Задаволены
- 1. Вы рэгулярна ўдзельнічаеце ў змястоўных дыскусіях
- 2. З нецярпеннем чакаем блізкасці з партнёрам
- 3. Вы адчуваеце, што ваш партнёр любіць, паважае і шануе вас
- 4. У вас абодвух свае інтарэсы
- 5. Вы робіце добрыя рэчы адзін для аднаго
- 6. У вас ёсць свая прыватная мова
- 7. Вы абодва падзяляеце адказнасць за кіраванне хатнімі справамі
- 8. Вы захапляецеся сваім партнёрам
- 9. Калі з вамі адбываецца нешта вялікае, вы спачатку кажаце гэта партнёру
- 10. Вы давяраеце свайму партнёру
- 11. Вы шчыра падабаецеся адзін аднаму
- 12. Разважаючы пра тое, як вы сустрэліся ўпершыню, вы ўсміхаецеся і вам становіцца цёпла
- 13. Вы любілі свайго партнёра тады і любіце яго цяпер
Цікава пра стан вашых адносін? Цікава, як можна гарантаваць, што вашыя адносіны застануцца яркімі і насычанымі? Вы не ўпэўненыя ў сваіх пачуццях і разважаеце, ці варта заставацца ці ісці? Вось зручны кантрольны спіс адносін, з якім вы можаце пракансультавацца. Разважанне над наступнымі пунктамі можа быць карысным пры спробе высветліць, дзе зараз вашы адносіны.
1. Вы рэгулярна ўдзельнічаеце ў змястоўных дыскусіях
Добрае зносіны неабходна для таго, каб адносіны былі здаровымі. Не дазваляйце вашым адносінам ўпасці ў звычайны, банальны дыялог, напрыклад, хуткае "як прайшоў ваш дзень?" перад адыходам на канапу ці ў спальню.
Вядома, вы хочаце абмеркаваць патрэбы дзяцей, планы адпачынку бацькоў і іншыя нармальныя сямейныя тэмы, але пераканайцеся, што вы і ваш муж час ад часу праводзіце больш цікавыя дыскусіі.
Вы чыталі выдатную кнігу? Сядзьце і раскажыце свайму мужу, што вам падабаецца ў гэтым. Знайдзіце што -небудзь пераканаўчае ў вячэрнім выпуску навін? Пасля таго, як дзеці заснуць, паглядзіце, што пра гэта думае ваш муж, і адкрыйце дыялог для больш шырокіх этычных або маральных пытанняў. Іншымі словамі, будзьце лепшымі настаўнікамі і слухачамі адзін аднаго.
2. З нецярпеннем чакаем блізкасці з партнёрам
Гэта нармальна, што ваша сэксуальнае жыццё не застаецца такой напружанай, як у першыя дні вашых адносін, але вам варта часта атрымліваць асалоду ад сэксам. Шчаслівыя пары называюць «тры разы на тыдзень» добрым рытмам для заняткаў каханнем і заставацца на сувязі.
Калі вы апраўдваецеся, каб пазбегнуць сэксу, або адчуваеце, што проста "падпарадкоўваецеся", каб захаваць свайго партнёра шчаслівым, вам трэба будзе вывучыць, што стаіць за гэтым паводзінамі. Сэкс - гэта барометр, які адлюстроўвае адносіны ў цэлым, таму звярніце на гэта ўвагу (або на яе адсутнасць).
3. Вы адчуваеце, што ваш партнёр любіць, паважае і шануе вас
Вы сапраўдныя ў адносінах, і ваш партнёр любіць гэта. Вядома, бывае, што вы апранаецеся, робіце макіяж і прычоску. Вы ганарыцеся сваім знешнім выглядам, але таксама ведаеце, што ваш партнёр любіць вас, нягледзячы ні на што. Вашы меркаванні, ідэі і тое, як вы бачыце свет, ацэнены вашым партнёрам, нават калі вы і ён не згодныя па кожнай дробязі.
4. У вас абодвух свае інтарэсы
Вы і ваш муж любіце праводзіць час разам, але вы таксама любіце час у адзіноце ці паасобку, займаючыся ўласнымі захапленнямі і захапленнямі. На самай справе, вы заахвочваеце адзін аднаго да даследавання новых рэчаў самастойна.
Вы ў захапленні ад свайго партнёра, калі ён сустракае выклік, і ён падтрымлівае вас вашымі ўласнымі пошукамі. Няма рэўнасці, калі вы праводзіце час з іншымі.
5. Вы робіце добрыя рэчы адзін для аднаго
Вы любіце назіраць, як твар вашага партнёра загараецца, калі ён знаходзіць смешную запіску, якую вы пакінулі яму. Ён свяціцца ад шчасця, калі вы разгарнулі падарунак, ён выявіў, што ведаў, што вам спадабаецца. Добразычлівыя дзеянні - частка вашых адносін, якія нагадваюць вам пра каштоўную сувязь, якая звязвае вас.
6. У вас ёсць свая прыватная мова
Шчаслівыя доўгатэрміновыя пары маюць уласную мову, няхай гэта будзе імёны хатніх жывёл адзін для аднаго або прыдуманыя словы, якія толькі вы і вашыя дзеці выкарыстоўваеце ў сям'і. Гэтая мова з'яўляецца інклюзіўнай і нагадвае вам, што вы "сваё племя".
7. Вы абодва падзяляеце адказнасць за кіраванне хатнімі справамі
У тым, як вы даглядаеце свой дом, няма роляў, вызначаных падлогай: адзін з вас выконвае «жаночую працу», а другі-«мужчынскую». Вы абодва адчуваеце, што падзяляеце задачы пароўну, і вам не трэба дамаўляцца, хто што робіць, або таргавацца з іншымі, каб усё зрабіць.
8. Вы захапляецеся сваім партнёрам
Вы ганарыцеся сваім мужам і паважаеце яго жыццёвы выбар. Вам пашанцавала, што вы іх знайшлі. Яны прымушаюць вас быць лепшым чалавекам ва ўсім, чым вы займаецеся асабіста і прафесійна.
9. Калі з вамі адбываецца нешта вялікае, вы спачатку кажаце гэта партнёру
І падобным чынам, калі з вамі здараецца нешта не такое выдатнае-вы звяртаецеся да партнёра. Вы з нецярпеннем чакаеце падзяліцца добрым і дрэнным з партнёрам.
10. Вы давяраеце свайму партнёру
Вы ніколі не падазраеце іх. Вам не патрэбны ўлік таго, як яны бавяць час, калі вы адзін ад аднаго. Вы верыце, што яны будуць побач з вамі праз цяжкія і цяжкія хваробы і іншыя жыццёвыя праблемы. Вы адчуваеце сябе ў бяспецы з імі.
11. Вы шчыра падабаецеся адзін аднаму
Няма нікога, з кім бы ты лепш вярнуцца дадому, і ты не глядзіш на адносіны іншых пар і не жадаеш, каб твае маглі нагадваць тое, што ў іх ёсць. Вы ведаеце, што ў вас усё лепшае, і адчуваеце цёплае задавальненне пры думцы пра старэнне з гэтым чалавекам.
12. Разважаючы пра тое, як вы сустрэліся ўпершыню, вы ўсміхаецеся і вам становіцца цёпла
Калі людзі пытаюцца ў вас, як вы разам, вы любіце распавядаць гісторыю таго, як вы ўпершыню сустрэліся. Гэтая памяць напоўнена шчасцем. Вы пачынаеце расказваць свайму слухачу, як вам пашанцавала сустрэць гэтага неверагоднага чалавека, які стане вашым спадарожнікам жыцця.
13. Вы любілі свайго партнёра тады і любіце яго цяпер
Вам падабаюцца ўсе змены і пераўтварэнні, якія вы назіралі ў партнёры і ў адносінах, калі вы сталі разам. Цяпер вы розныя людзі ў параўнанні з тым, калі вы сустракаліся, і вы атрымліваеце асалоду ад аднолькава, калі не больш. Вашы адносіны багацейшыя.
Калі вашы адносіны ўключаюць большую частку таго, што вы бачыце ў гэтым кантрольным спісе, гэта бяспечная стаўка, што ў вас усё добра. Будзьце ўдзячныя; у вас паўнавартасныя, здаровыя і шчаслівыя адносіны!