Задаволены
- Крытыка як адкрытая, так і схаваная
- Адмоўныя каментары да ўсяго, што спадабаецца партнёру
- Выкарыстоўваючы гнеў, каб запалохаць
- Выкарыстоўваць пагрозы, каб маніпуляваць сваім партнёрам
- Выкарыстанне цішыні ў якасці сілы
- Вербальныя крыўдзіцелі хочуць прымусіць вас думаць, што вы вар’ят
- Адмаўленне
Калі людзі чуюць слова «злоўжыванне», яны часта звязваюць гэты тэрмін з фізічным гвалтам. Але ёсць яшчэ адзін від злоўжыванняў, які не прадугледжвае фізічнай болю: вербальны. Вербальнае злоўжыванне можа не нашкодзіць фізічна, але псіхічныя і эмацыйныя пашкоджанні, якія ён можа нанесці, могуць разбурыць пачуццё ўласнай асобы. Што такое маўленчае злоўжыванне?
Вербальнае злоўжыванне - гэта калі адзін чалавек выкарыстоўвае мову, каб нанесці шкоду іншаму. У адносінах вербальным крыўдзіцелем часта з'яўляецца партнёр -мужчына, але ёсць і жанчыны, вербальныя крыўдзіцелі, хоць гэта рэдкасць. Вербальны гвалт - гэта «схаваны» гвалт у параўнанні з фізічным, бо ён не пакідае бачных слядоў. Але маўленчыя злоўжыванні могуць быць гэтак жа шкоднымі, бо яны раз'ядаюць пачуццё ўласнай ахвяры, уласную годнасць і, у канчатковым рахунку, яе бачанне рэальнасці.
У прынцыпе, вербальнае злоўжыванне - гэта выкарыстанне мовы, каб пераканаць чалавека ў тым, што рэальнасць, якую яны думаюць, што яна ведае, ілжывая, і толькі бачанне рэчаіснасці крыўдзіцелем праўдзівае. Вербальнае злоўжыванне з'яўляецца складаным і эфектным. Крыўдзіцель выкарыстоўвае гэтую форму стрыманага злоўжывання зноў і зноў, каб зламаць пачуццё рэальнасці свайго партнёра, каб ён мог дамінаваць над ёй.
Вербальны крыўдзіцель будзе выкарыстоўваць наступныя метады, каб нанесці шкоду і кантраляваць сваю ахвяру:
Крытыка як адкрытая, так і схаваная
Вербальныя крыўдзіцелі выкарыстоўваюць крытыку, каб трымаць сваю ахвяру ў стане сумнення ў яе ўласнай годнасці. "Вы ніколі не зразумееце гэтых інструкцый, дазвольце мне сабраць гэты кабінет" - гэта прыклад скрытай крытыкі. У такім выпадку вербальны крыўдзіцель не кажа прама, што іх партнёр дурны, але робіць выснову, не дазваляючы свайму партнёру самастойна выконваць свой праект.
Вербальныя крыўдзіцелі таксама не толькі выкарыстоўваюць адкрытую крытыку, але рэдка робяць гэта публічна. За зачыненымі дзвярыма яны, не вагаючыся, называюць імёнаў сваіх партнёраў, робяць заўвагі аб знешнім выглядзе партнёра і пастаянна іх зневажаюць. Прычына гэтага злоўжывання - утрымліваць партнёра пад кантролем і не дазваляць ім думаць, што яны здольныя пакінуць адносіны. На думку ахвяры, ніхто іншы не мог іх любіць, таму што яны вераць, калі крыўдзіцель кажа ім, што яны тупыя, нікчэмныя і нялюбыя.
Адмоўныя каментары да ўсяго, што спадабаецца партнёру
Калі не крытыкуе свайго партнёра, слоўны крыўдзіцель паклёпнічае на ўсё, што важна для ахвяры. Гэта можа ўключаць рэлігію, этнічнае паходжанне, забавы, хобі ці захапленні. Злачынец будзе ачарняць сяброў і сям'ю ахвяры і скажа ім, што яны не павінны мець зносіны з імі. Усё гэта адбываецца з -за неабходнасці ізаляваць партнёра вербальнага крыўдзіцеля ад знешніх крыніц, каб іх партнёр станавіўся ўсё больш і больш залежным ад іх. Мэта складаецца ў тым, каб пазбавіць ахвяру ад любой радасці ці кахання па -за імі, працягваць аказваць поўны кантроль.
Выкарыстоўваючы гнеў, каб запалохаць
Вербальны крыўдзіцель хутка гневаецца і будзе крычаць і крычаць абразы на ахвяру, калі яе справакавалі. Для вырашэння канфліктаў не выкарыстоўваюцца здаровыя метады зносін, паколькі крыўдзіцель не разумее, як выкарыстоўваць навыкі прадуктыўнага вырашэння канфліктаў. Зламыснікі пераходзяць ад нуля да шасцідзесяці за 30 секунд, заглушаючы спробы партнёра казаць рацыянальна. Па сутнасці, вербальны крыўдзіцель выкарыстоўвае крык, каб пакласці канец любым тыпам разумнай спробы вырашыць праблемы адносін. Гэта іх дарога ці шаша. Што прыводзіць да наступнага вызначэння слоўнага гвалту:
Выкарыстоўваць пагрозы, каб маніпуляваць сваім партнёрам
Вербальны крыўдзіцель не жадае чуць бок гісторыі ахвяры і скарачае іх тлумачэнне з пагрозай. "Калі вы не замаўчыце зараз, я пайду!" Крыўдзіцель таксама будзе выкарыстоўваць пагрозы, каб узмацніць іншыя формы гвалту, напрыклад, патрабаваць, каб вы выбіралі паміж імі і вашай сям'ёй, "ці інакш"! Калі ён/яна адчуе, што вы думаеце аб выхадзе з адносін, ён будзе пагражаць, што выключыць вас з дому/забраць дзяцей/замарозіць усе актывы, каб вы не змаглі патрапіць на банкаўскія рахункі. Вербальны крыўдзіцель хоча, каб вы жылі ў стане страху, залежнасці і ўразлівасці.
Выкарыстанне цішыні ў якасці сілы
Вербальны крыўдзіцель скарыстаецца маўчаннем, каб "пакараць" партнёра. Замарозіўшы іх, яны будуць чакаць, пакуль ахвяра прыйдзе прасіць. "Калі ласка, пагаворыце са мной", - такія словы хоча пачуць крыўдзіцель. Яны могуць працяглы час не гаварыць, каб паказаць свайму партнёру, наколькі моц яны маюць у адносінах.
Вербальныя крыўдзіцелі хочуць прымусіць вас думаць, што вы вар’ят
У сваёй мэты атрымаць кантроль над вамі яны "падпаляць" вас. Калі яны забудуць выканаць хатнюю працу, якую вы прасілі іх зрабіць, яны скажуць вам, што вы ніколі не просіце іх, што «вы, напэўна, старэеце і старэеце».
Адмаўленне
Вербальныя крыўдзіцелі скажуць што -небудзь крыўднае, і калі вы іх заклічаце, адмаўляйце, што гэта іх намер. Яны перанясуць на вас адказнасць, сказаўшы, што "вы няправільна іх зразумелі" або гэта "было задумана як жарт, але ў вас няма пачуцця гумару".
Цяпер, калі ў вас ёсць дакладнае ўяўленне аб тым, што такое маўленчае злоўжыванне, ці ідэнтыфікуеце вы сябе з чым -небудзь напісаным тут? Калі так, звярніцеся па дапамогу да тэрапеўта або ў прытулак для жанчын. Вы заслугоўваеце таго, каб мець адносіны са здаровым, кахаючым чалавекам, а не з тым, хто крыўдзіць. Калі ласка, дзейнічайце зараз. Ад гэтага залежыць ваш дабрабыт.