Задаволены
- 1. Умацаванне сувязі
- 2. Усе яны маюць значэнне
- 3. Вывучэнне новага
- 4. Перадача традыцый
- Спосабы бавіць час з сям'ёй
- Пераканайцеся, што вы сустрэнецеся за абедзенным сталом, нягледзячы ні на што
- Часта выязджайце на сямейны адпачынак ці адпачынак на выходныя
- Пачніце ўцягваць дзяцей у штодзённыя хатнія справы
- Прачытайце разам або далучайцеся да іх школьнага праекта
- Адпраўляйцеся на прагулку пасля абеду або рабіце практыкаванні разам
У сучасным канкурэнтным свеце мы ўсе бяжым за тое, каб не плаваць, і спрабуем утрымаць сям'ю.
Як бацькі, мы спрабуем знайсці баланс паміж працай і домам, а нашы дзеці спрабуюць супаставіць свой тэмп з пастаянна расце канкурэнцыяй. Ва ўсёй гэтай мітусні жыцця нам не хапае якасна праведзенага часу з сям'ёй.
Мы забыліся пра важнасць правядзення часу з сям'ёй і пра тое, чаму гэта важна.
Для нас вызначэнне правядзення часу з сям'ёй абмяжоўваецца сустрэчай за абедзенным сталом. Аднак гэта не вызначае мэты гэтага. Правесці якасны час з сям'ёй - значыць выходзіць на вуліцу, займацца разам і даследаваць новыя месцы.
Давайце паглядзім, як карысць праводзіць час з сям'ёй і як вы гэта можаце зрабіць.
Перавагі правядзення часу з сям'ёй
1. Умацаванне сувязі
Як ужо гаварылася вышэй, сёння кожны член сям'і заняты выраўноўваннем свайго жыцця. Яны змагаюцца і перажываюць вялікі стрэс і ціск, псіхічна і фізічна.
У такім сцэнары, не праводзячы дастаткова якаснага часу з сям'ёй, яны прапускаюць важны аспект свайго жыцця, слуп трываласці, сваю сям'ю.
Такім чынам, праводзячы некаторы час з сям'ёй, яны аднаўляюць свае адносіны з сям'ёй. У рэшце рэшт, наша сям'я - наш апора трываласці і будзе стаяць з намі ў любых абставінах, нягледзячы ні на што.
2. Усе яны маюць значэнне
Вызначэнне бацькоўства не азначае забеспячэння камфортнага жыцця і задавальнення іх штодзённых патрэбаў.
Гэта значна больш.
Гэта значыць быць з імі і падтрымліваць іх эмацыйна і псіхічна. Калі вы, як бацькі, робіце сябе занятым у жыцці і аддаляецеся ад сваіх дзяцей і сям'і, вы адпраўляеце няправільнае паведамленне. Аднак, калі вы вылучаеце час з напружанага графіка і праводзіце з імі некаторы час, вы кажаце ім, што яны важныя. Гэта пасылае слушнае і моцнае паведамленне, якое яшчэ больш умацоўвае вашу сувязь з імі.
3. Вывучэнне новага
Навучанне ніколі не бывае аднабаковым маршрутам.
Гэта двухбаковы працэс. Пакуль вы вучыце свайго дзіцяці, вы ў канчатковым выніку вучыцеся новаму. Праводзячы час з сям'ёй, вы гарантуеце, што ў вашай сям'і існуе крывая навучання, і ваша дзіця пазнае ад вас новыя рэчы, як і вы ад іх.
Вы частка іх жыцця і ведаеце пра ўсё новае, што яны адкрываюць у сваім жыцці, калі падрастаюць. Гэта дзіўна для часткі гэтага неверагоднага падарожжа, якое яны выраслі.
4. Перадача традыцый
Праводзячы час з сям'ёй, асабліва з дзецьмі, вы перадаеце сямейную традыцыю.
Вось як вы даведаліся пра іх, і менавіта так вы павінны перадаць гэта наступнаму пакаленню. Сямейныя традыцыі важныя, бо ваша традыцыя не можа быць падобнай да сям'і, якая застаецца па суседстве. Такім чынам, пераканайцеся, што вы вылучылі час з паўсядзённага раскладу, каб правесці час з сям'ёй якасна.
Спосабы бавіць час з сям'ёй
Пераканайцеся, што вы сустрэнецеся за абедзенным сталом, нягледзячы ні на што
Заахвочвайце "час вячэры - час сям'і".
Сёння большасць дзяцей і бацькоў працягваюць правяраць мабільныя тэлефоны, нягледзячы на абедзенны стол. Гэта не толькі груба, але і дае паведамленне аб тым, што нешта іншае значна важней, чым ваша сям'я. Не дазваляйце тэлефону адцягваць вас ад правядзення часу з сям'ёй. Зрабіце гэта правілам і прытрымлівайцеся яго.
Часта выязджайце на сямейны адпачынак ці адпачынак на выходныя
Кожнаму патрэбен вольны час ад працы і звычайнага паўсядзённага жыцця. Вось чаму добра пайсці разам на сямейнае свята ці на выходныя. Выберыце месца, дзе ёсць мерапрыемствы, або дзе -небудзь зусім.
Правядзенне больш часу з сям'ёй па -за звыклай абстаноўкай зблізіць вас усіх. Акрамя таго, эксперты мяркуюць, што трэба адпачываць, каб асвяжыцца.
Пачніце ўцягваць дзяцей у штодзённыя хатнія справы
Мы ўсе хочам, каб нашы дзеці вучыліся і былі незалежнымі.
Аднак нам не ўдаецца праводзіць з імі шмат часу. Штодзённае ўзаемадзеянне можа ўнесці шмат змен у вашыя адносіны. Напрыклад, калі вы хочаце, каб нешта выправілася, прыцягвайце іх.
Калі вы збіраецеся за хатнімі пакупкамі, вазьміце іх з сабой. Гэтыя маленькія моманты правядзення часу з сям'ёй могуць прывесці да вялікіх спраў.
Прачытайце разам або далучайцеся да іх школьнага праекта
Дзеці вучацца ў нас.
Калі вы хочаце, каб яны ўдзельнічалі ў хатніх справах і дапамагалі вам на кухні, вы павінны дапамагчы ім у іх школьным праекце або прачытаць кнігу перад сном.
Гэтыя невялікія жэсты і дзеянні пашлюць велізарнае паведамленне. Яны ўбачылі б вашае дачыненне да іх жыцця і захацелі б далучыцца да вашага. Да таго ж, гэта яшчэ адзін спосаб перадаць сямейную традыцыю сваім дзецям.
Адпраўляйцеся на прагулку пасля абеду або рабіце практыкаванні разам
Яшчэ адзін спосаб умацаваць сямейныя сувязі - займацца сумеснай фізічнай актыўнасцю.
Напрыклад, калі ў вас ёсць звычка выходзіць на шпацыр пасля абеду, вазьміце з сабой дзяцей; або вы ўсе можаце пайсці ў трэнажорную залу або разам заняцца фізічнымі практыкаваннямі. Такім чынам, вы не толькі вучыце іх важнасці захавання здароўя, але і праводзіце час з сям'ёй.