Задаволены
- Давайце зробім каманду
- Вам спатрэбіцца больш
- Тлумачэнне, а не апраўданне
- Зрух крытычны і просты, але няпросты
- Fiі твой народ
- Бакавое вока
- Яблык і дрэва
- Атрымлівайце асалоду ад паездкай
Бацькоўства цяжкае. Шлюб таксама можа быць.
Мы ў асноўным гэта ведаем і не чакаем, што заўсёды будуць кексы і ружы. Нечаканасцю можа стаць тое, наколькі цяжкім можа быць бацькоўства пры СДВГ.
СДВГ, якая патрабуе ўвагі, можа павольна падкрасціся да цэнтра, вакол якога круцяцца ваш шлюб і сям'я. Ваша мэта здаровага шлюбу і шчаслівай сям'і залежыць ад мэтанакіраванай і паслядоўнай накіраванасці на адносіны.
Партнёрства моцнага шлюбу ляжыць у аснове прадухілення расчаравання, знясілення і нетрываласці бацькоўства, што адводзіць нас далей ад абодвух ідэалаў. Калі гэта гучыць як снежны цыкл дрэнных навін, вы маеце рацыю.
Добрая навіна заключаецца ў тым, што вы можаце заставацца напагатове і пазбегнуць або адмяніць гэтую пастку.
Давайце зробім каманду
Калі ў вас ёсць дзіця, якое мае (ці вы падазраеце) СДВГ і/або складанае паводзіны, ваша сям'я пакутуе ад розных аспектаў.
Чакаць і размаўляць па гэтых пытаннях патрабуе ваш шлюб і падтрымлівае яго. Мы не збіраемся вылечваць СДВГ (хацелася б, каб было простае рашэнне), і не прапануем шмат парад па выхаванні дзяцей.
Хутчэй, мая мэта проста дапамагчы вам прадбачыць праблемы, мэтанакіравана мець зносіны і аб'яднацца; па -філасофску, разумова, эмацыйна і метафізічна (калі б я ведаў, што гэта на самой справе азначае) з вашым партнёрам.
Гэта ўтрымлівае ваш шлюб у цэнтры вашай сям'і і дае яму магчымасць стаць крыніцай сілы і радасці.
Вам спатрэбіцца больш
Па сваёй сутнасці, СДВГ проста больш.
Я не павінен вам казаць, што гэта будзе больш прымяраць ваша цярпенне, зойме больш часу, не кажучы ўжо пра тое, каб быць больш гучным, больш мяккім і патрабаваць значна больш энергіі. Дзеці з СДВГ маюць патрэбу ў большай структуры для сябе, і ў той жа час больш гнуткасці і спагады з боку дарослых вакол іх.
Казаць ім, што яны падымуцца наверх, пачысцяць зубы, апрануцца і абуюцца (ці, з чым вы цяпер змагаецеся), напэўна, не атрымаецца. Вы будзеце марнаваць нашмат больш часу на навучанне сваіх дзяцей простым задачам.
Вам трэба будзе планаваць, вырашаць праблемы, прачынацца раней, чысціць (і цярпець) больш шакавальныя беспарадкі і павольна вучыць і перавучваць розныя навыкі; кожны дзень.
Гэта вымотвае вас, і вы можаце быць смешна расчараванымі ў залежнасці ад таго, як вы і ваш партнёр разумееце, чаму ваш дзіця робіць і чаго не робіць.
Вельмі неабходна, каб вы падтрымлівалі адзін аднаго і нашмат складаней да гэтага добра, калі не падзяляеце аднолькавага разумення СДВГ. Гэты, здавалася б, просты момант надзвычай важны і значная праблема для многіх пар.
Тлумачэнне, а не апраўданне
СДВГ - гэта адрозненне мозгу, якое ў пэўных умовах з'яўляецца інваліднасцю.
Абгарніце гэта сваім мозгам. Гэта не адмова і апраўданне. Зразумела, што гэтыя адрозненні ўяўляюць сабой адкладзеныя навыкі, якім неабходна навучыць і адаптаваць іх. Псіхічны зрух ад непаслухмянага да навучання зніжае расчараванне і нагадвае нам, што навучанне - гэта тое, што трэба.
Зрух крытычны і просты, але няпросты
Мы б не злаваліся на дзіця з парушэннямі зроку за тое, што ён не бачыў дошкі, і таксама не можам пакараць СДВГ. Не хапае матывацыі, таму зорныя карты з часам не атрымліваюцца.
Калі адзін з бацькоў трымаецца агульнай думкі, што неабходная больш «дысцыпліна»; такая віна, якая шкодзіць шлюбу, рушыць услед. Гэтак жа проста, як адзін чалавек можа быць «мэнэджэрам» у сістэме СДВГ, але гэта не спрыяе знаходжанню на адной старонцы.
Узаемадзеянне абодвух бацькоў з лекарамі, тэрапеўтамі, настаўнікамі і IEP значна дапамагае дасягнуць гэтага агульнага разумення.
Размаўляйце, гаварыце і яшчэ размаўляйце. Будуць гора і расчараванне, а таксама поспехі. Калі вы ў адной камандзе, ваш шлюб стане бяспечным месцам для вяртання дадому.
Fiі твой народ
Шануйце сваіх сяброў, якія прымушаюць вас смяяцца, сціплыя і адмовіліся ад удзелу ў бацькоўскіх спаборніцтвах. Калі ў вас іх няма, (напэўна, ёсць), знайдзіце сяброў, якія ведаюць, што такое мець дзяцей, якія змагаюцца.
Заваёўваць сэрцы і розумы вакол вас, несумненна, важна, але важнае значэнне мае і племя. Яны былі і ёсць. Яны ведаюць, у якіх цёмных месцах знаходзіцца ваш мозг, могуць выслухаць і адцягнуць вас і не асудзяць вас за тое вар'яцтва, якое яны могуць засведчыць.
Часам, сапраўды, усё, што вы можаце зрабіць, гэта смяяцца.
Ваш шлюб таксама будзе вам удзячны, таму што ўсім нам патрэбен не адзін чалавек, а добрыя сябры - гэта прыгожая рэч.
Бакавое вока
Ці не было б выдатна, калі б іншыя людзі (настаўнікі, сям'я, сябры, дама ў парку і г.д.) падтрымлівалі і разумелі? Калі б яны ведалі, што паступленне вашага дзіцяці ў школу; (Спазніўся на 5 хвілін з нястрыжанымі валасамі), быў гераічным.
Часам вам трэба будзе проста ігнараваць заўвагі суддзяў і прайсці міма жахлівых поглядаў. Іншым разам вам трэба будзе выступаць. Калі ваш шлюб моцны і галоўны, вы можаце паспачуваць, умяшацца і, магчыма, самае галоўнае; смяяцца разам.
Яблык і дрэва
СДВГ мае генетычны кампанент. Калі ў вашага біялагічнага дзіцяці СДВГ, ёсць вялікая верагоднасць, што гэта зробіць адзін з вас. Многія раней добра працуючыя дарослыя лічаць, што кіраванне сваімі дзецьмі (асабліва, калі ім трэба больш), непрыемна націскае на слабасці іх уласных арганізатарскіх здольнасцей.
СДВГ у дарослых таксама мае ўласны набор пытанняў, якія могуць ўскладніць бацькоўства і шлюб. Калі гэтае пытанне будзе вывучана і падтрымана, гэта ў інтарэсах кожнага.
Атрымлівайце асалоду ад паездкай
Калі ласка, не забывайце, што вы выйшлі замуж, каб падзяліцца і палюбіць сваё сумеснае жыццё. Не дазваляйце гэтаму хавацца пад брудным посудам і бітвамі за хатнія заданні. Часта рабіце тое, што злучыла вас у пары. Так, СДВГ дадае ўскладненні, але таксама дазваляе гэтай унікальнай бліскаўцы радаваць і заахвочваць. Паспрабуйце ацаніць дзівоснасць вашага дзіцяці кожны дзень і шукаць тыя параметры, дзе яны свецяцца.
Выкарыстоўвайце, перш чым ваша цярпенне разарвецца, і хай ваш шлюб стане той сілай, якая прымушае вас смяяцца, творча вырашаць праблемы і атрымліваць асалоду ад паездкі.