Задаволены
- Здаецца, вашы невялікія канфлікты заўсёды перарастаюць у вялізныя спрэчкі
- Калі вы думаеце пра свайго партнёра, гэта не з пачуццём кахання ці шчасця
- У вас няма жадання прыкладаць намаганні, каб зрабіць партнёра шчаслівым
- Вы не адчуваеце сувязі
- Забірай
У вас бывае адчуванне, што ваш шлюб распадаецца? Ці адчуваеце вы, што вашы намаганні, накіраваныя на тое, каб аднавіць адносіны, марныя? Думаеце, вы спрабавалі ўсё?
Магчыма, вы не ведаеце, што зрабіць, каб дапамагчы вам, як пара вярнуцца да ранейшага шляху.
Вось некалькі саветаў, якія дапамогуць выправіць далікатную сітуацыю, калі ваш шлюб распадаецца.
Але спачатку пераканайцеся, што ваш шлюб варта ратаваць.
Ёсць некаторыя сцэнары, калі лепш не спрабаваць захаваць свой шлюб. Сюды ўваходзяць два вялізныя чырвоныя сцягі:
- Ваш муж / жонка фізічна ці эмацыйна абражаюць вас ці дзяцей.
- Ваш муж хлусіць, падманвае або практыкуе неэтычныя паводзіны.
Не звяртаючы ўвагі на гэта, давайце разгледзім некаторыя распаўсюджаныя сітуацыі, якія адбываюцца ў шлюбах, якія знаходзяцца ў заняпадзе, і некаторыя спосабы іх выпраўлення.
Рэкамендуецца - Захаваць мой шлюбны курс
Здаецца, вашы невялікія канфлікты заўсёды перарастаюць у вялізныя спрэчкі
Вы абодва ў той момант, калі здаецца, што кожная дыскусія заканчваецца бойкай. Вы знясіленыя, спрабуеце весці грамадзянскую, ветлівую размову.
Тут адбываецца тое, што ёсць розныя глыбокая крыўда і невыражаны гнеў. Калі вы ўдвух займаецеся (нават калі гаворка не ідзе аб непрыемнай тэме), усё хутка накаляецца.
Гэта служыць маскіроўцы «сапраўднай» крыўды, якая не выяўляецца. Пастаянныя баі адхіляюцца ад рэальных праблем, над якімі вы маглі б працаваць над вырашэннем, але ніколі не пераадолелі цалкам.
Рашэнне
Нейкая глыбокая праца па фарміраванні добрых камунікатыўных навыкаў.
Рабіце гэта пад кіраўніцтвам шлюбнага кансультанта, і вы сапраўды можаце змяніць сітуацыю.
Вам трэба ўмець свабодна і з павагай выказваць гнеў, які вы хавалі, а ваш партнёр павінен чуць гэта, не злятаючы з ручкі. (Тое ж самае і для вас.)
Узняцце праблем у адносінах не абавязкова азначае, што вы абвінавачваеце іх ці абвінавачваеце.
З дапамогай кансультанта вы можаце даведацца, як падыходзіць да гэтых адчувальных пытанняў такім чынам, каб рухаць да вырашэння, а не да поўнага канфлікту.
Таксама глядзіце: Топ -6 прычын, па якіх ваш шлюб распадаецца
Калі вы думаеце пра свайго партнёра, гэта не з пачуццём кахання ці шчасця
Калі шлюб распадаецца, цяжка думаць пра свайго партнёра ў любоўных адносінах. Калі вы паўтараеце размову з імі, вы хутчэй адчуеце гнеў, а не каханне.
Вы ўяўляеце, што было б пакінуць яго, наколькі вам было б лепш. Вам цяжка прыдумаць да яго добрую, з любоўю думку. Дні галавакружнага марэння пра вашага партнёра даўно мінулі.
Рашэнне
На дадзены момант становіцца ясна, што вам трэба ўнесці змены, каб вы засталіся разам.
Вам не трэба ўвесь час марыць пра сэксуальныя думкі пра партнёра, але гневацца пры выглядзе яго, калі ён вяртаецца дадому, або не чакаць сумесных выходных, - гэта прыкмета таго, што вам трэба звярнуцца па дапамогу да спецыяліста, каб атрымаць вяртаюся да любоўных адносін, якія выхоўваюць вас абодвух.
Запішыцеся на прыём да шлюбнага кансультанта і будзьце гатовыя выканаць важную справу. Першае - вырашыць, ці сумяшчальныя вашы праблемы.
У вас няма жадання прыкладаць намаганні, каб зрабіць партнёра шчаслівым
Ці не пакідае вас холадам думка пра тое, каб апрануцца і нанесці памаду, каб выйсці з мужам?
Дзе вы калісьці гадзіну вырашалі, які ўбор надзець з ім, а цяпер праводзіце вечары і выхадныя ў спартыўных штанах і балахоне?
Вы больш не робіце дробязяў, якія паказвалі, як моцна вы яго любіце, напрыклад, прыносіце яму раніцай кубак кавы або рыхтуеце яго любімы бутэрброд на абед?
Адсутнасць шчодрасці ў адносінах да партнёра - прыкмета таго, што вы злуецеся на яго і не хочаце яму дагадзіць. Вы стрымліваецеся, таму што ён вас раздражняе або расчароўвае.
Рашэнне
Замест таго, каб хавацца за экранам, проста ігнаруючы свайго партнёра, чаму б не пачаць размову пра тое, што на самой справе ўваходзіць у гэтыя паводзіны?
Зноў жа, у офісе шлюбнага кансультанта вы можаце весці дыскусію аб тым, чаму вам больш не хочацца рабіць для яго нічога добрага.
"Чаму я павінен выбіць сябе, падрыхтаваўшы для нас выдатны абед, калі ён нават не скажа дзякуй", - добрая адпраўная кропка. (Гэта можа заахвоціць яго памятаць, што выказванне падзякі вам і вашым намаганням з'яўляецца важнай часткай добрага шлюбу.)
Вы не адчуваеце сувязі
Вам здаецца, што вы з вашым партнёрам больш сужыцелі, чым закаханыя?
Кожны з вас распрацаваў асобныя захапленні, групы сяброў, заняткі, якія вы робіце па -за домам і не звязаны з іншымі?
І што яшчэ горш, вы ніколі не вяртаецеся разам, каб падзяліцца тым, што робіце, калі не разам? Ці думае ваш партнёр, што проста знаходжанне ў адной пакоі з вамі, але за камп'ютарам ці тэлефонам азначае, што вы праводзіце час разам, а вы сумуеце па днях, калі кожны вечар размаўляеце разам?
Рашэнне
Тут неабходна зносіны. "Я адчуваю, што мы не звязваем ніякага значэння" - добрая фраза, каб адкрыць гэтую дыскусію. (Зноў жа, лепш за ўсё гэта рабіць у бяспечным памяшканні кабінета шлюбнага кансультанта.)
Далейшае дасць вам зразумець, ці варта гэты шлюб ратаваць.
Калі ваш муж думае, што ўсё ў парадку, і не жадае змяняць рэчы, каб быць з вамі больш, то, магчыма, прыйшоў час адмовіцца ад гэтага шлюбу.
Забірай
Можа здацца, што пасля таго, як дрэйф адбыўся, немагчыма вярнуцца да таго, каб быць кахаючай жонкай. Аднак пры належнай колькасці намаганняў і часу ўсё абавязкова вернецца ў норму, і вы зможаце захаваць свой ашаламляльны шлюб.