Задаволены
- 1. Звычайнае ўзаемадзеянне з нізкім настроем: барацьба, крытыка і пастаянныя канфлікты
- 2. Адсутнасць сувязі
- 3. Няслушнасць: эмацыйныя і фізічныя справы (Фантазія і рэалізацыя)
- Магчымае рашэнне:
Цалкам натуральна, што шлюбы трапляюць у цяжкія кропкі, але некаторыя партнёры паведамляюць, што яны ў значнай ступені няшчасныя і разлучаныя з шлюбам на працягу многіх гадоў, перш чым яны звяртаюцца па нейкую дапамогу.
Ацаніць, ці сутыкнуўся шлюб з праблемамі, бывае няпроста, асабліва калі ўзровень значных зносін мінімальны. Аднак ёсць некалькі агульных папераджальных прыкмет таго, што ваш шлюб мая быць у бядзе.
1. Звычайнае ўзаемадзеянне з нізкім настроем: барацьба, крытыка і пастаянныя канфлікты
Непазбежна, што два чалавекі не будуць бачыць ва ўсіх вочы вока, таму рознагалоссі - звычайная справа і здаровая.
Аднак, калі канфлікт становіцца новай нормай, варта зрабіць крок назад, каб назіраць за тым, што адбываецца. У нашай культуры стала настолькі распаўсюджаным праецыраваць уласныя паніжаныя настроі (гнеў, смутак, расчараванне, няўпэўненасць у сабе) на іншых, асабліва на нашых блізкіх, і мы не спыняемся:
- Калі гэта сапраўды працуе так, што хтосьці іншы можа прымусіць нас нешта адчуць?
- Калі ёсць лепшы спосаб супакоіць сябе і захаваць добрыя пачуцці ў нашых асноўных адносінах?
Звычайнае ўзаемадзеянне з нізкім настроем можа прымаць розныя формы. Гэта можа выяўляцца як бесперапынная барацьба за адны і тыя ж рэчы або нават эскалацыя барацьбы, якая мяжуе з вербальнай абразай (ці нават фізічнай абразай). Гэта таксама можа выяўляцца ў больш тонкай форме як пастаянная крытыка або спробы змяніць або кантраляваць паводзіны вашага партнёра. Гэта наспела меркаванне і, відавочна, прыводзіць да пагаршэння добрай волі ў адносінах.
Калі вы едзеце на гэтай звычцы, я рэкамендую вам перайсці на новы трэк, калі ў вас ёсць жаданне прымусіць шлюб працаваць.
2. Адсутнасць сувязі
Гэта таксама прымае некалькі формаў. Адна з самых распаўсюджаных праблем, якая ўзнікае, заключаецца ў тым, што пара так шмат робіць акцэнт на дзецях, што іх адносіны пакутуюць. Часта пара разумее, наколькі яны разрасліся адзін ад аднаго. Калі вы перастаеце праводзіць час разам або перастаеце мець зносіны, гэта толькі пашырае пачуццё разлукі.
Яшчэ адзін прыкметны прыкмета магчымых непрыемнасцяў-адсутнасць інтымнай сувязі. Адсутнасць блізкасці звязана з адсутнасцю дотыку, трымання за руку, пацалункаў, абдымкаў і сэксу.
Што тычыцца сэксу, як правіла, адзін партнёр мае больш высокі сэксуальнае цяга. Само па сабе гэта не праблема. Праблема ўзнікае, калі гэты партнёр пачынае адчуваць сябе адрынутым, ізаляваным, нялюбым і па сутнасці адлучаным ад партнёра па ніжнім палавым цязе.
3. Няслушнасць: эмацыйныя і фізічныя справы (Фантазія і рэалізацыя)
Ёсць шмат прычын, па якіх хтосьці можа вырашыць збіцца. Некаторыя прычыны могуць быць нудой, прагай увагі і замілавання, хваляваннем на рызыку і г.д.
Здаровы сэнс - гэта прыкмета сямейных праблем. Раман можа часова палепшыць самаадчуванне, напрыклад, дофамін, але, відавочна, гэта не зменіць сямейнае шчасце.
Гэта часта пагаршае сітуацыю, падрываючы той невялікі давер, які ўжо быў. Я бачыў, як людзі падманваюць, таму што хочуць скончыць з жонкай, і не бачыў іншай альтэрнатывы.
Гэта можа выклікаць праблемы ў гэтага чалавека. У штатах, якія маюць "віны" ў разводзе, акт нявернасці павялічвае верагоднасць судовага разбору і можа пакінуць гэтую асобу ў нявыгадным стане пры разводзе.
Пры гэтым разлучаныя шлюбы не рэдкасць, і нічога вышэй не азначае, што пара асуджана і не можа закахацца. Я ўвесь час гэта бачу ў сваёй працы.
Зразумела, што як культура мы павінны лепш клапаціцца адзін пра аднаго і больш уважліва слухаць.
Магчымае рашэнне:
Атрымайце дасведчанасць аб уласцівых кожным чалавекам істотах. Вывучыце асновы функцыянавання мозгу.
Я не кажу, што вам трэба стаць нейролагам, але вывучэнне таго, як працуе памяць, напрыклад, ці фізічныя эфекты адрыньвання на арганізм, надзвычай карысна, таму што дазваляе вам прыйсці з больш нейтральнага месца ў зносінах з партнёрам.
Вы пачнеце бачыць нявіннасць у дзеяннях партнёра (і нават у сваіх).
Звычайна спрабаваць выправіць партнёра. Аднак гэта нерэальна. Вы проста не можаце кантраляваць або змяняць іншага чалавека. Але вы можаце змяніць сябе, і гэта зменіць ваш узровень шчасця.