Задаволены
- Ведайце і любіце сябе
- Выбірайце партнёра па правільных прычынах
- Будзьце рэалістычнымі ў адносінах да таго, што вам даюць адносіны
- Каханне - гэта дзеяслоў; гэта наўмысны выбар
- Добрае зносіны - гэта галоўнае
- Выберыце таго, каго паважаеце і захапляецеся
- Выберыце таго, каму можна цалкам давяраць
- Ідзіце павольна
- Ведайце розніцу паміж кампрамісам і ахвярай
- Людзі не мяняюцца
- Паважайце індывідуальнасць адзін аднаго
- Сэкс - барометр адносін
Шукаеце выдатных адносін? У выдатных адносінах і хочаце, каб так і засталося (ці стала яшчэ лепш)? Вось некалькі правераных парад па адносінах, якія дапамогуць вам зарыентавацца ў пастаянна змяняюцца шляхах кахання.
Ведайце і любіце сябе
Перш чым пачаць шукаць ідэальнага спалучэння, пераканайцеся, што вы ведаеце, хто вы. Якія ў вас моцныя і слабыя бакі? Якія ў вас захапленні? З якімі асабістымі праблемамі вы сутыкнуліся з поспехам? Як наконт мараў - кароткатэрміновых і доўгатэрміновых? Глыбокае веданне сябе дазваляе разабрацца з тыпам людзей, з якімі вы лепш за ўсё ладзіце; той, хто дапаўняе вас такім чынам, каб выявіць у вас самае лепшае.
Вы таксама хочаце быць у міры з тым, хто вы ёсць. Вы хочаце быць у бяспецы ў сваёй уласнай годнасці, а не спадзявацца на партнёра, які забяспечыць вам самаацэнку. Каб дайсці да таго, каб палюбіць сябе цалкам, трэба нямала працы, але гэта таго варта, таму што вы прыцягнеце іншых добрых, псіхічна здаровых людзей.
Выбірайце партнёра па правільных прычынах
Адчай прыводзіць да дрэнных рашэнняў. Ніхто не прымае добрых рашэнняў пра каханне, калі адчувае сябе няўпэўнена, адзінока або непрывабна. Пераканайцеся, што вы ўзаемадзейнічаеце з людзьмі, якія прымушаюць вас адчуваць сябе каханым, годным і паважаным. Важна быць упэўненым, што вы эмацыйна здаровыя, каб прыцягнуць іншых эмацыйна здаровых людзей.
Будзьце рэалістычнымі ў адносінах да таго, што вам даюць адносіны
Так шмат людзей пагружаюцца ў адносіны, думаючы, што каханне вырашыць усе іх праблемы. Ці яны маюць неабгрунтавана вялікія чаканні таго, як павінны выглядаць адносіны, заснаваныя на занадта вялікай колькасці любоўных раманаў або рамантычных фільмаў. Замест гэтага правядзіце час вакол шчаслівых сямейных пар і спытайце іх у сакрэце іх здаровых адносін. Выкарыстоўвайце гэтых людзей у якасці ўзораў для пераймання.
Каханне - гэта дзеяслоў; гэта наўмысны выбар
У першыя гады адносін лёгка адчуць каханне і каханне. Кожны ў пачатку мае акуляры ружовага колеру, бачачы толькі цудоўныя часткі сваёй каханай і ігнаруючы надакучлівыя. Гэтыя чароўныя бліскаўкі пачынаюць прытупляцца праз некалькі гадоў - і гэта нармальна - каб раскрыць сапраўдную сутнасць чалавека ўнізе. Выберыце тып чалавека, аснову якога вы будзеце любіць, калі гэтыя пачатковыя пачуцці пачнуць адступаць. І любіце актыўна - пакажыце партнёру, наколькі яны важныя для вас учынкамі і словамі.
Выкажыце ўдзячнасць за іх прысутнасць у вашым жыцці. Захапляйцеся імі. Паважайце іх. Ніколі не прымайце іх як належнае.
Добрае зносіны - гэта галоўнае
Калі вы не можаце гаварыць з партнёрам аб цяжкіх справах без іх закрыцця, варта паставіць пад сумнеў жыццяздольнасць адносін. Калі абодва чалавекі ўкладзены ў адносіны, яны павінны смела мець зносіны на любыя і ўсе тэмы. Калі ваш партнёр пазбягае зносін, кіньце адносіны і знайдзіце таго, хто хоча працаваць, каб знайсці рашэнне, калі ўзнікнуць праблемы.
Выберыце таго, каго паважаеце і захапляецеся
Вы хочаце паглядзець на свайго партнёра. Вы хочаце захапляцца тым, што ён робіць, як ставіцца да іншых і як рухаецца па свеце. Выберыце добрага чалавека, які не толькі спрыяе вашаму дабрабыту, але і клапоціцца пра тое, каб спрыяць дабрабыту сваёй супольнасці.
Выберыце таго, каму можна цалкам давяраць
Гэта ваша сэрца, пра якое мы гаворым, таму, калі падчас першага перыяду знаёмстваў вы адчулі, што нешта не так, прыслухайцеся да гэтага маленькага голасу. Напэўна, гэта правільна.
Ідзіце павольна
Нават калі вы моцна закаханыя, рабіце крок за крокам. Не адкрывайце гэтую скрынку шакаладных цукерак і з'ешце іх усё адразу. Атрымлівайце асалоду ад сваімі новымі адносінамі. Раскрывайце рэчы патроху. Добрыя адносіны каштуюць прыкласці намаганні, пачынаючы з стварэння трывалага падмурка. Не спяшайцеся, каб пазнаёміцца. Не спаць разам на першым спатканні. Дайце сабе штосьці чакаць. Сэксуальная блізкасць становіцца яшчэ больш, калі ўсталявана сувязь эмацыйнага даверу.
Ведайце розніцу паміж кампрамісам і ахвярай
Усе адносіны патрабуюць некаторай ступені кампрамісу, каб падтрымліваць іх. Але калі адзін чалавек адчувае, што ён ахвяруе чымсьці важным для таго, каб захаваць адносіны некранутымі, прыйшоў час адступіць і пераацаніць сітуацыю.
Людзі не мяняюцца
О, людзі растуць і развіваюцца, але асноўныя рысы, якія паказвае вам ваш партнёр, не зменяцца. Шлюб цудам не зробіць вашага партнёра лепшым мэнэджэрам па грошах або перашкодзіць яму праводзіць увесь свой вольны час са сваёй PlayStation. Калі цяпер ваш партнёр робіць тое, што вас раздражняе, ведайце, што гэтыя рэчы будуць працягваць раздражняць вас (а можа нават і горш) праз 10-15 гадоў.
Паважайце індывідуальнасць адзін аднаго
Усім вядома пара, якая "злучана ў сцягне". Але наколькі яны шчаслівыя, сапраўды? Здаровыя пары час ад часу паважаюць індывідуальныя захапленні, захапленні, патрэбу ў прасторы. Пары квітнеюць, калі яны выконваюць патрэбу адзін аднаго займацца сваімі справамі. Вяртанне дадому да партнёра, які не можа дачакацца, каб расказаць вам пра гонку, якую яны толькі што выйгралі, або пра карціну, над якой яны працуюць, - адно з лепшых пачуццяў у свеце. Даследаванне ўласнага шчасця жыццёва неабходнае для падтрымання адносін свежымі і яркімі.
Сэкс - барометр адносін
Сэкс - гэта не ўсё ў адносінах, але гэта важны кампанент, які адлюстроўвае эмацыйную блізкасць пары. Калі пары эмацыйна разлучаюцца, яны не будуць мець зносіны сэксуальна. Таму, калі вы бачыце, як частата заняткаў каханнем зніжаецца, адступіцеся і паглядзіце, што адбываецца са станам вашай эмацыйнай блізкасці.