы ні адчувалі, гэта нармальна і прымальна. Звычайна бацькі, якія расцягнуліся, адчуваюць знясіленне, гнеў, расчараванне, шкадаванне, смутак і іншыя эмоцыі.
Звярніцеся да любой неабходнай падтрымкі.
Кансультаванне можа забяспечыць бяспечнае месца да выкажыце свае эмоцыі і атрымаць падтрымку. Таксама могуць быць карыснымі групы падтрымкі для бацькоў, якія выхоўваюць такое ж дзіця з высокай патрэбай, як і вы.
Іншыя бацькі хадзілі на вашым месцы і могуць даць такую праверку і параду, якой ніхто іншы не можа.
3. Знайдзіце час для сумленнага зносін з мужам
Вылучыце звычайны час, калі вы з мужам можаце праводзіць час разам. Вам трэба два тыпу звычайнага сумеснага часу -
- Магчымасць абмеркаваць пытанні, звязаныя з бацькоўствам і кіраваннем вашым жыццём, і
- Прыемны час для зносін адзін з адным без абмеркавання гэтых рэчаў.
Звычайна гэта лягчэй уключыць гэтыя раз у вашым жыцці калі вы робіце іх часткай вашай звычайнай руціны.
Нават дзесяць хвілін кожны дзень могуць змяніць станоўчае становішча.
4. Гандлюйце па догляду за дзецьмі з іншымі бацькамі, якім давяраеце
Наяўнасць адной ці двух давераных сем'яў, у якіх вашаму дзіцяці камфортна і якія могуць даць перадышку пры неабходнасці, можа тварыць цуды для вашага дабрабыту.
Паспрабуйце расклад звычайнага часу калі ваш дзіця можа правесці некаторы час у баку з гэтымі сем'ямі, даючы вам і вашаму мужу магчымасць зарадзіцца сіламі, аднавіць сувязь і рабіць тое, што цяжка рабіць, калі ваша дзіця дома.
5. Структуруйце хатняе асяроддзе для дасягнення поспеху
Наколькі гэта магчыма, структураваць хатняе асяроддзе для поспеху.
Уладкуйце свой дом такім чынам, што робіць яго лягчэй выконваць штодзённыя задачы, і больш верагодна, што ваш дзіця будзе выконваць вашыя інструкцыі. Захоўвайце прадметы там, дзе яны патрэбныя, захоўвайце забароненыя прадметы ў недаступным месцы, апранайце накладкі на мэблю і г.д.
Наладзьце навакольнае асяроддзе да сустрэцца з вашым дзіцем і твой патрэбы сям'і. Таксама паспрабуйце скласці сямейны расклад так, каб задачы былі максімальна гладкімі.
Напрыклад -
Перад пакупкамі паспрабуйце пераканацца, што ваш дзіця адпачыў і наеўся. Прыглушыце святло, каб сігналізаваць аб спыненні перад сном і не дазваляйце разгульных дзеянняў непасрэдна перад сном.
Чым больш вы зможаце захаваць такую структуру, якая спрыяе таму, каб усё адбывалася так, як вам трэба, тым лягчэй стане для ўсіх і тым менш энергіі прыйдзецца выдаткаваць, каб усё заставалася на правільным шляху.
6. Стварыце вясёлыя і змястоўныя сямейныя рытуалы
Стварыце сямейныя рытуалы, якія будуць цікавымі і значаць вашу сям'ю.
Рытуалы надаюць важнасць жыццю.
Гэта можа быць весела адзначаць звычайныя рэчы з асаблівым сямейным рытуалам. Гэтыя рытуалы могуць быць такімі ж простымі або складанымі, наколькі ваша сям'я вырашыць іх правесці. Прызнайце членаў сям'і за добрыя, карысныя справы або дасягненні ў школе.
Стварыце асаблівыя сямейныя абдымкі, калі член сям'і адправіцца ў кароткую паездку. Вылучыце спецыяльнае месца на сцяне для сяброўскіх паведамленняў. Зрабіце "свята" толькі для сваёй сям'і.
Няма мяжы для вясёлых і глыбокіх сямейных сувязей, якія могуць стварыць асаблівыя сямейныя рытуалы.
7. Адзначайце вехі
Ці асвоіў ваш дзіця навык, якім ён займаўся? У яе, нарэшце, хапіла смеласці прытрымлівацца штодзённага медыцынскага рэжыму без слёз і адкладанняў? Ён перажыў тыдзень без негатыўных заўваг дадому са школы?
Святкуйце гэта! Святкуйце ўсё, што можаце, і радуйцеся дасягненням вашага дзіцяці, якімі б маленькімі яны ні былі.
З невялікімі зменамі ў вашым доме і сям'і, бацькоўства ваш дзіця з высокай патрэбай можа стане лягчэй. Для пачатку паспрабуйце выбраць адну ці дзве рэчы.
Пасля таго, як гэтыя рэчы ўвойдуць у ваша жыццё, вы можаце дадаць больш. Затым віншуйце сябе за дасягненні і атрымлівайце асалоду ад пераваг, якія гэтыя змены прыносяць вам і вашай сям'і.