Любоў да сябе-гэта сямейны актыў

Аўтар: Laura McKinney
Дата Стварэння: 8 Красавік 2021
Дата Абнаўлення: 26 Чэрвень 2024
Anonim
Любоў да сябе-гэта сямейны актыў - Псіхалогія
Любоў да сябе-гэта сямейны актыў - Псіхалогія

Задаволены

Што вы прыносіце ў шлюб? Гэта пытанне, якое задаецца як вусна, так і невербальна; у перыяд знаёмстваў, падчас заручын і на працягу ўсяго шлюбу; мы задаем гэтае пытанне. Па сутнасці, мы ацэньваем нашу каштоўнасць і кошт нашага партнёра. Пытанне, ці будзем мы любімымі, - гэта апошняе пытанне. Але што гэта значыць? Што значыць каханне? Мы сапраўды хочам ведаць, ці будзем мы ў бяспецы, пры падтрымцы і шчаслівыя.

Каханне - гэта загружанае слова, настолькі загружанае, што некаторыя людзі нават не могуць яго сказаць або пачуць. І ўсё ж некаторыя людзі кажуць гэта свабодна з розным значэннем. «Я люблю гэты торт; Я люблю гэтую сукенку; Я люблю гэты грузавік; Я люблю гэтую працу ... »Я люблю цябе! Я цябе кахаю? Я цябе кахаю.

Каханне мае розныя значэнні і ўзровень інтэнсіўнасці

Як часта мы глядзімся ў люстэрка і кажам сабе "я цябе кахаю"? Вы любіце сябе? Як чалавек, вы адчуваеце сябе ў бяспецы, падтрымцы і шчаслівым? Вы прыслухоўваецеся да сябе і адказваеце натуральна? Калі вам патрэбна абарона ад занадта складанай сітуацыі - сябра, члена сям'і ці калегі, ці займаеце вы час і месца, каб адчуваць сябе ў бяспецы? Калі вы спрабуеце нешта новае-працу, школу ці фітнес-праграму, вы падтрымліваеце і заахвочваеце сябе пазітыўнай самаразмовай? Ці яшчэ лепш, вы падтрымліваеце сябе, калі спрабуеце і не атрымліваецца? Вы суцяшаеце сябе цёплым напоем або ваннай? Ці патрэбны вам час, каб адзначыць сябе, свае дасягненні або свой уклад у вашыя адносіны (асабістыя або прафесійныя)? Калі вы можаце адказаць на гэтыя пытанні так, значыць, вы гатовыя да шлюбу. Калі вашы адказы былі менш, чым так, вы можаце лёгка выправіць гэта, пачаўшы зараз.


Будзь каханнем свайго жыцця, і ты прыцягнеш любоў свайго жыцця

Гэта дакладна, незалежна ад вашага стану адносін. Вы не прыцягнеце таго, хто любіць вас больш, чым вы любіце сябе; з навуковага пункту гледжання гэта немагчыма. Вы не дазволіце сабе атрымаць больш, чым вы лічыце, што заслугоўваеце.

Калі вы сустракаецеся, вы прыцягнеце сватоў, якія любяць вас гэтак жа, як вы любіце сябе. Калі вы займаецеся, дынаміка вашых адносін зменіцца, калі вы выявіце любоў да сябе; ваш партнёр або стане больш кахаючым, або будзе адпушчаны гэтай пашыранай версіяй вас і вырашыць пакінуць адносіны. Гэта добрая інфармацыя, якую трэба мець перад заключэннем доўгатэрміновага шлюбу. А калі вы жанатыя і вырашылі займацца любоўю да сябе, можа спатрэбіцца спачатку параіць супругу, выказваючы свае намеры і жаданні ў адносінах. Паколькі вы ўжо ў шлюбе, ён ці яна хочуць, каб вы адчувалі сябе ў бяспецы, падтрымцы і шчаслівым, і гатовы далучыцца да вас у гэтай справе.


Любоў да сябе-гэта не запрашэнне быць эгаістычным, эгаістычным прыдуркам

Любоў да сябе-гэта быць лепшай версіяй сябе і дзяліцца ёю з іншым, хто можа даць і атрымаць яе так, як ты маеш намер і заслугоўваеш. Каханне шчодрае, а любоў да сябе-гэта быць настолькі поўным, што вы перапаўняеце мужнасць, якую прыносіць каханне, і гатовыя да шлюбу і навальніц, якія абавязкова прыйдуць; таму што гэта жыццё.

Ведайце, хто вы і што вам падабаецца

Ведаючы сябе, вы можаце эфектыўна расказаць пра тое, што вам трэба, каб адчуваць сябе ў бяспецы, падтрымцы і шчаслівым. Любоў да сябе гарантуе, што вы гэта зробіце. Калі мы любім каго -небудзь, мы клапоцімся, каб гарантаваць яму бяспеку, падтрымку і шчасце. Мы называем людзей, якіх любім, абараняючы, абараняючы, падтрымліваючы іх, падбадзёрваючы, суцяшаючы, праводзячы час, абменьваючыся падарункамі, марамі, няўдачамі, смехам, слязьмі, абдымкамі і пацалункамі; мы паказваем ім, што яны важныя для нас.

Мы дзелімся тым, хто мы ёсць, з людзьмі, якіх любім, і самае галоўнае ў тым, каб зрабіць гэта, - гэта ведаць, хто ты і што табе падабаецца. Калі вам падабаюцца прагулкі ў парку або на пляжы, то здзяйсняйце прагулкі ў адзіночку і выкарыстоўвайце гэты час для праверкі сэрцам і галавой; знайдзіце час, каб паразважаць над тым, хто і дзе вы знаходзіцеся. Калі вы выявіце, што вам не падабаецца быць з сабой, гэта таксама добрая інфармацыя, якую, безумоўна, варта вывучыць, перш чым чакаць, што камусьці яшчэ спадабаецца быць з вамі. Калі вам падабаецца язда на ровары, пешыя прагулкі, плаванне, кемпінг, танцы ці любыя іншыя займальныя і захапляльныя мерапрыемствы, якія вы пералічылі ў сваім профілі, рабіце іх у адзіноце і заўважце, якое адчуванне ў бяспецы, падтрымцы і задавальненні ў сваёй скуры, робячы тое, што вы робіце каханне, а потым падзяліцеся гэтым са сваім партнёрам. Нягледзячы на ​​тое, што яму ці ёй не падабаецца ўсё ў вашым спісе, вы павінны падзяліцца некалькімі. У ідэале гэта палепшыць вопыт для вас абодвух. У адваротным выпадку працягвайце рабіць тое, што вам падабаецца, і вывучыце спіс партнёраў і выявіце, дзе вы ўдваіх перакрываецеся.


Добры шлюб патрабуе ўсёй любові, якую вы можаце даць, і гэта лягчэй за ўсё кіраваць, калі вы ўжо поўнасцю любіце сябе

У ідэале шлюб - гэта саюз двух суцэльных асоб, якія будуць узмацняць і пашыраць адзін аднаго. "Вы завяршаеце мяне"-гэта радок з двухгадзіннага дзевятнаццаціхвіліннага фільма, і яму няма месца ў трывалым партнёрстве. Уступленне ў шлюб з чаканнем «завяршэння» або «завяршэння кагосьці іншага» - вялікая мядзведжая паслуга для абодвух бакоў. Хоць вы можаце не атрымліваць асалоду ад або адзначаць усе часткі адзін аднаго, атрымлівайце асалоду ад паездкай. Любіце сябе і свайго партнёра праз буры і ўрачыстасці. Так што калі ўзнікае пытанне «што вы прыносіце ў гэты шлюб», вы можаце без ваганняў сказаць Я.

Будзьце ўсім, хто вы ёсць, і атрымлівайце асалоду ад усім, хто ёсць вашым партнёрам, і разам зрабіце нешта цудоўнае.