Задаволены
- 1. Шок, гнеў і гора
- 2. Падвышаная падазронасць і няўпэўненасць
- 3. Скасаванне адносін
- 1. Зарабіць
- 2. Адкрытыя размовы
- 3. Больш ніякіх сакрэтаў
- 4. Будзьце верныя свайму слову
Кажуць, што любоў, давер і прыхільнасць з'яўляюцца асновай для росквіту любых адносін. Давер - гэта абсалютная вера ў партнёра, які любіць, падтрымлівае і верны нам.
Давер і здрада проста не ідуць разам, бо давер надзвычай далікатны і, як правіла, распадаецца ў асобныя хвіліны, і чалавеку могуць спатрэбіцца гады і гады, каб аднавіць яго.
Няслушнасць - адна з асноўных формаў парушэння даверу ў адносінах.
Раман можа мець разбуральныя наступствы для вашых адносін, а таксама для іх партнёра, якому, магчыма, будзе лёгка пераадолець яго і можа спатрэбіцца шмат часу, каб вылечыцца ад пашкоджанняў. Пары, якія парушаюць давер у сваіх адносінах, звычайна звяртаюцца па кансультацыю або ў рэшце рэшт ідуць на развод.
Ніжэй прыведзены наступствы здрады, а таксама спосабы таго, як аднавіць нанесеную ёй шкоду.
1. Шок, гнеў і гора
Эмацыйнае ўздзеянне з'яўляецца адным з найбольш непасрэдных наступстваў на здраджанага чалавека. У іх можа быць шэраг пачуццяў, такіх як надзвычайны смутак, шок, дыстрэс і, самае галоўнае, гнеў.
Уплыў здрады большы, калі здраднік аказаў вялікі давер свайму партнёру -падману.
Боль здрады часта не дастаўляе, і людзі шукаюць тэрапіі, каб не паддацца пастаяннай дэпрэсіі і трывозе.
2. Падвышаная падазронасць і няўпэўненасць
Пашкоджаная самаацэнка-адзін з найбольш частых вынікаў здрады. Чалавек раптам адчувае сябе незавершаным, непрывабным і здзіўляецца, чаму іх партнёр абраў кагосьці іншага.
Асобы таксама могуць стаць усё больш падазронымі і ўвесь час паранаідавацца, цікавячыся, ці будзе іх партнёр падманваць ці хлусіць зноў. Яны могуць звярнуць увагу на рухі партнёраў, праверыць іх тэлефоны, рахункі за крэдытныя карты і г.д., каб атрымаць доказы таго, як здрада нават адбылася.
3. Скасаванне адносін
У той час як некаторыя людзі сапраўды даруюць сваім партнёрам дзеля іх сям'і або адносін і даюць шлюбу яшчэ адзін шанец, некаторыя людзі проста не ў стане працаваць праз доўгі і карпатлівы працэс даравання і прымірэння.
Большасць адносін не перажывае раман і заканчваецца разводам або растаннем толькі таму, што здраджаны партнёр губляе здольнасць давяраць словам і дзеянням іншага.
Рамонт і аднаўленне даверу
1. Зарабіць
Прызнанне сваёй памылкі і сапраўднае прабачэнне партнёру - першы крок да вяртання страчанага даверу.
Зразумейце, што вашы дзеянні абавязкова будуць наступствамі, і дайце партнёру час і месца, каб яны змаглі вам зноў давяраць. Зрабіце вяртанне даверу партнёра сваім прыярытэтам, і вы аўтаматычна будзеце асцярожныя ў адносінах да сваіх дзеянняў, слоў і ўспрыманняў.
2. Адкрытыя размовы
Пераканайцеся, што вы ўдваіх эфектыўна размаўляеце, твар у твар і асабіста.
Пераканайцеся, што вы абодва звяртаецеся да важных прадметаў і кажаце пра іх, а не дапускайце нарастання непаразуменняў.
Больш за тое, будзьце сапраўднымі і ўразлівымі да партнёра. Падзяліцеся усімі сваімі пачуццямі і жывіце сваёй праўдай, каб пераканацца, што вашаму партнёру дастаткова камфортна, каб жыць па іх.
3. Больш ніякіх сакрэтаў
Пары ніколі не павінны хаваць сакрэтаў адзін ад аднаго, і замест гэтага яны павінны захоўваць сакрэты адзін для аднаго. Гэта азначае, што яны ўдваіх шчыруюць адзін з адным, але сочаць, каб іх асабістыя размовы заставаліся ў непасрэднай блізкасці ад іх дамоў.
Пары таксама павінны заўсёды падтрымліваць адзін аднаго. Ведаць, што хтосьці ёсць для нас і мае, або назад - выдатны спосаб умацаваць давер у адносінах.
4. Будзьце верныя свайму слову
Давайце абяцанні, якія вы можаце выканаць. Пустыя і бессэнсоўныя абяцанні нічога не робяць, а толькі размываюць давер.
Важна выконваць абяцанні як па дробязях, так і па вялікіх рэчах. Пераканайцеся, што вы робіце тое, што вы сказалі, што зрабілі б, нават калі гэта так мала, як забраць некалькі прадметаў з прадуктовага магазіна. Гэтыя нязначныя дзеянні могуць істотна дапамагчы вам у рамонце даверу.
Давер і здрада - поўныя супрацьлегласці.
У той час як адзін умацоўвае сувязь паміж двума людзьмі, другі можа прывесці іх адносіны да гібелі. Усведамленне магчымых наступстваў здрады вельмі дапамагае пазбегнуць здзяйснення дзеянняў, аб якіх вы можаце пашкадаваць пазней.