Задаволены
- Сакрэты паспяховага другога шлюбу
- Прыклад: тэматычны прыклад Евы і Коннера
- Вазьміце на сябе абавязацельства праводзіць час з партнёрам
- Рытуалы для ўзнаўлення адносін
- 1. Штодзённы рытуал сустрэчы
- 2. Ешце разам разам без экраннага часу
- 3. Прайгравайце любімую музыку, каб атрымліваць асалоду ад перамогі і танцаў
- 4. Прыміце наступныя штодзённыя рытуалы
- Вы адзіны, хто прымае рашэнні тут!
Існуе мноства міфаў аб заключэнні і захаванні паспяховага шлюбу з кімсьці, хто раней быў у шлюбе, напрыклад, мяркуючы, што ваш партнёр зможа пазбегнуць падводных камянёў, такіх як фінансавы стрэс, і адпусціць багаж з першага шлюбу.
У рэшце рэшт, яны, напэўна, вынялі ўрокі з першага шлюбу і разводу.
Па словах аўтараў, Хэтэрынгстан, кандыдат філасофіі, Э. Мэвіс і Джон Кэлі ў сваёй кнізе пад назвай «На лепшае ці на горшае: развод разглядаецца» заявілі, што, нягледзячы на тое, што 75% разведзеных у рэшце рэшт зноў уступяць у шлюб, большасць з гэтых шлюбаў не атрымаецца з -за цяжкасцяў, з якімі сутыкаюцца паўторна жанатыя пары. Гэтыя праблемы ўзнікаюць у той час, калі яны спрабуюць выбудаваць адносіны, прыстасоўваючы і сумяшчаючы існуючыя сем'і і складаную гісторыю адносін.
Некалькі пар спачатку разумеюць, наколькі складаны і патрабавальны паўторны шлюб.
Калі пары пачынаюць паўторны шлюб, часцей за ўсё яны робяць памылку - чакаюць, што ўсё стане на свае месцы і будзе працаваць аўтаматычна.
Каханне можа быць саладзей другім ці трэцім разам, але як толькі асалода новаспечаных адносін згасае, наступае рэальнасць злучэння двух розных светаў.
Сакрэты паспяховага другога шлюбу
Розныя звычаі і стылі выхавання, фінансавыя пытанні, юрыдычныя пытанні, адносіны з былымі мужамі і дзецьмі, а таксама пасербы могуць адцягнуць блізкасць маладой пары.
Калі вы не ўсталявалі трывалую сувязь і не валодаеце інструментамі для ліквідацыі штодзённых збояў у зносінах, вы можаце абвінаваціць адзін аднаго, а не падтрымліваць.
Прыклад: тэматычны прыклад Евы і Коннера
45-гадовая Ева, медсястра і маці дзвюх дачок школьнага ўзросту і двух пасынкаў, патэлефанавала мне на кансультацыю па парах, таму што яна была на зыходзе.
Яна выйшла замуж за 46 -гадовага Конэра, які меў ад шлюбу дваіх дзяцей дзесяць гадоў таму, і ў іх ёсць дзве дачкі - шэсць і восем ад шлюбу.
Ева выказалася так, «Я проста не думала, што наш шлюб будзе такім цяжкім у фінансавым плане. Конэр плаціць аліменты на дзяцей сваім хлопчыкам і вяртаецца з крэдыту, у якога былая жонка не выканала абавязацельствы. Яго старэйшы сын Алекс неўзабаве паступае ў каледж, а яго малодшы, Джэк, летам наведвае дарагі лагер, які ачышчае наш банкаўскі рахунак ".
Яна працягвае, «У нас двое дзяцей, і проста не хапае грошай. Мы таксама спрачаемся наконт нашых бацькоўскіх стыляў, таму што я хутчэй устаноўнік абмежаванняў, а Конэр - штуршок. Усё, што хочуць яго хлопчыкі, яны атрымліваюць, і ён проста не можа сказаць "не" іх неабмежаваным патрабаванням ".
Калі я прашу Конэра паразважаць над назіраннямі Евы, ён кажа, што бачыць у іх крупінку праўды, але што Ева перабольшвае, таму што ніколі не набліжалася да яго хлопчыкаў і абураецца.
Конэр разважае, «Ева ведала, што ў мяне былі фінансавыя праблемы ў першым шлюбе, калі мой былы ўзяў крэдыт, ніколі не плаціў па ім, а потым кінуў працу падчас нашага разводу, каб яна магла атрымліваць больш аліментаў. Я люблю ўсіх сваіх дзяцей, і маім хлопчыкам, Алексу і Джэку, не варта пакутаваць, таму што я развялася з іх маці. У мяне добрая праца, і калі б Ева правяла з імі больш часу, яна ўбачыла б, што яны выдатныя дзеці ».
Нягледзячы на тое, што ў Евы і Коннера ёсць шмат праблем, якія трэба вырашыць як паўторнаму шлюбу, яны павінны спачатку вырашыць, што яны зацікаўлены падтрымліваць адзін аднаго і гатовыя стаць асновай сваёй сям'і.
Прыняцце абавязацельства давяраць і цаніць свайго партнёра можа ўмацаваць ваш другі шлюб.
Ваша партнёрства павінна быць моцным і грунтавацца на перадумове, што вы выбіраеце адзін аднаго кожны дзень, і вы імкнецеся зрабіць час разам прыярытэтам і шанаваць яго.
Вазьміце на сябе абавязацельства праводзіць час з партнёрам
Падчас інтэрв'ю з дзясяткамі пар для маёй наступнай кнігі "Кіраўніцтва па паўторным шлюбе: як зрабіць усё, каб у другі раз усё атрымалася лепш", стала відавочным адно - праблемы выйсці замуж за таго, хто раней быў у шлюбе (калі ў вас ёсць ці не былі) часта падмятаюцца пад дыван і іх трэба абмяркоўваць, каб прадухіліць развод для пар, якія выйшлі замуж замуж.
Якім бы напружаным і напружаным ні было ваша жыццё, ніколі не пераставайце цікавіцца адзін адным і выхоўваць любоў.
Зрабіце сумесны час прыярытэтным - смяяцца, дзяліцца, тусавацца і даражыць адзін адным.
Выберыце адзін з штодзённых рытуалаў ніжэй і ўпішыце яго ў свой расклад кожны дзень! Цікава, як прымусіць шлюб працаваць? Ну! Гэта ваш адказ.
Рытуалы для ўзнаўлення адносін
Ніжэй прыведзены чатыры рытуалы, якія дапамогуць вам і вашаму партнёру заставацца на сувязі.
1. Штодзённы рытуал сустрэчы
Гэты рытуал можа стаць адным з самых важных, якія вы развіваеце ў пары.
Самы адказны момант вашага шлюбу - гэта момант уз'яднання або тое, як вы штодня вітаеце адзін аднаго.
Абавязкова захоўвайце пазітыў, пазбягайце крытыкі і слухайце партнёра. Можа спатрэбіцца некаторы час, каб убачыць якія -небудзь змены ў вашых пачуццях блізкасці, але гэты рытуал можа з часам павялічыць ваш шлюб.
Адкрыйце лініі зносін, спраўджваючы сваю пазіцыю, нават калі вы не згодныя.
2. Ешце разам разам без экраннага часу
Гэта можа быць немагчыма рабіць штодня, але калі вы імкнецеся есці разам большасць дзён, напэўна, вы выявіце, што часта вячэраеце разам.
Выключыце тэлевізар і мабільныя тэлефоны (без тэкставых паведамленняў) і наладзіцеся на партнёра. Гэта павінна быць магчымасцю абмеркаваць рэчы, якія адбываюцца ў вашым жыцці, і паказаць, што вы разумееце, сказаўшы нешта накшталт: "Здаецца, у вас быў расчаравальны дзень, раскажыце мне больш".
3. Прайгравайце любімую музыку, каб атрымліваць асалоду ад перамогі і танцаў
Уключыце любімую музыку, выпіце келіх віна ці напою, патанцуйце і/або разам паслухайце музыку.
Зрабіць свой шлюб прыярытэтам не заўсёды само сабой зразумелае, але з часам гэта акупіцца, таму што вы будзеце адчуваць сябе больш эмацыйна і фізічна звязанымі.
4. Прыміце наступныя штодзённыя рытуалы
Прыміце 2 з гэтых кароткіх, але сытных штодзённых рытуалаў, якія займаюць 30 хвілін або менш -
- Каротка раскажыце пра свой дзень, калі вы прыйдзеце дадому, пакуль абдымецеся або сядзіце побач.
- Душ або купанне разам.
- З'ешце разам закуску і/або любімы дэсерт.
- Прайдзіцеся па квартале некалькі разоў і даганяйце свой дзень.
Вы адзіны, хто прымае рашэнні тут!
Што вы робіце для свайго рытуалу, вядома, залежыць толькі ад вас. У "Сямі прынцыпах, якія прымушаюць шлюб працаваць", Джон Готман рэкамендуе праводзіць рытуал прынамсі ад 15 да 20 хвілін у дзень на размову з партнёрам, якая зніжае стрэс.
У ідэале, гэтая размова павінна засяродзіцца на тым, што ў вас на ўвазе па -за межамі вашых адносін. Гэта не час для абмеркавання канфліктаў паміж вамі.
Гэта выдатная магчымасць праявіць эмпатыя і эмацыйна падтрымаць адзін аднаго ў іншых сферах вашага жыцця. Ваша мэта не вырашыць яго праблему, а прыняць бок вашага мужа, нават калі іх перспектыва здаецца неабгрунтаванай.
Лепшы спосаб зрабіць гэта - выслухаць і пацвердзіць думкі і пачуцці партнёра і выказаць стаўленне «мы супраць іншых». Робячы гэта, вы на шляху да паспяховага паўторнага шлюбу, які вытрымае выпрабаванне часам.