Задаволены
- Як зноў умацаваць давер у адносінах
- Перадайце свае пачуцці
- Вось прыклад дрэннай размовы,
- Звярніцеся да шлюбнага кансультанта
Ці ведаеце вы, што падман больш разгульны, чым мы лічым? Нядаўняе даследаванне 2018 года паказвае, што больш за палову людзей, якія ўдзельнічаюць у адносінах, падманулі свайго партнёра. Мужчыны па -ранейшаму падманваюць больш, чым жанчыны, але апытанне паказала, што палова жанчын -рэспандэнтак таксама былі ўцягнутыя ў раман.
Больш дзіўна, што многія пары застаюцца разам пасля таго, як справа высветліцца. Яны перажываюць балючы час разам і ўсё роўна становяцца моцнымі. Па дадзеных Selfgrowth.com, працэнт адносін, якія працуюць пасля падману, дасягае 78%. Гэта лічба пра пары, якія не расстаюцца адразу. Аднак там не сказана, колькі з часам робяць праз некаторы час. Ёсць прыклады паспяховых адносін пасля падману. Заснавальнікі Beyond Affairs, вядучай групы падтрымкі няслушнасці, - адзін з такіх выпадкаў.
Як зноў умацаваць давер у адносінах
Ключавым фактарам паспяховых адносін пасля падману з'яўляецца аднаўленне даверу. Няслушнасць разбурае абавязацельствы, якія пара ўзяла адно перад адным, асабліва шлюбныя пары, якія давалі абяцанні перад сябрамі і сям'ёй заставацца вернымі адзін аднаму да самай смерці.
Без даверу гэта былі б напружаныя і задушлівыя адносіны. Гэта картачны домік, які ўпадзе ад мяккага ветрыку. Усе працяглыя адносіны маюць добрыя асновы і прыемную атмасферу. Няслушнасць разбурае гэтыя асновы і змяняе асяроддзе жыцця. Калі пара сур'ёзна ставіцца да таго, каб заставацца разам і мець паспяховыя адносіны пасля падману, ім прыйдзецца аднавіць свае адносіны з нуля.
Калі пара вырашыла прытрымлівацца гэтага, каханне ўсё яшчэ ёсць. Дастаткова пазбегнуць канчатковага разводу, але ў доўгатэрміновай перспектыве гэтага недастаткова.
Паспяховыя адносіны пасля падману павінны паправіць шкоду, перш чым працягваць рух наперад, палітыкі прабачэння і забыцця можа быць дастаткова для грэбавання юбілеямі, але не для здрады.
Аднаўленне даверу - першы крок. Празрыстасць - гэта ключ. Гэта можа здацца назойлівым, але гэта цана за раман. Добраахвотна пакладзеце сябе на кароткі ланцужок. Рабіце гэта столькі, колькі спатрэбіцца, каб вярнуць страчаны давер.
Выдаліце ўсе параметры прыватнасці на кампутары і мабільным тэлефоне. Адмоўцеся ад усіх пароляў, уключаючы свае банкаўскія рахункі. Перыядычна рэгістравацца праз відэазванкі, асабліва калі вам трэба спазніцца ў офісе. Гэта можа здацца душна, але калі вы сур'ёзна ставіцеся да паспяховых адносін пасля падману, вам прыйдзецца над гэтым папрацаваць. Праз пару тыдняў гэта ўвойдзе ў звычку, і гэта не будзе так складана.
Перадайце свае пачуцці
Вылучайце ад некалькіх хвілін да гадзіны ў дзень, каб пагаварыць адзін з адным. Паколькі ў вас пара, не павінна быць няёмка знайсці іншыя тэмы для абмеркавання, акрамя таго, як прайшоў дзень. Будзьце канкрэтныя і ўцягвайце свае думкі і пачуцці.
Вось прыклад дрэннай размовы,
Муж: Як прайшоў ваш дзень?
Жонка: Добра, вы?
Муж: Гэта было нармальна.
Жонка: Дабранач
Муж: Дабранач
Калі вы не заўважылі, гэта была манументальная трата часу. Там няма сувязі, і гэта не стварыла ніякіх адносін. Абодва бакі павінны прыкласці свядомыя намаганні, каб падрабязна адказаць і пагаварыць. Самі пытанні важныя, або не турбуйцеся імі і адразу пачніце сваю гісторыю.
Муж: На сённяшняй абедзеннай сустрэчы яны падалі асаблівую выпечку, якая мне падабалася. Я думаю, што яны назвалі гэта Цірамісу.
Жонка: Добра, а потым?
Муж: Вы любіце выпякаць, праўда? Давайце паспрабуем зрабіць гэта ў гэтую суботу, мы можам раніцай адправіцца за пакупкамі інгрэдыентаў.
Жонка: Мы можам глядзець Youtube напярэдадні вечарам і правяраць рэцэпты.
У другім сцэнары, нават калі размова займала ўсяго некалькі хвілін, яна мела сэнс. Пара ўсталявала міні-спатканне разам у доме і па-за домам і зблізілася дзякуючы агульнай мове. Ніякіх плётак не было, і гэта дапамагае ім стварыць прыемныя ўспаміны.
Звярніцеся да шлюбнага кансультанта
Калі камунікатыўны бар'ер цяжка пераадолець, але абодва партнёра па -ранейшаму гатовыя рухацца наперад у адносінах, кансультант можа дапамагчы вам. Не саромейцеся думаць, што вы на зыходзе. Цяжка думаць рацыянальна, калі ў ёй шмат эмоцый. Калі вы пытаецеся, ці могуць адносіны працаваць пасля падману? Гэта можа. Над гэтым трэба проста старанна папрацаваць.
Шлюбныя кансультанты - аб'ектыўныя прафесіяналы з вялікім вопытам дапамогі парам аднавіць адносіны. Гэта ўключае ў сябе, як аднавіць адносіны пасля падману. Няслушнасць - адначасова і прычына, і следства ў дрэнным шлюбе. У большасці выпадкаў у людзей бывае раман, таму што ў адносінах чагосьці не хапае. Мужчыны шукаюць большага фізічнага задавальнення, а жанчыны - эмацыйнай прыхільнасці.
Шлюбныя кансультанты могуць дапамагчы прааналізаваць, каб знайсці асноўныя праблемы. Яны могуць дапамагчы аднавіць нанесеную шкоду і прадухіліць тое ж самае, што паўторыцца ў будучыні.
Акрыянне ад нявернасці - доўгая і звілістая дарога. Але ёсць святло ў канцы тунэля, гэта не безнадзейная вандроўка.
Паспяховыя адносіны пасля падману не рэдкасць. Але гэта не адбываецца за адну ноч. Аднаўленне даверу, зносін і надзеі на будучыню верне пару на правільны шлях. Чалавеку, які здзейсніў здраду, спатрэбіцца цярпенне. Некаторыя партнёры не даруюць адразу і распачнуць халоднае плячо, зламаюць сценкі гонару і працуюць на гэта.
Пары, якія застаюцца разам пасля нявернасці, робяць гэта альбо для таго, каб пазбегнуць бруднага разводу, альбо дзеля сваіх дзяцей. Па -за залежнасці ад прычын, жыццё пад адным дахам будзе значна лепш, калі адносіны паміж мужам і жонкай адновяцца. Ніхто не хоча жыць з кімсьці, каго пагарджае. Калі вы збіраецеся жыць разам, няма прычын, чаму вам не варта працаваць над паспяховымі адносінамі пасля падману разам з імі.