Задаволены
- Шлюб і эмацыйны інтэлект
- Быць эмацыйна разумным мужам
- Як змагацца з чалавекам з нізкім эмацыйным інтэлектам
- Шлюб з эмацыйна разумным мужам
За апошняе дзесяцігоддзе мы шмат чулі пра эмацыйны інтэлект (EQ) і пра тое, што ён так жа важны, як і IQ. Гэта вельмі цікавая канцэпцыя, якая вымярае здольнасць чалавека самарэгуляваць і матываваць эмоцыі навакольных людзей. Кожны разумны чалавек ведае, што дзеянні і рашэнні, прынятыя пры моцным стрэсе, звычайна не лепшыя. Паколькі рэальны свет - гэта стрэсавае існаванне, чалавек, які можа выступаць пад прымусам, пажаданы для любой арганізацыі. Паколькі шлюбы часам могуць выклікаць стрэс, эмацыйна разумны муж таксама з'яўляецца жаданым партнёрам.
Шлюб і эмацыйны інтэлект
Многія людзі, асабліва разведзеныя, ведаюць, што няма такой вечнай шлюбнай асалоды. Сапраўдны шлюб мае ўзлёты і падзенні і можа стаць невыносным сцэнарам для многіх людзей. Стрэс у любых адносінах, уключаючы шлюб, з'яўляецца прычынай таго, што эмацыйны інтэлект важны.
Бываюць выпадкі, калі жыццё перашкаджае развіццю хваробы або смерці ў сям'і, напрыклад, непазбежныя стрэсавыя сітуацыі, з якімі ў рэшце рэшт у жыцці сутыкаецца любая сямейная пара.
Законапраекты і іншыя абавязкі не прыпыняюцца, каб палегчыць сітуацыю. Выйсці за рамкі звычайных паўсядзённых абавязкаў сужэнства, кар'еры і выхавання дзяцей фізічна, псіхічна і эмацыйна вымотвае.
Нягледзячы на ўсе даследаванні, якія сцвярджаюць, што ў жанчын больш высокі эмацыйны інтэлект, чым у мужчын на паперы, жанчыны часцей панікуюць і пагаршаюць сітуацыю ў сцэнарах катастроф. Любы жанаты мужчына і супрацоўнік пажарнай службы гэта дакладна ведае.
У шлюбе ёсць толькі дзве бакі (звычайна), муж і жонка. Каб аднавіць сітуацыю пад кантролем, важна, прынамсі, захоўваць спакойны настрой і прадухіляць памылкі, якіх можна пазбегнуць, рэагуючы на ўмовы высокага стрэсу. Муж можа стрымліваць панічаную жонку, але не наадварот. Любой жанчыне будзе цяжка стрымліваць істэрычнага мужа, не пацярпеўшы.
Вось чаму ў адносінах да эмацыйнага інтэлекту ў шлюбе значна больш важна, каб эмацыйна разумны муж быў часткай шлюбнай дынамікі.
Быць эмацыйна разумным мужам
Эмацыйна разумны мужчына - таксама высокі эмацыйна разумны муж. Як чалавек рэагуе на сітуацыі, як правіла, аднолькавы. Межы іх цярпення і душэўнай стойкасці распаўсюджваюцца на адны і тыя ж катэгорыі. Гэта азначае, што калі ў характары чалавека заставацца спакойным на тонучым караблі, яны будуць такімі ж і ў няўдалым шлюбе.
На жаль, няма набору стандартаў, якія вызначаюць такія катэгорыі. На яго моцна ўплываюць асабістыя каштоўнасці. Проста таму, што чалавек будзе прымаць вербальныя абразы ад бацькоў і дзяцей, гэта не значыць, што яны прымуць такое ж паводзіны і ад незнаёмых людзей.
Тое ж самае можна сказаць і наадварот, толькі таму, што яны не працягнулі руку дапамогі працягваецца рабаванню, гэта не значыць, што яны не адрэагуюць, калі ахвярай стане іх дачка.
У эмацыйным інтэлекце шмат званочкаў, празмернасцяў і свісткоў у нашы дні, але гэта тое, што заўсёды было, "ласка пад агнём".
Вось чаму пакаленні таму мы адпраўлялі праблемных дзяцей у ваенныя школы.
Сёння ў нас ёсць разнастайныя семінары нью -эйдж, якія “вучаць” эмацыйнаму інтэлекту. На самай справе, ён выкладае тэорыю эмацыйнага інтэлекту, але на самой справе не вучыць, як хтосьці можа быць эмацыйна разумным.
Эквалайзер ці, дакладней, ласку пад агнём вывучаюць толькі праз вопыт. Псіхічная стойкасць - рыса характару, якая развіваецца з дапамогай моцных удараў і не вывучаецца з кніг або майстэрняў.
Калі вы сапраўды хочаце навучыцца эмацыйнаму інтэлекту, далучайцеся да добраахвотнай пажарнай службы або іншых прадпрыемстваў, якія паставяць вас у стрэсавыя або патэнцыйна небяспечныя сітуацыі.
Як змагацца з чалавекам з нізкім эмацыйным інтэлектам
Праблема з людзьмі з нізкім эквалайзерам палягае ў тым, што яны пагаршаюць сітуацыю сваімі дзеяннямі, бяздзейнасцю або простым ныццём/крыкам. Калі вы чалавек, які шмат ные і скардзіцца, гэта відавочная прыкмета нізкага эквалайзера.
Ігнараваць раздражняльных людзей з нізкім эквалайзерам у большасці сітуацый даволі лёгка, але калі мець справу з чалавекам з нізкім эмацыйным інтэлектам і адносінамі, то гэта становіцца зусім іншай гульнёй у мяч. Напрыклад, шлюб з нагерам - таксічныя і нездаровыя адносіны.
Апошняе, што вы хочаце зрабіць, гэта адказаць на іх апраўданнямі і сустрэчнымі скаргамі (калі вы не юрыст). Гэта толькі перарасце ў пісаючы конкурс з крыкамі матчу і нічога не вырашыць.
Калі можна знайсці якое -небудзь рашэнне, хаця б адна з бакоў павінна заставацца спакойнай і рацыянальнай. Набярыцеся цярпення чакаць, пакуль яны скончаць ныць. Чым больш вы на гэта рэагуеце, тым больш паліва даліваеце ў агонь. Памятайце, што ў кожнага ёсць фізічныя абмежаванні. Ніхто не можа падтрымліваць гэты стан вельмі доўга, гэта вымотвае. Гэта марнуе іх энергію, і не забудзьцеся захаваць вашу.
Пасля таго, як іх энергія будзе выдаткоўвацца, тыя, хто рацыянальна зэканоміў сваю энергію за кошт часу, могуць абмяркоўваць і прымаць рашэнні.
Шлюб з эмацыйна разумным мужам
Наяўнасць моцнага апоры падтрымкі ў любой сям'і - гэта велізарны набытак. Нават у эгалітарных сем'ях мужчына павінен праявіць ініцыятыву, каб стаць гэтым непахісным слупам. Эмацыйна разумны муж адрозніваецца ад эмацыйна неадчувальнага мужа. Гэта не значыць, што вы не суперажываеце і, па меншай меры, не разумееце, як адчувае сябе хто -небудзь у вашай сям'і. Гэта азначае толькі, што, нягледзячы ні на што, у хатняга мужчыны ёсць усё разам.
Жанчыны, нават жанчыны ліберальна-сучаснага ўзросту, цэняць эмацыйна моцных мужчын і эмацыйна разумных мужоў. Зноў жа, мы павінны выразна адрозніваць эмацыйна моцных ад нячулых. Нячулы чалавек не можа прачытаць настрой і не перашкодзіць зразумець пачуцці іншых людзей, перш чым дзейнічаць па іх выбары.
Эмацыйна моцны муж дае жонцы і астатнім членам сям'і больш свабоды дзейнічаць у адпаведнасці са сваімі характарамі.
Разумныя і рацыянальныя рашэнні заўсёды будуць рухацца наперад, не ператвараючы вашу сям'ю ў робатаў -аўтаматаў, такіх як вайскоўцы.
Эмацыйна разумны муж можа весці і абараняць наладжаную сям'ю праз любыя праблемы, якія можа прапанаваць жыццё.