Задаволены
Мой шлюб скончыўся? Ці павінен я развесціся? Як даведацца, калі развесціся? Прыкметы таго, што вы гатовыя да разводу?
Адчуванне раздражнення ад няўдалага шлюбу. Што ж, адносіны смешныя. Той, каго мы жадаем напачатку, не заўсёды падыходзіць нам у рэшце рэшт.
Шлюбы, якія пачынаюцца гарачымі і поўнымі агню, могуць скончыцца ледзяным, халодным хаосам ключ да таго, каб усё заставалася апошнім, - гэта агульнасць, агульныя інтарэсы і здаровае пераадоленне; што рэчы хімічнага прыцягнення - гэта проста стартавы пакет.
Так што калі вы абдумваеце ідэю, калі разводзіцца, хутчэй за ўсё, вы з мужам заблудзіліся дзесьці ў прахалодным паміж імі.
У самых паспяховых адносінах ёсць моцнае пачуццё адзінства.
Існуе разуменне таго, што адносіны важнейшыя за любога чалавека, і хоць шлюб можа страціць частку цяпла (як і ўсе доўгатэрміновыя адносіны), пара здавальняюча сядзіць у камфортным цяпле.
Калі вы знаходзіцеся ў паспяховым шлюбе, то незалежна ад маштабаў вашых канфліктаў, вы заўсёды будзеце змагацца за свой шлюб.
Ахвяраванне сабой мае сэнс для шчаслівай пары, таму што разумеецца вартасць перадапошніх адносін.
Чытанне па тэме: Колькі шлюбаў сканчаецца разводам
Ацэньваючы "мы" больш, чым "мяне"
Шлюб - гэта агульнае жыццё, у якой абодва партнёры прымаюць удзел як сапраўдныя.
І гэтак жа, як футбольная каманда пацярпела б крах, калі б былі задаволены толькі патрэбы абаронцы, або абвал кухні, калі ігнараваць шэф -повара, здаровае спалучэнне - гэта тое, калі два чалавекі пастаянна могуць больш цаніць "мы", чым "я". '
Таму, калі вы прымаеце рашэнне аб разводзе, гэта звычайна з'яўляецца прыкметай таго, што адзін або абодва партнёра адчуваюць сябе разлучанымі з парай. І занадта часта гэтая адлегласць расце на працягу некаторага часу.
Спыненне шлюбу часта адбываецца павольна, і няма універсальнай праўдзівасці паказчыкаў, якія сведчаць аб тым, калі вы сапраўды пачалі расставацца. Падзел можа пачацца з многіх рэчаў, у тым ліку з гэтых часта чутых скаргаў:
- Адносіны з вашым мужам / жонкай змяніліся негатыўна - з -за змены ў зносінах, узроўню блізкасці ці проста ў тым, як вы ставіцеся адзін да аднаго.
- Вы выявіце, што не можаце пазбавіцца ад гэтага "бла" пачуцця аб вашых адносінах.
- Вы выяўляеце, што шпіёніце і падглядаеце за сваім мужам - шукаеце паведамленні па тэлефоне, правяраеце сацыяльныя сеткі і г.д.
- Вам хочацца адмовіцца ад партнёра, таму што "усё ніколі не зменіцца".
- Вы пачынаеце адчуваць апатыю да свайго мужа, напрыклад, іх боль і радасць больш не падзяляюцца вамі.
- Вы кажаце пра ідэі для таго, чым вы хочаце займацца зараз ці ў будучыні, і вельмі мала або нічога з гэтага не тычыцца вашага партнёра (ці наадварот)
- Ваша сям'я жартуе, ці сапраўдны ваш партнёр, бо яны ніколі не побач.
- Вашы сутычкі перараслі ў брыдоту, і вы апынуліся на стыку, дзе ніхто з вас не ўхіляецца ад вымаўлення ненавісных слоў.
- Вы не абмяркоўваеце працоўныя праблемы або грамадскае жыццё адзін аднаго.
- Вы праводзіце больш за адну ноч на тыдзень, сплячы асобна.
Але тое, што адносіны не толькі сонечныя, гэта не значыць, што няма чаго ратаваць.
Хітрасць заключаецца ў тым, каб не шукаць прыкмет таго, што ваш шлюб скончыўся, а вызначыць, якія пачуцці існуюць зараз, а потым вызначыць лепшы шлях наперад.
Я бачыў, як адносіны вярталіся з мяжы смерці, і асабіста дапамагаў парам аднаўляць адносіны, дзе дакументы на развод ужо былі пададзеныя.
За выключэннем партнёрскіх адносін, дзе ёсць злоўжыванні (фізічныя, эмацыйныя або псіхічныя), спробы пераадолець разрыў перад тым, як ісці да разводу, заўсёды варта разглядаць як жыццяздольны варыянт.
Калі вы сапраўды ў абразлівых адносінах і задаецеся пытаннем, калі прыйшоў час разводу, адказ будзе заўсёды прама зараз, а не праз хвіліну.
Добрая праца ў пары можа падштурхнуць вас да паляпшэння вашых адносін і рабіце дзіўныя рэчы, нават калі гэта проста для таго, каб паставіць вас і вашага партнёра на найлепшы шлях да ўзаемапрымальнай мэты.
Таксама глядзіце: 7 найбольш распаўсюджаных прычын разводу
Час пачынаць шукаць дапамогі
Гэтак жа, як дыетолаг можа папрасіць вас весці дзённік харчавання, каб даведацца, як харчовыя звычкі ўплываюць на ваша здароўе і самаадчуванне, так што дзённік адносін можа запісаць здароўе шлюбу.
Такім чынам, перш чым турбавацца аб тым, калі скасаваць шлюб, на працягу 30 дзён выкрэсліце вашы адносіны ў адносінах і тое, як яны вас пакінулі.
Ці былі вы шчаслівыя пасля вечара разам? Смайлік. Вы сутыкаліся з жыццём і яго сэнсам пасля таго, як сварка скончылася? Напэўна, вялікі палец уніз.
Як мага часцей каталагізуйце свае пачуцці пасля ўзаемадзеяння з мужам. Затым, па заканчэнні 30 дзён, паглядзіце на тэндэнцыі.
Ці застаецца побач з вамі/ёю пачуццё незадаволенасці? Вы адчуваеце сябе памаладзелым, убачыўшы іх твар?
Гэтыя тэндэнцыі могуць "сказаць" вам і вашаму партнёру, каб паспяхова выявіць, што не так, і гэта шмат ведаў, якія могуць дапамагчы палепшыць сітуацыю.
Чытанне па тэме: Што кажа аб шлюбе ў Амерыцы?
Развод - гэта вялікая справа
Развод - даволі цяжкае рашэнне, якое нельга прымаць легкадумна. Як грамадства ў цэлым, мы маглі б зрабіць крыху лепшую працу з усёй шлюбнай сітуацыяй.
Для пачатку, мы павінны сапраўды гарантаваць, што мы ўступаем у шлюб толькі з правільным матчам.
На жаль, многім з нас не даюць выдатных прыкладаў таго, як здаровыя адносіны выглядаюць з самага пачатку. Такім чынам, мы ўступаем у шлюб з разладам.
Але нават у гэтым выпадку мы павінны гарантаваць, што мы вычарпалі ўсе магчымыя шляхі, перш чым адмовіцца ад чалавека, які, як мы думалі, некалі будзе з намі для ўсіх выдатных прыгодаў жыцця.
Некаторыя адносіны немагчыма выратаваць. Больш за тое, некаторыя на самай справе не павінны быць з -за негатыўнага ўплыву адносін на людзей у ім.
У гэтым няма сораму. І калі вы сумняваецеся, што ваш шлюб здаровы, шчыра кажучы, гэта не так. Але гэта не значыць, што вам трэба яго збіваць.
Магчыма, вам проста трэба будзе змяніць адносіны. І калі абодва партнёры прымаюць змены, гэта можа стаць мостам паміж прорвай паміж вамі і вашым партнёрам і дапамагчы "вам" вярнуцца да "мы".
Чытанне па тэме: Сустрэчы пасля разводу: ці гатовы я зноў кахаць?