Задаволены
- Ці ўплываюць розныя адносіны на адносіны?
- Што прымушае нас страціць перспектыву?
- Страх перад тым, што наш пункт гледжання не прызнаецца, вялікі
- Навучыцца бачыць рэчы з пункту гледжання партнёра
Нядаўна я адвёў 4 -гадовую дачку ў заапарк. Яна ўстала зусім блізка да шкла, дзе жывуць дробныя жывёлы.
Яна скардзілася, што не бачыць шмат жывёл з гэтага становішча. Я растлумачыў, што для таго, каб бачыць большасць жывёл у якой -небудзь замкнёнай зоне, ёй трэба ўстаць далей.
Яна проста не зразумела гэтага, каб убачыць больш поўную карціну, ёй трэба было зрабіць крок назад, каб атрымаць больш перспектывы.
Яна была ў захапленні ад вывучэння гэтага вельмі простага прынцыпу.
Ці ўплываюць розныя адносіны на адносіны?
Калі я працую з парамі, ім часта бывае цяжка прызнаць, у чым іх сапраўдная праблема, таму што яны настолькі ўцягнутыя ў тое, з чым маюць справу.
Яны стаяць занадта блізка да пункту гледжання, дзе не бачаць шырокай карціны.
Яны бачаць сваю ўласную перспектыву, але ім так цяжка прызнаць свой уплыў на партнёра. Прычына таго, што мы часта не разумеем нашага ўплыву на партнёра, заключаецца ў трох асноўных рэчах.
Што прымушае нас страціць перспектыву?
- Наша ўласная страх страціць уласны пункт гледжання
- Нашы страх не ўбачыць і не пачуць нашым партнёрам
- Нашая ўласная лянота. Гэта значыць, што мы проста не можам турбаваць, і мы хочам тое, што хочам.
Першыя дзве прычыны таго, што мы не бачым чужой пункту гледжання, страх быць непрызнаным і страціць свой пункт гледжання, часцей за ўсё так глыбока закладзены ў нашай падсвядомасці, што мы нават не ведаем, чаму мы так моцна змагаемся.
Іншымі словамі, мы ведаем, што гэта важна. Але мы не ведаем чаму.
Гэтыя прычыны часта настолькі глыбока захоўваюцца, настолькі сырыя і балючыя, што нават прызнаць іх сабе цяжка.
Часта гэты страх страціць сябе зыходзіць з значна больш глыбокага і страшнага месца.
Магчыма, мы ніколі не адчувалі сябе заўважанымі ў сем'ях, у якіх мы выраслі. Або калі нас бачылі і чулі, нас высмейвалі.
Страх перад тым, што наш пункт гледжання не прызнаецца, вялікі
Скажам шчыра, балюча прызнаць, што ў нас ёсць такая глыбокая патрэба, каб нас бачылі, чулі і прызнавалі. Асабліва, калі з гэтым мы так доўга маем справу.
Наша лянота, трэцяя прычына страты перспектывы, часта з'яўляецца вынікам апатыі. Або вынік двух іншых прычын.
Паколькі мы не атрымлівалі ўвагі, якой мы часта патрабавалі і якой прагнулі, з боку бацькоў або выхавальнікаў, мы развіваем крыху загартоўкі і нам цяжка быць мяккім з тым, каго мы любім.
Мы хочам, каб яны былі побач з намі, але не абавязкова саступаць ім.
Для некаторых з вас гэта можа здацца відавочным, што мы павінны быць побач з нашым партнёрам. Для іншых гэта можа быць сапраўдным момантам.
Навучыцца бачыць рэчы з пункту гледжання партнёра
Якія спосабы быць больш зразумелымі ў адносінах?
Дазваляючы сабе бясстрашна зрабіць крок назад і паглядзець на рэчы з пункту гледжання партнёра, гэта актывізуе адносіны і прымусіць вас адчуваць сябе бліжэй адзін да аднаго.
Чым больш ваш партнёр бачыць вашыя намаганні, каб зразумець рэчы з іх пункту гледжання, тым больш вы ваш партнёр або спатканне захоча зрабіць тое ж самае для вас. Выконваючы спосабы захавання вашых адносін у пазітыўнай перспектыве, вы можаце стварыць любоўныя і дынамічныя адносіны.