Задаволены
- Змена дынамікі інтымнай блізкасці
- Станоўчыя звычкі зносін
- Плануюцца асаблівыя моманты
- Знайдзіце новыя спосабы наладжвання адносін
Нішто не можа падрыхтаваць каго -небудзь да жыцця пасля дзяцей. Вы можаце прачытаць усе кнігі і атрымаць парады ад сяброў, але пакуль вы не пражывеце, многае з таго, што вы прачытаеце і пачуеце, проста не будзе мець сэнсу. Мабыць, самая вялікая сфера пабочнага ўрону ў адносінах пасля дзяцей - гэта блізкасць. Няхай гэта будзе з -за праблем з іміджам цела, якія ўзнікаюць у большасці жанчын пасля нараджэння дзіцяці, з -за натуральнага старэння, з якім адчуваюць мужчыны і жанчыны з узростам, ці проста з -за занадта стомленасці, блізкасць, несумненна, стане найбольш пацярпелай сферай вашых адносін.
Змена дынамікі інтымнай блізкасці
Перш за ўсё важна ўлічыць зменлівую дынаміку блізкасці па меры росту адносін. Па меры росту адносін павялічваецца і глыбіня вашай блізкасці. Сэкс заўсёды будзе займаць асаблівае месца ў адносінах, што тычыцца здольнасці пары адчуваць блізкасць адзін да аднаго. Аднак прыярытэты зменяцца, і тое, як ваш партнёр можа паказаць вам, што ён вас любіць і што вы для яго асаблівая.
Напрыклад, не бойцеся праявіць сваю любоў і прыхільнасць простымі, мілымі спосабамі. Кароткі тэкст: "Я люблю цябе!" пройдзе доўгі шлях да таго, каб ваш партнёр адчуваў сябе каханым і шанаваным. Як мага часцей расказвайце ім пра тое, што вам падабаецца ў іх, напрыклад, як яны дапамагаюць вам з дзецьмі або каб хатняя гаспадарка працавала без праблем, або што вам падабаецца, калі яны цернуць спіну ці прыціскаюцца перад сном.
Гэта таксама не застанецца незаўважаным, калі вы рана ўстанеце разам з імі, каб падзяліцца сняданкам, або спакаваць іх абед спецыяльнай любоўнай цыдулкай, якая кажа вашаму партнёру, як вы яго шануеце. Каб дадаць трохі спецый, магчыма, вы можаце сказаць ім, што з нецярпеннем чакаем сустрэчы з імі ў тую ноч яшчэ на нейкі "асаблівы час".
Станоўчыя звычкі зносін
Пазітыўныя зносіны маюць вырашальнае значэнне для захавання жыцця і здароўя сужэнства. Пасля дзяцей пары часта кажуць мне, што яны знаходзяцца на розных старонках, што тычыцца падыходаў да выхавання. Ніколі не позна сесці і абмеркаваць гэтыя рэчы, каб знайсці кансенсус і наладзіць партнёрства. Няма лепшага спосабу развязаць раман у адносінах, чым мітусіцца і змагацца за дзяцей. Гэта не толькі таксічна для рамантыкі і інтымнай блізкасці, але і з'яўляецца выдатным спосабам страціць кантроль над сваімі дзецьмі разам. Чым больш вы зможаце прадставіць сваім дзецям адзіны фронт, тым лепш будзе вам сям'я.
Плануюцца асаблівыя моманты
Так часта мы губляем магчымасці для асабістага "асаблівага часу" з -за напружанага графіка. Не бойцеся планаваць разам асаблівы час. Размалюйце на няні раз у месяц або папрацуйце з іншымі парамі, у якіх ёсць дзеці, каб прамяняць догляд за дзецьмі на спатканні. Тое, што гэта запланавана, не азначае, што яно не будзе асаблівым. Гэта будзе выдатна, таму што вы абодва знайшлі час, каб паклапаціцца адзін пра аднаго і захаваць вашы адносіны некранутымі.
Калі ў вас ёсць бесперапынны час разам, паспрабуйце захаваць размову лёгка і засяродзіцца на каханні і адносінах. Каму не падабаецца, калі Ной распавядае Алі гісторыю іх кахання ў “Сшытку”? Знайдзіце час, каб пераказаць адзін аднаму сваю гісторыю кахання. Калі я працую з парамі ў параях, я праводжу ўвесь сеанс рана на тое, каб пары займаліся менавіта гэтым. Першачарговая прычына, па якой я гэта раблю, - дапамагчы ім замацаваць аснову сваіх адносін, аднавіць тыя рэчы, якія прыцягвалі іх у самым пачатку.
Часцей за ўсё пары расказваюць мне, што іх партнёр падчас практыкаванняў казаў тое, чаго раней не ведаў і не чуў, напрыклад, першае ўражанне адзін пра аднаго або тое, як яны даведаліся, што існуе іншае. Часцей за ўсё пары кажуць, што гэта вяртае іх у часы «феерверкаў і матылькоў», якія яны так доўга жадаюць адбіць.
Знайдзіце новыя спосабы наладжвання адносін
Незалежна ад таго, колькі часу вы знаходзіцеся са сваім партнёрам, важна, каб вы знайшлі свае маленькія спосабы наладжвання вашых адносін, каб ваш партнёр адчуваў сябе шанаваным і каханым. Гэтак жа, як вы будзеце паліваць і карміць сваё любімае расліна, так і вашы адносіны павінны карміцца цікавымі момантамі, каб не спыніць яго патэнцыял.