Задаволены
- Распазнайце прыкметы праблем інтымнай блізкасці
- Зразумейце чаканні адзін аднаго
- Раскажыце пра свае праблемы
- Прызнайце знешнія фактары
- Разгледзім медыцынскія пытанні
- Рашэнне эмацыйнага багажу
Калі пара доўгі час знаходзіцца ў шлюбе, яны могуць адчуць некаторыя змены і праблемы інтымнай блізкасці.
Яны могуць быць занадта занятыя сваёй працай і іншымі штодзённымі абавязкамі, і гэта можа прымусіць іншага партнёра адчуваць сябе занядбаным.
Калі пара не можа правесці разам дастаткова якаснага часу, значыць могуць узнікнуць праблемы блізкасці ў адносінах.
У шлюбе вельмі важна, каб пара адчувала фізічную і эмацыйную блізкасць адзін да аднаго. Яны могуць апынуцца на адлегласці, калі не вырашаць свае праблемы з блізкасцю хутка.
Вось некалькі спосабаў таго, як справіцца з праблемамі інтымнай блізкасці і як пераадолець праблемы інтымнай блізкасці.
Таксама глядзіце: Прыкметы, што вы баіцеся блізкасці
Распазнайце прыкметы праблем інтымнай блізкасці
Перш чым прыступіць да вырашэння праблемы інтымнай блізкасці, вы павінны спачатку прызнаць, што вашы адносіны выяўляюць сімптомы засмучэнні інтымнай блізкасці.
Шлюбным парам варта навучыцца распазнаваць прыкметы праблем інтымнай блізкасці, і ім трэба паспрабаваць высветліць, чаму ў іх узнікаюць праблемы з блізкасцю ў адносінах.
Калі вы адчуваеце сэксуальнае расчараванне або адчуваеце дыскамфорт ад блізкасці ў вашых адносінах, несумненна, ёсць праблема, якую трэба выправіць. Эмацыйная і фізічная блізкасць пераплятаюцца так, што нам яшчэ да канца не зразумець, паколькі суадносіны могуць мяняцца ў залежнасці ад пары.
Вось некаторыя відавочныя прыкметы таго, што вашы адносіны пакутуюць ад праблем інтымнай блізкасці:
- Непрыемна быць эмацыйна адкрытым
- Часта бывае недаступным, калі ваш партнёр мае патрэбу ў вас
- Вашы адносіны звычайна доўжацца не даўжэй (менш за год)
- Нерашуча прымае на сябе абавязацельствы
- Быць сэксуальна незацікаўленым у пачатку вашых адносін
Зразумейце чаканні адзін аднаго
Чаканні - гэта неад'емная частка кожных адносін. Выкананне таго, што вы можаце або не можаце атрымаць ад адносін, у значнай ступені залежыць ад таго, наколькі вы і ваш партнёр добра спраўджваецеся з чаканнямі адзін аднаго.
Пытанні фізічнай блізкасці або сэксуальнай блізкасці ў шлюбе могуць адбыцца, калі пары маюць розныя чаканні. Часам хтосьці ў адносінах можа хацець большай фізічнай блізкасці, чым іншы.
Калі фізічная патрэба не задаволена, пачуццё расчаравання і занядбанасці рушыць услед.
У большасці выпадкаў муж і жонка могуць мець розныя ўяўленні аб тым, што такое блізкасць, і з -за гэтага яны не ведаюць, як задаволіць патрэбы адзін аднаго, а часам нават пачынаюць пазбягаць блізкасці.
Такім чынам, як наблізіцца да чалавека з праблемамі інтымнай блізкасці?
Зносіны - гэта ключ да разумення чаканняў і патрэбаў адзін аднаго. Пары павінны гаварыць пра тое, чаго хочуць, і кожны з іх павінен быць гатовы ісці на кампраміс, каб абодва засталіся фізічна задаволеныя.
Раскажыце пра свае праблемы
Як ужо гаварылася раней, зносіны маюць важнае значэнне для разумення патрэбаў вашага партнёра.
Важна, каб пары ў кожных адносінах маглі вырашаць, што выклікае праблемы інтымнай блізкасці, і гаварыць аб тым, якія праблемы інтымнай блізкасці парушаюць іх адносіны.
Яны павінны быць адкрытымі да ўсяго, што іх турбуе і прадухіленне іх фізічнай блізкасці да мужа. Яны таксама павінны быць адкрытымі наконт сваёй няўпэўненасці і страхаў, якія выклікаюць тармажэнне ў інтымнай блізкасці.
Пытанні давернасці і прыхільнасці таксама павінны абмяркоўвацца ў кожных адносінах, каб вырашаць праблемы эмацыйнай блізкасці, каб муж і жонка ведалі, як прымусіць іх адчуваць сябе больш бяспечна і кахана.
Прызнайце знешнія фактары
Прычына праблем інтымнай блізкасці ў адносінах таксама можа быць абумоўлена знешнімі фактарамі, над якімі мы не будзем мець вялікага кантролю. Жанчыны з праблемамі інтымнай блізкасці або мужчыны з праблемамі інтымнай блізкасці могуць адчуваць сябе падбухторванымі фактарамі, якія не ўваходзяць у іх шлюб або адносіны.
Калі адзін або абодва з мужа і жонкі адцягваюцца на праблемы на працы або на праблемы людзей з іх вялікай сям'і, на блізкасць можа моцна паўплываць.
Калі пара адчувае стрэс з -за іншых рэчаў, інтымная сувязь стане для іх апошнім.
Ніхто сапраўды не можа прадухіліць узнікненне праблем.
Але вы можаце прызнаць, што гэтыя праблемы адцягваюць вас ад блізкасці з мужам. І муж, і жонка павінны навучыцца прымаць рэчы па адной і ўмець жыць сучаснасцю.
Навучыцеся адкладаць свае праблемы ўбок і знайдзіце час, каб засяродзіць сваю ўвагу і любоў да партнёра, калі ў вас ёсць магчымасць застацца сам -насам.
Навучыцеся мець зносіны, калі вы не можаце гэтага зрабіць; не дапускайце, каб ваш партнёр прыпісваў праблемы інтымнай блізкасці сабе ці якасці адносін.
Разгледзім медыцынскія пытанні
Медыцынскія праблемы таксама могуць быць вінаватымі ў праблемах інтымнай блізкасці ў шлюбе. Здароўе чалавека можа істотна паўплываць на сэксуальнае жаданне і працаздольнасць. Напрыклад, калі ў мужчыны ёсць эректільная дысфункцыя, гэта адаб'ецца на яго ўпэўненасці ў ложку.
Ён будзе пазбягаць блізкасці з жонкай, таму яна не заўважыць праблемы.
З іншага боку, жанчыне таксама можа не хапаць сэксуальнага жадання з -за гарманальнага дысбалансу, і сэкс з мужам можа стаць хутчэй балючай клопатам, чым прыемным перажываннем.
Калі ты адкрыйце для сябе гэта праблемы, якія ўплываюць на ваша сэксуальнае жыццё і задацца пытаннем, як справіцца з праблемамі інтымнай блізкасці, вам варта звярнуцца па дапамогу і знайсці лекі ад гэтых захворванняў.
Рашэнне эмацыйнага багажу
Нарэшце, каб ведаць, як дапамагчы чалавеку з праблемамі інтымнай блізкасці, пары павінны мець магчымасць падзяліцца сваімі душэўнымі болямі і пакутамі са сваім мужам.
Калі хто -небудзь у адносінах адчувае крыўду на свайго партнёра, значыць, у пары ёсць нешта, што раздзірае іх.
Пары павінны разам працаваць над пошукамі спосабаў, як вылечыць эмацыйныя шнары і вырашыць любую праблему, якая прымушае іх бачыць свайго мужа больш ворагам, чым каханым.
Пытанні інтымнай блізкасці ў шлюбе нельга ігнараваць. Калі фізічныя патрэбы не задавальняюцца, пары больш схільныя да няслушнасці або, што яшчэ горш, да разлюблення. Як толькі вы зразумееце, што ў вашых адносінах ёсць гэтыя праблемы, прыміце меры, каб палепшыць блізкасць з мужам.