Ці павінны мы атрымаць шлюбную кансультацыю? Парады па пошуку правільнага кансультанта

Аўтар: Louise Ward
Дата Стварэння: 10 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2024
Anonim
Ці павінны мы атрымаць шлюбную кансультацыю? Парады па пошуку правільнага кансультанта - Псіхалогія
Ці павінны мы атрымаць шлюбную кансультацыю? Парады па пошуку правільнага кансультанта - Псіхалогія

Задаволены

"Шлюб такі просты!" - Ніхто ніколі не казаў. Ад бяздзейнага пытання даверу да канфліктаў сумеснага бацькоўства кожная пара сутыкаецца з перашкодамі ў шлюбе.

Увядзіце шлюбную кансультацыю.

Незалежна ад таго, што ў вас узніклі сур'ёзныя праблемы ў зносінах ці вы проста хочаце згладзіць дробныя перагібы, шлюбнае кансультаванне - выдатны спосаб працаваць з усімі відамі патчаў.

Вось што вы можаце чакаць ад семінара па пытаннях шлюбу, калі варта падумаць пра паход і на што звярнуць увагу ў шлюбнага кансультанта, які падыходзіць вам абодвум і ваш партнёр:

Што такое шлюбнае кансультаванне?

Нягледзячы на ​​тое, што з назвы вынікае, што для ўдзелу ў шлюбе вы павінны быць жанаты, шлюбнае кансультаванне - гэта насамрэч тэрапія для самых розных пар, якія знаходзяцца ў завязаных адносінах.

Пары сустракаюцца з тэрапеўтам раз на тыдзень на працягу некалькіх тыдняў ці месяцаў, каб вырашыць і вырашыць праблемы, з якімі сутыкаюцца адносіны.


Тэрапеўт прапануе метады і тактыку зносін, якія дапамагаюць парам арыентавацца ў цяжкіх размовах і забяспечваюць метады вырашэння праблем.

Падчас гэтых заняткаў пары могуць павысіць дасведчанасць аб існуючых мадэлях узаемадзеяння і выхоўваць метады рашэння праблем, якія ў канчатковым выніку павялічваюць задавальненне ў адносінах і з самімі сабой.

Структура кожнага сеансу вар'іруецца ў залежнасці ад тэрапеўта, але звычайна ім дапамагае тэрапеўт, які вядзе размову і заахвочвае адкрытае зносіны і прапануе любыя парады па іх меркаванні.

Калі трэба атрымаць кансультацыю па шлюбе:

Вось некалькі прыкмет таго, што вам і вашаму партнёру будзе карысна наведваць шлюбныя кансультацыі

1. Зносіны не тое самае

Ці пачаліся вашыя адносіны з штодзённага дыялогу і адкрытага зносін?

Ці вы выявілі, што гаворыце, але гэта заўсёды негатыўна ці проста сродак дасягнення мэты? А можа, вы проста баіцеся нават размаўляць або ўзнімаць праблемы з партнёрам.


Калі гэта так, дазвол тэрапеўту ўступіць у перашкоду без зносін, якую вы і ваш партнёр адчуваеце, і прапануе рэкамендацыі і эфектыўныя спосабы зносін, можа дапамагчы.

2. Вы выяўляеце, што захоўваеце сакрэты

Паміж канфідэнцыяльнасцю і захаваннем сакрэтаў ад партнёра ёсць моцная мяжа.

Сакрэты могуць вар'іравацца ад фінансавай няслушнасці да думак аб няслушнасці. Дазволіць сабе або свайму партнёру выказаць гэтыя сакрэты ў бяспечнай прасторы для кансультацый - гэта здаровы спосаб кіраваць імі.

3. Ваша сэксуальнае жыццё змянілася ў горшы бок

Сэкс - важная частка многіх шлюбаў - і калі ён змяняецца, або хтосьці ў адносінах адчувае, што яго патрэбы не задаволены, можа ўзнікнуць напружанне.

Шукаць тэрапію, каб зразумець, адкуль адбываюцца змены або чаму яны адбыліся, узаемавыгадна і можа дапамагчы адрадзіць ваш шлюб. Сэксуальная тэрапія таксама з'яўляецца варыянтам для вырашэння большасці праблем у спальні.


4. Калі працяглая праблема проста не знікае

Немагчыма быць у адносінах з кімсьці, дзе ты маеш аднолькавае меркаванне па кожным пытанні.

Але калі гэтыя пытанні становяцца не толькі выпадковымі дыскусіямі, у вас можа быць большая праблема. Гэтыя пытанні могуць вар'іравацца ад колькасці дзяцей, якіх вы хочаце, пытанняў зносін як новых бацькоў, да рэлігійных перакананняў і ідэалогій.

Шукаць кансультацыі, каб справіцца з імі і засвоіць эфектыўныя камунікатыўныя навыкі - выдатнае месца для пачатку.

Як мы можам знайсці для нас добрага шлюбнага кансультанта?

Важна ведаць, што кожны шлюбны кансультант адрозніваецца, таму вам і вашаму партнёру варта шукаць таго, з кім вам абодвум будзе зручна.

Не спяшайцеся шукаць патрэбнага тэрапеўта - гэта можа азначаць складанне спісу пытанняў, якія вы хочаце задаць, а затым планаванне першага выкліку. Вы нават можаце зрабіць асобныя званкі для кожнага з вас, каб пераканацца, што вы абодва давяраеце тэрапеўту.

Вы можаце ўзяць інтэрв'ю ў трох ці чатырох розных тэрапеўтаў, пакуль не знойдзеце ідэальнага супадзення.

Таксама можа быць карысна ўдакладніць вашыя мэты разам, перш чым пачаць параёў. Сядзьце і разам абмяркуйце наступныя пытанні:

  1. Як мы хочам расці разам у пары?
  2. Які ў нас стыль канфлікту? Ці патрэбна гэта працаваць?
  3. Ці маглі б мы палепшыць якасць або частату нашай блізкасці?
  4. Мы калі -небудзь крыўдзім адзін на аднаго? Калі так, то як?
  5. Ці ёсць у нас агульныя мэты?
  6. Ці трэба працаваць над тым, каб выслухаць і пацвердзіць адзін аднаго?

Як толькі вы атрымаеце больш дакладнае ўяўленне аб тым, чаго вы хочаце ад тэрапіі, вам можа быць прасцей знайсці тэрапеўта, які гатовы дапамагчы вам дасягнуць гэтых мэтаў.

Колькі каштуе шлюбнае кансультаванне?

Выдаткі на шлюбныя кансультацыі вар'іруюцца ў залежнасці ад тэрапеўта і страхавога пакрыцця пары.

Напрыклад, шлюбныя кансультанты ў Нью -Ёрку ў сярэднім каштуюць ад 150 да 250 долараў за аднагадзінную сесію; у Род -Айлендзе шлюбныя кансультанты каштуюць у сярэднім ад 80 да 125 долараў, а ў Бостане шлюбныя кансультанты каштуюць ад 90 да 150 долараў за сеанс.

Аднак пры страхавым пакрыцці аднагадзінная сесія можа каштаваць пары ўсяго за 20 долараў даплаты. Гатовы знайсці патрэбнага для вас і вашага шлюбнага кансультанта?