Задаволены
- 1. Тыя цудоўныя пачуцці, якія ўзнікаюць пры першым закаханні?
- 2. Каханне з першага погляду - гэта міф
- 3. Міф: Калі вы больш не адчуваеце, што ўсёпаглынальная рамантычная любоў да партнёра
- 4. Даследаванні даказваюць гэта: вы сапраўды можаце памерці ад разбітага сэрца
- 5. Даследаванні паказваюць рост прывабнасці пумы
- 6. Кіруецца нашымі гармонамі
Мы любім думаць пра каханне як пра нешта містычнае, чароўнае, нечаканае і зусім непрадказальнае. Але насамрэч за прыцягненнем стаіць нейкая сапраўдная навука. Каго мы любім, як мы любім, шаблоны, якім мы прытрымліваемся, калі любім-яны заснаваныя на навуцы і не маюць нічога агульнага з тым, што Амур выпадкова страляе са сваёй стрэлы.
Выйшла новая кніга аўтара Лауры Мухі пад назвай Каханне Фактычна, які збіраецца растлумачыць навуку, якая стаіць за каханнем. Давайце паглядзім, што яна адкрыла.
1. Тыя цудоўныя пачуцці, якія ўзнікаюць пры першым закаханні?
Тое, што мы хацелі б думаць аб некантралюемай страсці,-гэта насамрэч наш мозг, заліты добрымі хімічнымі рэчывамі, вядомымі як дофамін, норадрэналін і кортізол. Усе тры гэтыя хімікаты паступаюць у серыйную вытворчасць, калі нас хтосьці прыцягвае, і яны забяспечваюць нас такой спешкай, якую мы атрымліваем у першыя дні гарачых адносін.
- Допамін таксама выпрацоўваецца пры прыёме какаіну, і вы можаце ўбачыць падабенства паміж жаданнем правесці ўвесь свой вольны час з новай прыхільнасцю і якасцю какаіну, якая выклікае прывыканне.
- Норадрэналін - гэта тое ж самае хімічнае рэчыва, якое вылучаецца, калі мы адчуваем рэакцыю барацьбы або ўцёкаў - і ў выпадку ранняга кахання ён зараджае нас энергіяй.
- Парадаксальна, але кортізол - гэта гармон стрэсу. Але ў дадзеным выпадку гэта выклікае бессань, якую мы можам адчуць, калі ў пачатку любоўных адносін, калі мы нават не можам заснуць, каб не прапусціць момант, думаючы пра каханага.
2. Каханне з першага погляду - гэта міф
О, нам усім хацелася б падумаць, што мы можам зірнуць па пакоі і "проста ведаць", што ён для нас адзін. Але гэта толькі наш мозг, які прымушае нас паверыць у тое, што ёсць свая душа (80% 20-гадовых так думаюць), або што лёс адыграе пэўную ролю ў дасягненні ідэальных адносін.
Гэтыя міфы падмацоўваюцца Галівудам і казкамі, і, хоць у гэта прыемна верыць, яны не маюць пад сабой ніякіх падстаў.
Прыклад таго, як наш мозг падманвае нас у першыя дні адносін? Мы думаем, што ўсё, што робіць наш любімы, - гэта так міла, нават яго маленькія дзівацтвы і дзіўныя звычкі. Наш мозг, перапоўнены гармонамі добрага настрою, ігнаруе ўсе тыя жудасныя гукі, якія ён выдае падчас жавання, або той факт, што ён ніколі не кладзе кубак кавы ў ракавіну пасля таго, як скончыў ранішні Джо.
Працягвайце два гады адносін, калі гэтыя гармоны перасталі пакрываць клеткі вашага мозгу, і вы можаце верыць, што ўсе гэтыя пацешныя дробязі, якія вы здаваліся такімі чароўнымі ў пачатку, будуць крыніцамі раздражнення кожны раз, калі вы ўступаеце ў бойку з каханым .
3. Міф: Калі вы больш не адчуваеце, што ўсёпаглынальная рамантычная любоў да партнёра
Напэўна, гэта крыніца столькіх заўчасных разрываў адносін. На жаль, многія людзі лічаць, што сапраўднае каханне азначае пачуццё горача ў 100% выпадкаў, і калі ваш партнёр перастае пасылаць вам гэтыя маленькія любоўныя тэксты кожны дзень, вам варта шукаць новы.
Каханне фактычна-тыя вар'яцкія пачуцці, насычаныя каханнем, якія вы адчуваеце ў пачатку? Яны не пратрымаюцца і не павінны. (Вы ніколі нічога не зробіце!) Гэтыя гармоны знікнуць ці прынамсі зменшацца за адзін год. Пасля гэтага ўсплыве таварыская любоў. І вось калі вы атрымаеце добрыя рэчы!
Цяпер, што такое таварыскае каханне?
Спадарожніцкая любоў - гэта наступны этап, калі вы набіраеце здаровыя адносіны.
Калі вы не саскочылі з карабля, калі страсныя гармоны кахання скончыліся, вы будзеце ўзнагароджаныя любоўю, напоўненай пяшчотай, суперажываннем, дабрынёй і клопатам аб партнёры. У вас усё роўна будуць тыя дні пажадлівасці, не хвалюйцеся, яны проста не будуць нон-стоп, як у першыя дні.
Навука кажа нам, што замест таго, каб вырабляць дофамін, норадреналін і кортізол, наш мозг вырабляе гармоны, якія звязваюць нас, такія як вазапрэсін і аксытацын. Хіба прырода не разумная? Яна хоча трымаць нас разам для любога нашчадства, якое можа паўстаць у выніку ўсё больш працяглых адносін!
4. Даследаванні даказваюць гэта: вы сапраўды можаце памерці ад разбітага сэрца
І вы думалі, што толькі гераіні ў раманах XIX стагоддзя памерлі ад сэрца.
Але людзі з разбітым сэрцам могуць развіцца сардэчнай кардыяміяпатыі, змяніць форму левага страўнічка сэрца, паслабіць структуру сэрца.
5. Даследаванні паказваюць рост прывабнасці пумы
Самотныя жанчыны 50 гадоў ведаюць пра гэта на ўласным досведзе знаёмстваў, што пераважная большасць маладых мужчын любяць пажылых жанчын. Больш ненармальна бачыць жанчын, якія знаходзяцца ў шчаслівых адносінах з мужчынамі на 10 ці 20 гадоў маладзейшымі за іх.
Паглядзіце на Эмануэля Макрона, прэзідэнта Францыі, які ўсё жыццё быў у шлюбе з адной жанчынай, і яна старэйшая за яго на 26 гадоў! Навука паказвае, што мужчыны ў 20 гадоў вельмі адкрытыя для знаёмстваў з жанчынамі ў 40 гадоў.
Але мужчыны ў 40 гадоў аддаюць перавагу сустракацца з жанчынамі на пяць гадоў маладзейшымі за іх.
6. Кіруецца нашымі гармонамі
Навукоўцам было цікава назіраць за паводзінамі жанчын падчас авуляцыі ў рамках іх гарманальнага цыклу. Адгадайце, што яны знайшлі?
Жанчыны, якія мелі авуляцыю, часцей насілі сэксуальную вопратку, часцей адмаўляліся сядзець дома і глядзець Netflix (яны хацелі быць па -за домам) і спажывалі менш калорый, чым у іншы час цыкла.
Усё гэта, каб падрыхтаваць іх да паводзін, якія дапамаглі б нашаму віду размнажацца!