Задаволены
- Заплануйце магчымасць сэксу
- Вы можаце прыстасавацца да таго, каб пачаць з нуля і нарасціць сэксуальны цікавасць
- Атрымлівайце асалоду ад падарожжа, не засяроджваючыся на пункце прызначэння
- Планаванне дэманструе прыхільнасць
- Вы ўсё яшчэ можаце быць спантанным
Людзі думаюць, што расклад пазбаўляе ад сэксу ўсё задавальненне. Пары ў маёй практыцы змагаюцца з ідэяй пра спатканні для блізкасці. Ім не хапае непасрэднасці, якая была ў іх сэксуальным жыцці. Яны кажуць мне, што сэкс можа адчуваць сябе руціннай справай або кантрольным спісам, калі яны з'яўляюцца ў загадзя вызначаны час, незалежна ад таго, настроены яны на сэкс ці не.
Але калі ваша жыццё стала насычанай, а першапачатковае захапленне знікла, гэта дапаможа вам больш наўмысна ставіцца да фізічнай блізкасці.
Заплануйце магчымасць сэксу
Дазвольце мне пачаць з таго, што я не думаю, што вы павінны планаваць сэкс, я думаю, што вы павінны запланаваць магчымасць сэксу. Я прапаную парам думаць пра сэкс як пра паход на дзіцячую пляцоўку. Важная гэта паездка, а не тое, чым вы займаецеся, калі туды трапляеце.
Вы і ваш партнёр згодны пайсці гуляць. У кожны момант вы робіце тое, што хочаце. Вы застаяцеся столькі, колькі хочаце застацца. Нішто не кажа, што трэба спускацца з горкі; можна крыху пампавацца або сесці на лаўку. Вы не вырашаеце загадзя, чым хочаце заняцца; вы трапляеце туды і бачыце, як сябе адчуваеце.
Гаворка ідзе пра стварэнне стаўлення "магчыма" да сэксу.
Замест таго, каб сказаць "не", проста таму, што ў вас няма настрою, вы ідзяце на дзіцячую пляцоўку і паглядзіце, што адбываецца. Як толькі вы трапіце туды і пераключыце перадачы, як толькі пачнеце трохі важдацца, вы можаце больш зацікавіцца сэксуальнай актыўнасцю. Некаторы працэнт часу вы, верагодна, захочаце сэксу, калі ў вас не было б гэтага жадання, калі б вы не пачалі.
Вы можаце прыстасавацца да таго, каб пачаць з нуля і нарасціць сэксуальны цікавасць
Гэта выкарыстоўвае важную канцэпцыю для разумення парамі. Адзін або абодва з вас могуць мець тое, што я называю "рэактыўным сэксуальным жаданнем". Актыўнае жаданне адзначаецца сэксуальнымі думкамі і цікавасцю; хтосьці думае пра сэкс, адчувае спантаннае ўзбуджэнне ці жаданне і хоча шукаць сэксу. Але рэактыўнае жаданне трэба адмяніць.
Вы ці ваш партнёр не можаце думаць пра сэкс, а можа і не спантанна ўзбудзіцца або ўзбудзіцца. Калі вас спытаюць, ці хочаце вы сэксу, адказ можа быць амаль заўсёды "не".
Але калі вы пачынаеце, калі з вашым партнёрам усё добра, калі ў вас ёсць час і дотык, якія вам патрэбныя, вы можаце пачаць рэагаваць. Вы можаце пачаць узбуджацца. Рухавік перагортваецца! І тады вам можа спатрэбіцца сэкс.
Рэактыўнае жаданне мае на што рэагаваць. Гэта патрабуе гатоўнасці пачаць працу і магчымасці з'явіцца.
Гэта азначае, што вы павінны пачаць з нуля і даць яму шанец.Выхад на дзіцячую пляцоўку адкрыты, але без чакання, дае магчымасць рэактыўнаму жаданню з'явіцца.
Атрымлівайце асалоду ад падарожжа, не засяроджваючыся на пункце прызначэння
Так шмат людзей сканцэнтраваны на сэксе і аргазме, што яны забыліся, як атрымліваць асалоду ад задавальненнем і сувяззю, якія могуць мець ва ўсіх сваіх фізічных узаемадзеяннях. Калі вы наблізіліся да сэксуальнай блізкасці з чаканнем сэксу або дасягнем кульмінацыі, вы можаце абыйсці цуд усе астатнія часткі гэтага працэсу.
"Паход на дзіцячую пляцоўку" дае вам магчымасць у поўнай меры атрымліваць асалоду ад усім, што вы робіце ў дадзены момант, адмаўляючыся ад чаканняў, дзе гэта скончыцца.
Калі вы можаце адчуць блізкасць і звязацца са сваім партнёрам, не маючы мэты, усе вашыя сустрэчы паспяховыя. Няма паразы, калі вы абодва можаце атрымліваць асалоду ад таго, што робіце.
Планаванне дэманструе прыхільнасць
Калі жыццё ўзяло верх, калі вы занятыя дзецьмі або кар'ерай, калі вы прайшлі міма ранняга сэксуальнага парыву ў вашых адносінах, і асабліва калі ў хаця б аднаго з вас ёсць рэактыўнае сэксуальнае жаданне, важна аддаць перавагу свайму сэксу жыцця, прысвячаючы яму час.
Напэўна, у вас няма кавалачка вольнага часу, калі вы круціце пальцамі, думаючы, што рабіць. Жыццё бярэ верх. Вам прыйдзецца вярнуць некаторы час і прысвяціць гэта інтымнай блізкасці. Трэба будзе яшчэ нешта даць.
Вось чаму планаванне магчымасцяў сэксуальнага жыцця так важна; гэта дэманструе прыхільнасць інвеставаць у вашыя адносіны.
Вы ўсё яшчэ можаце быць спантанным
Памятайце, што ў вас таксама могуць быць спантанныя сустрэчы! Тое, што вы плануеце паходы на дзіцячую пляцоўку, не азначае, што вы не можаце сачыць і выкарыстоўваць іншыя шанцы на сэксуальнае жыццё разам.
Але калі яны не адбываюцца, прынамсі не вельмі часта, прынамсі ў вас будзе пастаянная магчымасць быць фізічна блізка і паглядзець, куды гэта ідзе. Вы атрымаеце больш задавальнення і зносін, чым калі б не здзейснілі гэтыя паездкі.