Задаволены
- Чаму адносіны цяжкія?
- Прычыны, па якіх мы ўсё яшчэ ўлюбляемся
- Яшчэ адна спроба - зрабіць гэта лепш
- 5 рэчаў, якія маюць усе здаровыя адносіны
- 1. Любіце сябе
- 2. Умацоўвайце давер
- 3. Сумленнасць
- 4. Адкрытае зносіны
- 5. Прыхільнасць
Зусім не дзіўна чуць каментары пра тое, як складаныя адносіны, асабліва ад тых, хто перажывае цяжкія часы, каб выправіць ці нават змагацца за свае адносіны.
На самай справе, большасць з нас нават пагодзіцца з тым, што падтрымка добрых адносін - гэта сапраўды складаная задача.
Хіба не смешна, як мы чуем пра розныя сумныя праўды аб адносінах і пра тое, як гэта высільвае або таксічна, але гэтыя ж людзі ўсё ж паспрабуюць паспрабаваць? Калі адносіны так цяжка падтрымліваць, чаму мы да гэтага часу імкнемся да гэтага?
Чаму адносіны цяжкія?
Вы сустракаецеся з кім -небудзь, пстрыкаеце і ўлюбляецеся, потым пераязджаеце ці нават выходзіце замуж, і гэта ваша шчасце - не!
Сапраўдныя адносіны не такія і ніколі не будуць такімі, калі вы не хочаце марыць усё жыццё. Рэальныя адносіны - гэта два вельмі розных чалавека, якія ўлюбляюцца і ўступаюць у адносіны, дзе абодва абавязваюцца рабіць адзін аднаго шчаслівымі і паляпшацца па меры росту адносін. Аднак нават гэтая рэальнасць часам можа здавацца такой цяжкай.
Чаму адносіны настолькі цяжкія? Што рабіць, калі чалавек, якога вы вырашылі палюбіць, пакутуе ад нарцысізму? Што рабіць, калі гэты чалавек поўны няўпэўненасці і рэўнасці? Што рабіць, калі вы даведаліся, што гэты чалавек падманвае? Што рабіць, калі вы заўсёды баіцеся з гэтым чалавекам?
На жаль, многія адносіны выходзяць з ладу не таму, што яны не любяць адзін аднаго, а таму, што ёсць рэчы, якія, як бы вы за гэта ні змагаліся, ніколі не атрымаюцца. Тут галоўнае пытанне: чаму адносіны так цяжка падтрымліваць?
Адносіны цяжкія, таму што вы і ваш партнёр - гэта два розныя людзі, і вы не думаеце аднолькава. Дзве вельмі розныя асобы, якім трэба прыстасавацца і сустрэцца напалову, але часцей за ўсё гэтага не адбываецца. Калі чалавек адмаўляецца ад росту і змяненняў або калі разумее, што не гатовы здзейсніць - у канчатковым выніку адносіны церпяць няўдачу.
Прычыны, па якіх мы ўсё яшчэ ўлюбляемся
У кожнага з нас, магчыма, была свая доля няправільных адносін і, магчыма, мы нават казалі сабе, што адносіны цяжкія, і мы ніколі больш не закахаемся, але потым вы зноў закахаецеся.
Смешна, але праўда! Часам мы пытаемся ў сябе, ці адносіны павінны быць цяжкімі? Некаторыя людзі могуць нават абвінаваціць сябе ці спытаць, ці нешта ў іх не так, але мы павінны разумець, што нават калі адносіны цяжкія, гэта таксама прыгожа. Гэта прычына, чаму нават калі ў нас ёсць траўматычныя або сумныя гісторыі кахання, мы ўсё роўна робім каханне яшчэ адной спробай.
Каханне прыгожае, і яно асэнсоўвае жыццё. Вы ўяўляеце сваё жыццё без кахання? Мы не можам, так? Адносіны цяжкія, але таго варта. Магчыма, вы разбілі сэрца больш, чым можаце сабе ўявіць, але адмаўляцца ад кахання і адносін - гэта не тое, пра што варта думаць. Мы ўсё яшчэ ўлюбляемся, таму што гэта жыццёва важная частка жыцця. Мы зноў улюбляемся, таму што гэта прымушае нас адчуваць сябе жывымі і, магчыма, таму, што адна з нашых мэтаў тут - знайсці сваё адзінае сапраўднае каханне - нашага спадарожніка на ўсё жыццё.
Яшчэ адна спроба - зрабіць гэта лепш
Хоць мы разумеем той факт, што адносіны складаныя, мы павінны таксама спытаць сябе, асабліва калі мы знаходзімся ў новых адносінах, што мы можам зрабіць, каб палепшыць. Калі мы зноў рызыкуем сэрцам і ўлюбляемся, часам мы становімся настолькі асцярожнымі, што можа здацца, што мы так баімся страціць гэтага чалавека, але зноў жа, мы не ведаем, як думае наш партнёр і што яны думаюць, так што гэта ўсё роўна складана падтрымліваць адносіны з такім мысленнем.
Такім чынам, як зрабіць адносіны лепшымі?
5 рэчаў, якія маюць усе здаровыя адносіны
Ці цяжка падтрымліваць усе адносіны?
Так, усе адносіны - гэта выклік, але нават калі іх цяжка падтрымліваць, гэта дакладна не немагчыма. Вашы адносіны не павінны быць ідэальнымі, таму што такога няма; ён проста павінен быць здаровым, каб гэта атрымалася. Прыміце гэта як выклік і пераканайцеся, што ў вас ёсць гэтыя 5 інгрэдыентаў для здаровых адносін.
1. Любіце сябе
Як кажуць, усё пачынаецца з нас, і тое ж самае адбываецца з нашымі адносінамі. Перш чым палюбіць іншага чалавека, трэба перш за ўсё палюбіць сябе. Вы не можаце быць у здаровых адносінах, калі нават не любіце сябе. Будзьце адважнымі, каб сустрэць яшчэ адзін шанец у каханні як больш моцны, упэўнены ў сабе і сталы чалавек.
2. Умацоўвайце давер
Мы чулі гэта шмат разоў раней, але гэта ўсё ж выдатны напамін аб даверы да вашых адносін. Адна з распаўсюджаных памылак заключаецца ў тым, што вы павінны давяраць свайму партнёру, і ўсё. Аднак трэба памятаць, што ўсё гэта пачынаецца з нас.
Упэўнены ў сабе чалавек, які дастаткова дарослы, будзе лёгка давяраць і будзе адмахвацца ад непатрэбных сумневаў і няўпэўненасці.
3. Сумленнасць
Адносіны цяжкія, але калі вы абодва адданыя адносінам, нармальна працаваць над сумленнасцю. Вы не хочаце, каб у партнёра ўзнікалі сумневы, і вы верыце ў тое, што ўсё празрыста - зрабіце гэта, і вашы адносіны стануць лепшымі.
4. Адкрытае зносіны
Каханне прыгожае, і мы проста робім усё, каб яно атрымалася. Майце зносіны са сваім партнёрам, і гэта не толькі размовы, але і адкрыццё душы гэтаму чалавеку.
Калі вы хочаце, каб гэты чалавек быў у вашым жыцці, пачніце адкрываць сябе з пункту гледжання размовы. Не саромейцеся выказваць свае думкі, свае сумневы, і нават калі вы засмучаныя. Гэта пакладзе пачатак добрай практыцы, якая зробіць любыя адносіны лепшымі.
5. Прыхільнасць
Калі вы хочаце, каб адносіны працавалі - здзейсніце. У вас абодвух будуць вялікія адрозненні, але будзьце гатовыя папрацаваць, сустрэцца нават на паўдарозе і, вядома, паважаць меркаванне адзін аднаго. Такім чынам вы абодва адчуеце сваю важнасць у адносінах.
Адносіны цяжкія? Так, безумоўна, але здаровыя адносіны таксама немагчымыя. Прыміце гэта як выклік стаць лепшым не толькі як партнёр, але і як асоба. Каханне занадта прыгожае, каб адмаўляцца, так што не рабі. Працуйце над лепшымі адносінамі, якія могуць доўжыцца ўсё жыццё.