4 Віды разбуральнай камунікацыі

Аўтар: Monica Porter
Дата Стварэння: 22 Марш 2021
Дата Абнаўлення: 14 Травень 2024
Anonim
4 Віды разбуральнай камунікацыі - Псіхалогія
4 Віды разбуральнай камунікацыі - Псіхалогія

Задаволены

Пары маюць зносіны па -рознаму. Аднак часта яны размаўляюць так, як разбураюць іх адносіны, а не канструктыўна. Ніжэй прыведзены чатыры найбольш распаўсюджаных спосабу зносін пар, якія разбураюць.

1. Спроба выйграць

Мабыць, самы звычайны тып дрэннага зносін, калі пары спрабуюць выйграць. Мэта ў гэтай форме зносін не заключаецца ў вырашэнні канфліктаў ва ўзаемапаважлівым і прымаючым абмеркаванні пытанняў. Замест гэтага адзін з членаў пары (або абодва ўдзельнікі) расцэньваюць абмеркаванне як бітву і таму ўступаюць у тактыку, прызначаную для перамогі ў бітве.

Стратэгіі, якія выкарыстоўваюцца для перамогі ў бітве, ўключаюць:

  • Спатканне пачуцця віны ("О, Божа, я не ведаю, як я з гэтым мірыўся!")
  • Запалохванне ("Вы проста памаўчыце і паслухаеце мяне адзін раз?)
  • Пастаянна скардзіцца на тое, каб зносіць іншага чалавека («Колькі разоў я казаў табе ачысціць смецце?

Частка спробаў выйграць - гэта абясцэньванне вашага мужа. Вы бачыце свайго мужа ўпартым, ненавісным, эгаістычным, эгаістычным, дурным або дзіцячым. Ваша мэта ў зносінах - зрабіць так, каб ваш муж убачыў свет і падпарадкаваўся вашым выдатным ведам і разуменню. Але на самой справе вы ніколі не выйграеце, выкарыстоўваючы гэты від зносін; Вы можаце ў пэўнай ступені падпарадкавацца свайму мужу, але гэта будзе высокая цана. У вашых адносінах не будзе сапраўднага кахання. Гэта будуць любоўныя, дамінантна-пакорлівыя адносіны.


2. Спрабуючы мець рацыю

Яшчэ адзін распаўсюджаны від разбуральнай камунікацыі - чалавечая схільнасць жадаць мець рацыю. У той ці іншай ступені ўсе мы хочам мець рацыю. Такім чынам, пары часта будуць мець адны і тыя ж спрэчкі, і ніколі нічога не вырашыцца. "Вы памыляецеся!" скажа адзін член. "Вы проста не разумееце!" Іншы ўдзельнік скажа: «Не, вы памыляецеся. Я ўсё раблю, і ўсё, што вы робіце, гэта казаць пра тое, наколькі я памыляюся ». Першы ўдзельнік адкажа: «Я кажу пра тое, наколькі вы памыляецеся, таму што памыляецеся. А вы гэтага проста не бачыце! »

Пары, якім трэба мець рацыю, ніколі не даходзяць да таго, каб вырашаць канфлікты, таму што не могуць адмовіцца ад сваёй патрэбы мець рацыю. Каб адмовіцца ад гэтай патрэбы, трэба быць гатовым і здольным паглядзець на сябе аб'ектыўна. Мала хто можа гэта зрабіць.


Канфуцый сказаў: "Я падарожнічаў далёка і яшчэ не сустрэў чалавека, які мог бы вынесці прысуд сабе". Першы крок да спынення права-няправільнага тупіка-быць гатовым прызнаць, што ў чымсьці памыляецеся. Сапраўды, вы можаце памыляцца ў рэчах, да якіх вы найбольш цвёрдыя.

3. Не мець зносіны

Часам пары проста перастаюць мець зносіны. Яны трымаюць усё ўнутры, і іх пачуцці дзейнічаюць, а не выказваюцца на словах. Людзі перастаюць мець зносіны па розных прычынах:

  • Яны баяцца, што іх не паслухаюць;
  • Яны не хочуць рабіць сябе ўразлівымі;
  • Душыць іх гнеў, таму што іншы чалавек гэтага не варты;
  • Яны мяркуюць, што размова прывядзе да спрэчкі. Такім чынам, кожны чалавек жыве незалежна і ні пра што важнае для яго не гаворыць. Яны размаўляюць са сваімі сябрамі, але не адзін з адным.

Калі пары перастаюць мець зносіны, іх шлюб становіцца пустым. Яны могуць працягваць рухацца гадамі, а можа, нават да самага канца. Іх пачуцці, як я ўжо казаў, будуць дзейнічаць па -рознаму. Яны дзейнічаюць так, што не размаўляюць адзін з адным, размаўляюць адзін з адным адзін пра аднаго, адсутнічаюць эмоцыі або фізічная прыхільнасць, падманваюць адзін аднаго і мноства іншых спосабаў. Пакуль яны застаюцца такімі, яны знаходзяцца ў шлюбе.


4. Прыкідваючыся зносінамі

Бываюць выпадкі, калі пара робіць выгляд, што мае зносіны. Адзін удзельнік хоча пагаварыць, а другі слухае і ківае, быццам цалкам разумеючы. Абодва прыкідваюцца.Удзельнік, які хоча размаўляць, не вельмі хоча размаўляць, а хоча чытаць лекцыі або пантыфікаваць, і яму патрэбен іншы чалавек, каб выслухаць і сказаць патрэбную рэч. Член, які слухае, насамрэч не слухае, а толькі робіць выгляд, што слухае, каб супакоіць. "Вы разумееце, што я кажу?" - кажа адзін з удзельнікаў. "Так, я цалкам разумею" Яны праходзяць гэты рытуал час ад часу, але нічога не вырашаецца.

Нейкі час пасля гэтых удаваных размоў справы, здаецца, ідуць лепш. Яны прыкідваюцца шчаслівай парай. Яны ходзяць на вечарынкі і бяруцца за рукі, і ўсе адзначаюць, як яны шчаслівыя. Але іх шчасце толькі за знешні выгляд. У рэшце рэшт, пара трапляе ў тую ж каляіну, і ўзнікае неабходнасць правесці яшчэ адну прытворную размову. Аднак ні адзін з партнёраў не хоча паглыбляцца ў краіну сумленнасці. Прытворства менш пагрозлівае. І таму яны жывуць павярхоўным жыццём.

5. Спрабуе прычыніць боль

У некаторых выпадках пары могуць стаць абсалютна злоснымі. Гаворка не ідзе пра тое, каб мець рацыю ці перамагаць; гаворка ідзе пра нанясенне шкоды адзін аднаму. Гэтыя пары, магчыма, спачатку закахаліся, але ў далейшым яны пачалі ненавідзець. Вельмі часта пары, якія маюць праблемы з алкаголем, будуць удзельнічаць у падобных войнах, у якіх яны будуць праводзіць ноч за ночю, прыніжаючы адзін аднаго, часам самым вульгарным чынам. "Я не ведаю, чаму я выйшла замуж за такога прыдуркаватага, як ты!" адзін скажа, а другі адкажа: "Вы выйшлі за мяне замуж, таму што ніхто не прыняў бы такога дурнога дэбіла, як вы".

Відавочна, што ў такіх шлюбах зносіны знаходзяцца на самай нізкай кропцы. Людзі, якія спрачаюцца, прыніжаючы іншых, пакутуюць ад нізкай самаацэнкі і ўводзяцца ў зман, думаючы, што, прыніжаючы кагосьці, яны могуць быць нейкім чынам вышэйшымі. Яны знаходзяцца ў каруселі разладу, каб адцягнуцца ад сапраўднай пустаты свайго жыцця.